La fuerza física femenina también contiene hormonas masculinas. ¿Qué efectos tendrá el exceso de hormonas masculinas femeninas en el cuerpo?
Las mujeres también tienen andrógenos en sus cuerpos, que representan aproximadamente una décima parte de los andrógenos de los hombres. Sin embargo, algunas mujeres tienen el problema del exceso de andrógenos. Echemos un vistazo a los efectos negativos del exceso de andrógenos en el cuerpo de las mujeres. Cuando los andrógenos en el cuerpo de una mujer son demasiado altos, su cuerpo presentará algunos síntomas obvios. Después de descubrir anomalías, se debe intentar mejorarlas, como el aumento del vello axilar y púbico. La piel del rostro se vuelve grasa, propensa al acné, el cabello se cae con frecuencia y hay mucha caspa. Las mujeres con niveles altos de andrógenos suelen tener menstruaciones irregulares.
El impacto del exceso de andrógenos en la mujer en el organismo. Es fácil contraer diabetes. El exceso de andrógenos en el cuerpo de las mujeres puede hacer que aumenten de peso. Las personas con obesidad tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes. Las mujeres con niveles elevados de andrógenos tienen de cinco a diez veces más probabilidades de desarrollar diabetes que las mujeres con niveles normales. Si el nivel de andrógenos en las mujeres es demasiado alto, afectará el embarazo si no se ajusta a tiempo. Esto se debe a que los andrógenos no favorecen el crecimiento y desarrollo de los folículos y también pueden dificultar la ovulación ovárica. Los óvulos son una de las condiciones para concebir un bebé. Sin ellos, la concepción no puede tener éxito. Las mujeres con niveles excesivos de andrógenos son propensas a la enfermedad de ovario poliquístico. Esta enfermedad afecta la menstruación y la ovulación. Las mujeres que padecen esta enfermedad tienen una probabilidad mucho menor de tener un embarazo exitoso que las mujeres normales.
La incidencia del cáncer de endometrio es alta. Si el cáncer de endometrio se descubre tarde y no se trata activamente, es muy probable que esta enfermedad le quite la vida. Las mujeres con niveles elevados de andrógenos deben tener cuidado con este cáncer. Porque el exceso de andrógenos afectará la ovulación, y si el cuerpo no ovula durante mucho tiempo, el endometrio seguirá proliferando y cuanto más dure, mayor será la probabilidad de desarrollar cáncer de endometrio.
Las mujeres con exceso de andrógenos deben hacer más ejercicio y hacerlo todos los días para mejorar la inmunidad, promover la circulación sanguínea y mantener el equilibrio corporal. Se recomienda que las mujeres con exceso de hormonas masculinas hagan ejercicio al menos tres o cuatro veces por semana, y cada tiempo de ejercicio no debe ser inferior a media hora. Lo mejor es hacer ejercicio aeróbico y ejercicio anaeróbico juntos para lograr mejores efectos sobre la salud. Las mujeres con exceso de andrógenos deben prestar atención a elegir una dieta ligera y añadir menos sal en los platos. Porque comer demasiado salado provocará una ingesta excesiva de sal en el cuerpo, lo que afectará el drenaje del cuerpo, provocará anomalías en la regulación endocrina y, en última instancia, afectará la secreción de andrógenos. En la vida diaria, las mujeres deberían comer menos tocino, pescado y verduras encurtidos y otros alimentos.
Coma más verduras frescas. Las verduras frescas son ricas en fibra dietética. Las mujeres con niveles altos de andrógenos deberían comer más. Una vez que la fibra ingresa al cuerpo, puede eliminar el exceso de andrógenos del cuerpo femenino. Coma más frijoles Los frijoles contienen isoflavonas de soja, que son hormonas vegetales naturales que pueden complementar el estrógeno del cuerpo y controlar eficazmente la secreción y regulación de los andrógenos en el cuerpo.