¿Qué hacer si tienes baja autoestima si tienes menos pelo?
¡Lávate el pelo una vez, lávate más y péinate más! ¡Después de lavarte el cabello, frótalo con jengibre!
De esta forma, el cabello quedará más grueso y largo, además de oscuro y bonito.
Según el médico
La razón por la que frotar regularmente las rodajas de jengibre puede acelerar la circulación sanguínea es que puede favorecer la circulación sanguínea (se dice que el agua con pimienta tiene el mismo efecto, pero debes considerar cuidadosamente si puedes intentarlo).
Afirman los nutricionistas
El cabello está compuesto principalmente de queratina, que contiene una variedad de aminoácidos y decenas de oligoelementos. El cabello con deficiencia de hierro y proteínas se volverá amarillo y se partirá. Sin aceites vegetales, vitamina A, proteínas y yodo, el cabello estará seco, opaco y propenso a romperse. Cuando el complejo de vitamina B es deficiente, puede producirse dermatitis seborreica y caída del cabello.
Por tanto, conviene ingerir los siguientes alimentos:
Consumir más proteínas que contengan azufre: huevos, leche, carnes magras, judías, cáscaras de pescado, levadura, etc.
Come más verduras y frutas: contienen muchos oligoelementos necesarios para la calidad del cabello.
Consume más vitamina B6 y vitamina E: Las vitaminas pueden prevenir las canas y favorecer el crecimiento del cabello. Como cereales, maní, frijoles, plátanos, levadura, miel, huevos, hígado de cerdo, etc.
El comunicado que circula en Internet:
01. Utilizar dos marcas diferentes de champú alternativamente.
02. Lávese el cabello con frecuencia y mantenga buenos hábitos de limpieza (Nota 1).
03. Peina tu cabello con frecuencia y hacia atrás para ayudar a la circulación sanguínea y al crecimiento del cuero cabelludo.
05. Masajear tu cabeza, estar boca abajo o apoyar las piernas contra la pared puede acelerar la circulación sanguínea hacia la cabeza y promover el crecimiento del cabello.
06. Al nadar, el agua puede hidratar y masajear la cabeza. La natación regular hará que el cabello crezca más grueso y más rápido.
07. Champú anticonceptivo (Nota 2).
08. Lávate el cabello con vino de jengibre y sorgo.
09. Utiliza el jugo exprimido de la cáscara de pomelo para lavar tu cabello.
10. Mantenga buenos hábitos alimentarios, no tenga un eclipse parcial y consuma más alimentos que sean fuentes de proteínas (como carne, hígado, ovoproductos, soja, yogur, queso, etc.). calcio, coloides (comida para peces), verduras oscuras.
11. Añade romero + geranio/salvia + menta al champú.
(Nota 1)
El momento más adecuado para lavarse el cabello es una vez cada dos o tres días. Esto puede mantener el cuero cabelludo limpio y mantener una buena circulación sanguínea. ¡Elige un buen champú y nunca uses un champú de doble efecto y multiefecto!
Lávelo hasta dejarlo limpio. Cuide más el cabello o el cuero cabelludo para permitir que la película hidrolipídica, la secreción de aceite y el metabolismo del cuero cabelludo fluyan normalmente. Masajear el cuero cabelludo puede promover la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, promoviendo así un rápido crecimiento del cabello.
(Nota 2)
Puedes usar pastillas anticonceptivas para lavarte el cabello o cuidarlo, porque el estrógeno puede promover el crecimiento del cabello, y también puedes comprar estrógeno y usarlo directamente. . Es más eficaz, pero es un medicamento recetado con el que los médicos no pueden meterse y se rumorea que causa cáncer en etapa temprana.
¿Cómo utilizar las pastillas anticonceptivas? Las pastillas anticonceptivas contienen principalmente grandes cantidades de luteína y hormonas femeninas. El método de uso es molerlo hasta convertirlo en polvo y mezclarlo con champú o acondicionador, pero es mejor no usar aceite para cabello graso, porque el medicamento debe entrar en contacto con el cuero cabelludo para funcionar. Si el aceite para el cabello es demasiado graso, provocará la obstrucción de los poros. Cuenta la leyenda que aumentará significativamente después de tres a cinco usos. En cuanto a si es creíble, provocará enfermedades. Esto también lo informan otros, y luego el médico lo informa. La credibilidad no se puede confirmar completamente.
P.D. El método en la Nota 2 es un poco peligroso y es solo como referencia.
El anciano dijo:
Cada vez que te laves el cabello, aplica un huevo y acondicionador en la cabeza, envuélvelo en una toalla durante 15 minutos y luego lávalo. Funciona de maravilla.
Muchos remedios caseros desconocidos dicen:
Cuidado del cabello con hojas de té Después de lavarte el cabello, enjuágalo con hojas de té para dejarlo negro, suave y brillante.
Para el cuidado del cabello con cerveza, primero lava y seca tu cabello, luego aplica cerveza uniformemente sobre tu cabello y masajea para que penetre en las raíces del cabello. Enjuague con agua limpia después de 10 minutos. Esto no solo hará que su cabello brille, sino que también evitará que se seque y promoverá su crecimiento.
Para el cuidado del cabello con vinagre y huevo, primero añade un poco de clara de huevo al champú, revuelve uniformemente, luego lava con champú y masajea suavemente el cuero cabelludo.
Luego lávalo, agrega un poco de vinagre y yema de huevo fresca y mezcla bien, aplícalo lentamente a lo largo del cabello, envuélvelo con una toalla húmeda durante 1 hora y luego lávalo con agua. Este método es mejor para cabello seco y grueso.
Cuidado del cabello con puré de cebolla: Primero, triture la cebolla hasta obtener un puré, envuélvala con una gasa y dé golpecitos suaves en el cuero cabelludo para esparcir el jugo de cebolla uniformemente sobre el cuero cabelludo y el cabello. Pasadas unas horas, vuelve a lavar tu cabello para deshacerte de la molesta caspa.
Para el cuidado del cabello con aceite de huevo y miel se utiliza una cucharada de miel, una yema de huevo cruda, una cucharada de aceite vegetal, dos cucharadas de champú y una cantidad adecuada de jugo de cebolla, se mezcla uniformemente y se aplica sobre el cuero cabelludo. Use un gorro de plástico y aplique una compresa tibia en el exterior del gorro con una toalla húmeda. Lávate el cabello después de una o dos horas. Si insistes en hacerlo una vez al día, los síntomas de la caída del cabello pueden aliviarse después de un período de tiempo.
Para el cuidado del cabello, utilizar 25 gramos de corazón de pomelo, remojarlo en agua hirviendo, secarlo y aplicar su jugo en las raíces del cabello, o aplicarlo con jengibre, dos o tres veces al día, Puede tratar la caída del cabello, el color amarillento y acelerar el crecimiento del cabello. Tomar 150ml de vinagre maduro para el cuidado del cabello, añadir 1kg de agua tibia y mezclar bien. Lávese el cabello una vez al día con esta solución para eliminar la caspa y aliviar la picazón, prevenir la caída del cabello y reducir eficazmente las puntas abiertas.
Además, rociar un poco de vinagre maduro en tu cabello antes de un corte puede hacer que tu peinado dure más y que tu cabello quede suave e hidratado.
Propuesta suave 1 - Masaje calmante del cuero cabelludo
La suave magia de tus manos aportará un cuidado calmante a la piel sensible y torturada del cuero cabelludo. Al ducharse por la mañana y por la noche, a las 15:15, cuando tenga más sueño, cuando desee calmar su cuero cabelludo sensible, realice un masaje relajante en la piel de la cabeza. Una presión simple y suave te hará sentir calmado y relajado como nunca antes. & gt& gt& gtCinco procedimientos básicos de cuidado del cabello para afrontar perfectamente 10 problemas principales
Masaje calmante 1
Junte los diez dedos, presione ligeramente las yemas de los dedos en las sienes y masajee en el sentido de las agujas del reloj. círculos 6 veces; luego en sentido contrario a las agujas del reloj. Haz 6 vueltas.
Masaje Calmante 2
Coloca tus manos una al lado de la otra sobre tu frente y usa tus dedos para presionar en secuencia comenzando desde la línea central de las cejas. El camino de la supresión
Las líneas son las siguientes: entre las cejas (en reflexología, esta parte es el punto de presión de la columna cervical refleja) → línea media de la frente (sistema linfático) → línea media de la cabeza (glándula pituitaria) → frote el punto Baihui 10 veces (en la cabeza El centro de la cabeza controla la energía de todo el cuerpo) → Finalmente, frote el punto Fengchi 10 veces (la línea del cabello detrás de la almohada está hundida).
Lectura recomendada: 5 consejos para el cuidado alimentario de un cabello brillante y suave para cabello seco y graso
Masaje calmante 3
Coloca tus manos una al lado de la otra sobre tu frente En la parte superior, comienza desde la línea central de las cejas y presiona suavemente hacia ambos lados hasta llegar a las sienes. Repite esta acción 6 veces.
Masaje Calmante 4
Utilice ambas manos y cuatro dedos para masajear el cuero cabelludo y el abdomen, comenzando desde el hueso occipital en la parte posterior de la cabeza y avanzando gradualmente hacia arriba hasta que todo el cuero cabelludo esté masajeado. No hay límite en la cantidad de masajes, siempre y cuando sientas tu cuero cabelludo relajado.
Masaje Calmante 5
Cúbrete los oídos con las manos, coloca los dedos detrás de la cabeza, mantén los dedos lo más juntos posible y luego golpea la parte posterior de la cabeza con cuatro dedos. como tocar el piano y recita en silencio 36 veces.
Masaje Calmante 6
Luego, abre las manos, mete los dedos en el cabello y pégalo lo más posible al cuero cabelludo, luego cierra bien las palmas y forma un puño. y tira del cabello. Continúe este movimiento hasta que se estire todo el cuero cabelludo.
Masaje Calmante 7
Finalmente, realiza un movimiento de “peinado”. El método consiste en doblar ligeramente los dedos y peinar el cabello desde la frente hasta la nuca.
Frota tu cuero cabelludo mientras te peinas. Repita esta acción al menos 10 veces.
El cuidado del cabello, al igual que el cuidado de la piel, requiere paciencia y cuidado a largo plazo. Si quieres volverte bella al instante, solo puedes encontrar a la hermana hada en tus sueños. Bienvenido al Foro de Peluquería Sohu, analicemos contigo los secretos de la belleza.
Toda mujer quiere tener el pelo negro y espeso.
Por supuesto, no se trata de enseñarte cómo “cambiar” el cabello grueso, porque ni siquiera yo lo sé. Sin embargo, aquí hay algunos remedios caseros que pueden ayudarlo a evitar exponer aún más la caída del cabello.
Las personas con cabello fino deben evitar dejarse el pelo largo. Una mejor manera es usar un peinado medio corto y hacer una permanente en las raíces hasta formar rizos de tamaño mediano. El tiempo de permanente no debe ser demasiado largo, de modo que el cabello forme una gran curva y las raíces del cabello deben levantarse ligeramente.
A la hora de peinar, céntrate en calentar las raíces del cabello para que las puntas se sientan suaves y turbulentas. Hacerlo puede producir el efecto visual de un cabello grueso, natural y elegante.
Hay tres formas:
1. Las mujeres con cabello fino son las más indicadas para peinados cortos. El cabello en la parte superior de la cabeza debe cortarse en capas para cubrir el cabello escaso y hacer que luzca más lleno.
Si tu cabello es más fino, debes cortarlo en capas; la parte superior de tu cabeza debe dividirse en dos capas, con el cabello de ambos lados un poco más largo y el cabello de la parte posterior un poco más largo, y las puntas del cabello cortadas planas. para que parezca regordete.
2. Los expertos en belleza dicen que la permanente puede hacer que el cabello luzca más lleno, pero muchas personas con cabello fino a menudo no pueden encontrar los productos ideales para el cuidado del cabello. La única forma es experimentar con un mechón de cabello y ver cuánto tiempo lleva lograr los mejores resultados de la permanente. Al realizar la permanente, el borde no debe ser recto, sino preferiblemente en forma de Z para evitar bordes antiestéticos cuando el cabello se seque.
En tercer lugar, al secarte el cabello con secador, es mejor colgarlo hacia adelante y alejarlo del cuero cabelludo para que parezca pesado. Si no te has secado el cabello con secador, no lo peines inmediatamente después del lavado para evitar que el cabello mojado se pegue al cuero cabelludo.
Raspa tu cabeza hacia arriba con las manos o frota tus manos sobre tu cabeza para que tu cabello luzca esponjoso y luego péinalo después de que esté seco. Si hay un "distribuidor", es más adecuado soplar el cabello con un secador de pelo, porque el viento soplado no se concentrará en un punto y el cabello lucirá más natural.
Un método médico, hervir hojas de morera y hojas de cáñamo en la mitad de agua y lavarse el cabello. Después de medio mes, el cabello puede crecer muy rápidamente. Pruébelo pronto. ¡funciona!