Se expone la encantadora experiencia de cuidado corporal de la sexy actriz de Hollywood
Angelina Jolie
La dieta de Jolie incluye muchos alimentos proteicos y agua. Comer proteínas de alta calidad es una de las mejores formas de Jolie para perder peso.
Por supuesto, no necesitas ser como Jolie y comer cucarachas y grillos en la película. Sólo necesitas elegir carnes magras y productos lácteos como alimento diario.
Jessica Alba
Jessica Alba tiene la idea de comer saludable desde los 12 años porque la obesidad viene de familia.
Sus hábitos alimenticios a lo largo de los años la han ayudado a asumir con confianza papeles que requieren muchos bikinis y convertirse en una sexy estrella de Hollywood.
Sigue una dieta basada en carnes magras, verduras, proteínas y quesos duros en sus comidas habituales, y solo come frutos secos y yogur como snacks.
Jennifer Lopez
La belleza latina Jennifer Lopez (Jennifer Lopez), conocida como la "Reina del Twerking", presta gran atención a una dieta equilibrada. "Todo con moderación" es su lema.
No bebe alcohol y controla estrictamente la ingesta de carbohidratos. Porque ambos pueden provocar aumento de peso. El secreto de su buena figura es, evidentemente, controlar su alimentación y seguir hábitos de vida saludables.
Heidi Klum
Como modelo de fama mundial, Heidi Klum tiene una gran figura. Especialmente después de perder 25 libras seis meses después de dar a luz, se convirtió en modelo para bajar de peso. .
Se toma una foto cada semana para comprender los cambios en la forma de su cuerpo y realizar cambios oportunos en la dieta y el ejercicio.
Bajar de peso es una muy buena idea, pero hay que recordar no dejar que el público vea estas fotos.
Reese Witherspoon
Como actriz ganadora del Oscar y novia de Estados Unidos, Reese Witherspoon cuida mucho su figura.
Para controlar su peso y calorías, suele comer comida infantil. Porque aunque la comida infantil es pequeña, su contenido nutricional no es inferior al de otros alimentos para adultos. Además, te resultará fácil llevar estos alimentos.
Jennifer Aniston
Jennifer siempre ha mantenido una buena figura, y esto no es en vano. Controle estrictamente su dieta. Evita las yemas de huevo, los sándwiches y las frituras.
Además, le gusta el yoga, por eso siempre se muestra tan esbelta y radiante en público.
Drew Barrymore Al principio, Drew Barrymore tenía problemas de peso, pero ahora está muy agitada.
Insiste en hacer tres comidas al día y elige snacks bajos en grasa, como Coca-Cola Light, cuando tiene hambre.
En cuanto a los deportes, ella sólo elige los que le gustan, como el sprint y el baile. Podrás seguir practicando tus deportes favoritos durante mucho tiempo.
Paris Hilton
Aunque esta famosa buena chica se ha visto rodeada de escándalos, es innegable que su figura siempre se ha mantenido esbelta.
Bebe una botella de agua mineral antes de cada comida para reducir el apetito. En la próxima comida, es posible que no pueda comer tanto y que no pueda resistir fácilmente la tentación de una comida deliciosa.