¿Qué alimentos son mejores para los bebés con resfriados y tos?
Cocina un poco de sopa de repollo y tofu. El repollo es eficaz para la tos causada por el calor de los pulmones. Hay un viejo dicho en China que dice que "el repollo y el tofu garantizan la paz".
Comer más coliflor. La coliflor puede prevenir los resfriados. Tiene un alto contenido en vitamina C y también contiene caroteno. Es muy adecuada para niños en periodo de crecimiento, pero cabe destacar que la coliflor no es apta para consumir con hígado de cerdo porque suele contener residuos de pesticidas, por lo que hay que dejarla en remojo en agua salada durante un tiempo.
El ginkgo es ginkgo, pero no lo comas en exceso, menos de diez, puede aliviar la tos. Retire el caparazón y la ropa. Cocínalo en papilla y cómelo. Usa un palillo para sacar los brotes verdes en el medio del ginkgo. El ginkgo es amargo y a los niños no les gusta comerlo.
Trigo sarraceno, cocina gachas o compra bollos o fideos de trigo sarraceno al vapor. El trigo sarraceno tiene propiedades antiinflamatorias, antitusivas, antiasmáticas y expectorantes. Los niños con problemas gastrointestinales no deberían comer más.
Cosas a tener en cuenta
La terapia alimentaria es sólo un medio auxiliar. Si está enfermo, busque atención médica de inmediato.