¿Cómo entrenar los músculos de la diosa?
La piel se acumula fácilmente por los contaminantes externos, el polvo y su propia grasa y sudor, que obstruyen los poros y afectan el metabolismo de la piel. Por lo tanto, la limpieza de la piel es muy importante, ya que puede promover un mejor cuidado de la piel y una mejor absorción de nutrientes, y mejorar eficazmente la elasticidad de la piel.
En segundo lugar, la hidratación de la piel debe realizarse bien
A medida que aumenta la edad, la capacidad de autorreparación de la piel disminuirá gradualmente. Es necesario hidratar la piel para asegurar la tersura y elasticidad de la piel. la piel. Elegir productos humectantes para el cuidado de la piel y aerosoles humectantes es fundamental.
En tercer lugar, es importante exfoliar de vez en cuando.
El crecimiento de la edad afectará el metabolismo de la piel. Las células envejecidas no se eliminan fácilmente, formando un estrato córneo grueso, que afecta la absorción de nutrientes de la piel. Es importante exfoliar la piel con regularidad (pero no con demasiada frecuencia) con un exfoliante.
En cuarto lugar, la protección solar es clave a la hora de salir.
Los rayos ultravioleta son uno de los factores que dañan la piel. Pueden aumentar la melanina, formar manchas y ralentizar el metabolismo y la función de la piel. Al salir, aplicar suficiente protector solar una vez cada 2 a 3 horas. Si es necesario, usar sombrero y sombrilla para protegerse físicamente del sol.