¿Cómo pierden peso las personas que nacen gordas?

Hola, la verdad es que perder peso no es doloroso, ya que es natural, no pierdas peso y deja que la naturaleza siga su curso.

Si quieres adelgazar de forma saludable, ponerte elegante o ir al gimnasio, creo que siempre te será útil. Puedes acostarte en la cama, con la parte superior del cuerpo acostada y las piernas presionadas contra la pared durante 15 minutos para tener un trasero hermoso y unas piernas delgadas. También puede acostarse con la parte superior del cuerpo, estirar las piernas, levantarlas hacia arriba y hacia abajo hasta el pecho y usar fuerza en la cintura para crear una cintura delgada.