Cómo prevenir el glaucoma

¿Cómo prevenir el glaucoma en la vida diaria?

(1) Siga haciendo ejercicio: el ejercicio es beneficioso para la circulación sanguínea, reduce la estasis sanguínea del fondo de ojo, hace que el humor acuoso circule más suavemente, reduciendo así la presión intraocular.

(2) Beba agua; con moderación, por la noche Beba menos agua: Generalmente, no beba más de 500 ml de agua a la vez, porque beber demasiada agua a la vez puede provocar dilución de la sangre y reducir la presión osmótica plasmática, provocando una producción relativamente excesiva de humor acuoso y causando un aumento de la presión intraocular;

(3) Exámenes regulares: a los ancianos se les debe medir la presión intraocular una vez al año, y si se encuentran cataratas e iritis, se les debe tratar temprano para evitar el glaucoma secundario;

(3) Exámenes regulares: a los ancianos se les debe medir la presión intraocular una vez al año; p>

(4) Evite el exceso de trabajo: esfuerzo excesivo del cuerpo Cuando la presión ocular es alta, la presión intraocular es fácil de fluctuar;

(5) Mantenga un estado de ánimo feliz: la estimulación mental puede aumentar fácilmente la presión intraocular presión, por lo que siempre debes mantener un estado de ánimo feliz.