¿Se pueden relajar las partes privadas de las mujeres? ¿Cuáles son algunas buenas formas de mejorar la flacidez de las partes privadas de las mujeres?
1. ¿Se pueden relajar las partes privadas de la mujer?
Cuando una madre está embarazada significa que viene un nuevo miembro. Mientras se centran en cómo proteger mejor a sus bebés, algunas madres también dirigen su atención a los padres. A la hora de elegir el método de parto, prestarán atención a los sentimientos del padre y a la calidad de vida sexual de la pareja.
¿La relajación de las partes íntimas de la mujer está relacionada con la forma del parto?
La relajación de las partes íntimas femeninas significa que se reduce la tensión de los músculos pélvicos, de modo que los músculos que rodean las partes íntimas femeninas se relajan y ensanchan. Hay muchas razones por las que las partes íntimas de una mujer pueden aflojarse después del parto. El feto es demasiado grande (la cabeza es demasiado grande), lo que provoca un traumatismo durante el parto natural; la inducción del parto a medio plazo provoca lesiones en las partes íntimas de la mujer en varios partos; pérdida de peso ciega durante el posparto; recuperación, abandono de la nutrición o esfuerzo excesivo, lo que resulta en una mala recuperación de los músculos pélvicos, etc. espere.
Para las madres que dan a luz de forma natural, dado que el feto nace a través de las partes íntimas femeninas, el diámetro de la cabeza del bebé es de unos 10 cm, es decir, las partes íntimas femeninas deben expandirse hasta 10 cm durante el parto. (El diámetro normal de las partes íntimas femeninas es de 2,5 cm), después del nacimiento del niño, las partes íntimas femeninas se hinchan significativamente, los músculos y el himen se destruyen por completo y la elasticidad disminuye significativamente. Sin embargo, aunque las partes privadas femeninas de la madre que dio a luz al feto han cambiado, las partes privadas femeninas tendrán distintos grados de relajación. Pero eso no significa que el parto natural sea el culpable de la flacidez de las partes íntimas de las mujeres, porque durante el parto, los músculos y ligamentos pélvicos se estirarán por completo para prepararse para el nacimiento del bebé. Por lo tanto, incluso las madres que han tenido una cesárea tendrán relajación en las partes íntimas femeninas.
Después del parto, los cambios en los genitales femeninos incluyen
cambios en los músculos del interior de las partes íntimas femeninas.
Desgarro de periné o corte lateral, provocando daños en diversos grados.
Las partes íntimas femeninas se ensanchan.
Los ligamentos pélvicos se ensanchan y el útero queda ligeramente más grande que antes.
¿La flacidez de las partes íntimas de las mujeres afectará su vida sexual?
Debido a que las partes privadas de las mujeres cambiarán en diversos grados después del parto, la fricción durante las relaciones sexuales se debilitará y la capacidad original de las partes privadas de las mujeres para "sostener" el pene se reducirá, afectando así el placer sexual de Tanto el marido como la mujer tienen un cierto impacto en la calidad de la vida sexual. Sin embargo, hay muchas razones que afectan tu vida sexual. Además de las razones físicas, el ajuste psicológico entre marido y mujer es muy importante. El marido debe ser considerado y tolerante con su esposa. Siempre que preste atención a los ejercicios de recuperación posparto, generalmente después de 3 meses después del parto, las partes privadas de la madre posparto pueden volver al nivel anterior.
Por lo tanto, a las mujeres que han dado a luz les resulta difícil estimular únicamente las partes íntimas femeninas, labios y uretra, lo que resulta difícil de satisfacer, ya que muchas veces necesitan estimular el cuello uterino y el fórnix al mismo tiempo para lograrlo. favorecer la llegada del orgasmo.
¿Se pueden restaurar las partes íntimas de la mujer?
Las partes íntimas femeninas tienen ciertas funciones reparadoras y pueden reanudar la expansión posparto 3 meses después del parto. Pero después de todo, los músculos de las partes íntimas de las mujeres se dañan al apretarlos y desgarrarlos, por lo que la elasticidad de las partes íntimas de las mujeres tarda más en recuperarse. Las madres posparto pueden fortalecer la recuperación de la elasticidad y promover la firmeza de las partes íntimas de la mujer a través de algunos ejercicios.
1. Detener la micción: Durante la micción, detenga conscientemente la micción durante unos segundos, interrumpa la micción y luego continúe orinando después de una pausa. Repita esto y, después de un período de ejercicio, podrá mejorar la tensión de los músculos alrededor de las partes íntimas femeninas.
2. Levitación del ano: Al defecar, sujetar las heces y realizar la levitación del ano. Repetidamente, puedes ejercitar bien tus músculos pélvicos.
3. Ejercicio de contracción: Acuéstese boca arriba, relaje el cuerpo, contraiga la parte íntima femenina, sujete la parte íntima femenina durante 3 segundos, luego relájese, repita varias veces. El tiempo se puede ampliar gradualmente.
4. Otros ejercicios: Al caminar, contraiga conscientemente los músculos de la parte interna del pie grande y de la parte íntima femenina, luego relájese y repita el ejercicio.
Después de estos ejercicios diarios, la tensión de los músculos pélvicos y los músculos alrededor de las partes íntimas femeninas se puede mejorar enormemente y se puede restaurar la elasticidad de las partes íntimas femeninas, lo que es útil para la vida sexual. Además del ejercicio reparador, las madres posparto deben asegurar la ingesta de los nutrientes necesarios y asegurar la recuperación muscular.
La situación de cada madre es diferente, y también lo es su recuperación física. Algunas madres están demasiado cansadas debido a un descanso inadecuado.
Aunque la recuperación de las partes íntimas de la mujer mediante el ejercicio no es satisfactoria, cuando afecta la vida sexual se puede realizar la reparación quirúrgica.
¿La reparación de las partes íntimas de las mujeres afectará la fertilidad futura?
La cirugía de reparación de las partes privadas femeninas, también llamada cirugía de contracción de las partes privadas femeninas, es una cirugía plástica ginecológica muy común en el extranjero. Este servicio solo se ha lanzado en China en los últimos años. Esta es una cirugía menor y no tendrá ningún impacto negativo en el embarazo y el parto posteriores. Sin embargo, al elegir una institución médica, las madres aún deben elegir hospitales regulares grandes para la cirugía para garantizar la efectividad de la cirugía.
La contracción de la parte privada femenina se refiere a la sutura de doble capa de la mucosa de la parte privada femenina para reducir el esfínter de la parte privada femenina, aumentar la tensión de la parte privada femenina y apretar la boca de la parte privada femenina. . El tiempo de operación no es largo (1-1,5 horas) y el trauma es relativamente pequeño. Los problemas sexuales causados por la flacidez de las partes privadas de las mujeres en el posparto se pueden mejorar mediante cirugía.
¿Qué tipo de madre necesita una cirugía de reparación de partes íntimas femeninas?
El propósito de la reparación de las partes íntimas femeninas es en realidad mejorar la calidad de vida sexual. Cuando sienta que sus partes privadas femeninas se han aflojado mucho y están afectando su vida sexual, es posible que desee probar la cirugía plástica de partes privadas femeninas.
Indicaciones: Las partes íntimas femeninas están sueltas después del parto, las partes íntimas femeninas están agrandadas debido a la episiotomía, o la pared frontal de las partes íntimas femeninas está evertida, etc. , que puede restaurarse mediante la contracción de las partes íntimas femeninas.
Indicaciones: Las enfermedades ginecológicas como la inflamación genital femenina y la erosión uterina no son aptas para cirugía.
Debido al aumento de progesterona y estrógeno en el cuerpo durante el embarazo, se promueve la secreción de la glándula mamaria, se relaja el canal del parto y se agranda la pelvis para preparar el nacimiento del bebé. Por tanto, si una madre quiere reducir sus genitales femeninos, debe hacerlo después del parto.
Después de 3-5 meses, espere hasta que los niveles hormonales en el cuerpo vuelvan al estado previo al embarazo. Además, dado que después de la operación quedan cicatrices en ambos lados de las partes íntimas femeninas, la elasticidad se ve afectada, lo que no favorece un segundo parto natural. En principio, se recomienda optar por la cesárea. Por lo tanto, las madres que estén considerando seguir teniendo hijos deben elegir con cuidado.
2. Métodos para mejorar la relajación de las partes íntimas de la mujer
1. Dieta:
1. Sopa de lirios y peras:
Ingredientes: 30 gramos de lirio, 1 pera Sydney, cantidad adecuada de azúcar de roca.
Elaboración: Remojar los lirios preparados durante la noche. Al día siguiente, verter los lirios en una cazuela llena de agua, añadir medio bol de agua y cocinar durante una hora y media. Cuando los azucenas estén podridos añadir los trozos de pera pelados y sin corazón y una cantidad adecuada de azúcar de roca y cocinar otros 30 minutos.
2. Sopa de Lirio, Loto, Arroz y Tremella:
Ingredientes: 30g de lirio, 15g de semillas de loto, 10g de tremella, cantidad adecuada de azúcar de roca.
Método: Ponga las semillas de loto preparadas, el hongo blanco, el lirio, el azúcar de roca y otros ingredientes en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua y cocine hasta que la sopa se espese. Tomar una dosis al día puede lograr eficazmente el efecto de humedecer la sequedad y nutrir el yin.
2. Método quirúrgico
Reducir las partes íntimas femeninas puede mejorar la relajación de las partes íntimas femeninas. Hay dos estilos de cabello principales: uno es quitar directamente parte de la mucosa de la pared posterior de la parte íntima femenina y luego coserla para lograr el propósito de apretarla; el segundo es encoger la parte íntima femenina sin dañar la mucosa; de la parte privada femenina. Si realmente lo necesita, puede consultar a un médico.
3. Método de práctica
1. Cada mañana y noche en un lugar con aire fresco, respira profundamente y contiene la respiración. Al mismo tiempo, si soportas contracciones anales grandes, parecidas a la orina, esto sucederá más de 100 veces.
En segundo lugar, al hacerlo, puedes recostarte boca arriba en el borde de la cama, con las piernas estiradas y colgando en el aire, sujetar el borde de la cama con ambas manos y luego acercar lentamente Junte las piernas y acérquese a la parte superior del cuerpo. A medida que las piernas se elevan por encima del cuerpo, cerca del abdomen. Durante este proceso, el practicante chino mantiene la rodilla recta, luego la baja lentamente y repite.
En tercer lugar, acuéstate boca arriba en la cama e introduce suavemente un dedo en la parte privada femenina mientras mantienes el cuerpo relajado. Luego contrae los músculos y pellizca los dedos mientras inhalas. Después de sentir el poder de la carne que envuelve tus dedos, contrae durante 3 segundos y luego relájate durante 3 segundos, y así sucesivamente.
De hecho, la acción de encoger la vagina es sumamente sencilla. Existen diferentes acciones ya sea que estés de pie, sentada o acostada. Al contraer, relajar y hacer circular conscientemente los músculos de las partes privadas femeninas, no solo encogerá las partes privadas femeninas, sino que también mejorará la elasticidad de los músculos de las partes privadas femeninas y aumentará la sensibilidad de las partes privadas femeninas.
4. Método farmacológico:
Los medicamentos reductores del vinus pueden prevenir y tratar la laxitud genital femenina causada por el envejecimiento celular y aliviar la laxitud genital femenina. Sin embargo, no es adecuado para niñas que no tienen vida sexual, mujeres embarazadas y mujeres que menstrúan.