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¿Cómo tratar la rinitis y la sinusitis?

Después de levantarse todas las mañanas, no se lave la cara con agua caliente, sino con agua fría. Mantenga el agua fría en las palmas de las manos, póngala en la nariz, inhale el agua fría en las fosas nasales, luego escúpela e inhale nuevamente. , escúpelo de nuevo, varias veces seguidas, y persiste todos los días. Después de usar esta terapia de agua fría durante 10 días, mantendré este hábito incluso si mi rinitis se cura más adelante. Luego, me adentraré en las raíces de los muros de tierra, en los bordes de las acequias y en las laderas umbrías y con mucha vegetación y musgo. Rasparlo con una espátula, remojarlo en un bol durante medio día, lavarlo y remojarlo en un bol con agua para su uso posterior. Use una sola capa de gasa para enrollar el musgo verde, un poco más delgada que las fosas nasales, y métala en una fosa nasal cuando duerma por la noche, y luego en la otra fosa nasal la noche siguiente hasta que se acabe el musgo verde. Durante el día, el aceite de sésamo es un aceite de sésamo comestible común. Utilice un hisopo de algodón humedecido en aceite de sésamo y aplíquelo en la nariz de tres a cinco veces al día. Nota: No aplicar si la congestión nasal es severa. Puede cambiar la posición, esperar hasta que la nariz esté ventilada antes de instilar y sonarse la nariz antes de instilar. Así, me levanté y me lavé la nariz con agua fría, apliqué aceite de sésamo durante el día y la rellené con musgo por la noche. Después de una semana de persistencia, los síntomas del pequeño estaban bajo control. Ahora sigo insistiendo en rociarme la nariz con agua fría todas las mañanas y ya no tengo rinitis. Es realmente sorprendente ahora que lo pienso.

En la medicina moderna, la nariz tiene las funciones de expulsar lo viejo e inhalar lo nuevo, filtrar y calentar el aire inhalado. Es la primera línea de defensa para evitar que las bacterias, el polvo y el humo invadan al ser humano. cuerpo. Lavar la cavidad nasal con agua fría no sólo puede mejorar la resistencia al frío de la mucosa nasal, sino que también elimina rápidamente las bacterias, virus, polen y polvo de la cavidad, reduciendo la posibilidad de inducir rinitis, resfriados y otras enfermedades respiratorias. Los pulmones comienzan a comprender la nariz, y el movimiento de la nariz es en realidad el movimiento de los pulmones. Se ha reforzado la función de los pulmones, por lo que el problema de la nariz se ha solucionado desde el principio. Creo que esta puede ser una solución fundamental para el tratamiento de la rinitis.

Anexo: El aceite de sésamo es el aceite exprimido de las semillas de sésamo. La medicina tradicional china tiene un alto conocimiento de los usos medicinales del sésamo, llamándolo un tónico que tiene los efectos de nutrir la sangre, humedecer los intestinos, promover la producción de líquidos, promover la lactancia y nutrir el cabello. Es adecuado para personas con debilidad física, encanecimiento prematuro del cabello, anemia y clorosis, insuficiencia de líquidos corporales, heces secas, mareos y tinnitus. Se informa que las semillas de sésamo negro son eficaces contra la neuritis crónica y la parálisis de los nervios periféricos. Debido a que el aceite de sésamo tiene el efecto de reducir el colesterol, es beneficioso para pacientes con arteriosclerosis e hipertensión. Las hojas de sésamo pueden tratar la insolación y los mareos. Cuando tenga sed, puede tomar una gran cantidad de hojas frescas de sésamo, prepararlas con agua hirviendo y reemplazarlas con té. Tienen el efecto de eliminar el calor, aliviar el calor y calmar la sed. utilizar 100 g de hojas de sésamo, lavarlas, trocearlas y decocerlas en agua. La raíz de sésamo tiene propiedades antiinflamatorias y antipicazón. Para tratar el sarampión y la picazón, toma unas cuantas semillas de sésamo y decocócalas para lavar la zona afectada. Explicación: El sésamo, conocido como lino, semilla oleaginosa, Jusheng, semilla grasa, sésamo negro y tallo cuadrado en la antigüedad, se puede dividir en sésamo negro y sésamo blanco. Las semillas de sésamo blancas se pueden comer y las semillas de sésamo negras se pueden utilizar como medicina. El sésamo es un tónico aromático y un gran tónico y tónico.

El aceite de sésamo tiene un muy buen efecto para suavizar los vasos sanguíneos y mantener su elasticidad. Su rica vitamina E ayuda a mantener la integridad y las funciones normales de las membranas celulares y reduce la acumulación de lípidos en el organismo.

El musgo es una briofita acuática de color verde que crece en lugares húmedos del agua o de la tierra. El musgo crece bajo agua limpia y sin contaminación. Es rico en pigmento verde, luteína, caroteno, vitaminas B1, B2, B12, vitamina C y vitamina D. También contiene sales inorgánicas y oligoelementos que necesita el cuerpo humano. Puede prevenir y tratar la malaria y tiene ciertos efectos sobre la indigestión, la neumonía y la traqueítis.

上篇: No puedo sentir la madera en la parte superior de mi muslo. ¿Qué está pasando? La piel de la parte externa del muslo está entumecida. ¿Experimenta alguna sensación cutánea inusual o cambios musculares localizados? Según la información que proporcionaste, puede ser una neuritis cutánea en la cara lateral del muslo derecho, posiblemente relacionada con el frío y la presión. Puedes tomar compresas calientes de vitamina B1 para aliviarlo. La ciática, que se refiere al dolor del nervio ciático, es un grupo de síntomas dolorosos que ocurren a lo largo del trayecto del nervio ciático, es decir, en la parte baja de la espalda, las nalgas, la parte posterior del muslo, la pantorrilla posterolateral y la parte exterior del pie. [Causa] El nervio ciático está compuesto por raíces nerviosas lumbar 5 ~ sacra 3. Según la localización de la lesión, la ciática se divide en dos tipos: ciática radicular y ciática seca. El primero se localiza principalmente en el canal espinal, y la causa más común es la hernia de disco lumbar, seguida de los tumores intraespinales, la tuberculosis lumbar y la radiculitis lumbosacra. Los cambios patológicos de la ciática seca ocurren principalmente en el proceso del nervio ciático fuera del canal espinal. Las causas incluyen sacroileítis, tumores pélvicos, compresión uterina durante el embarazo, traumatismo de cadera, síndrome piriforme, inyección inadecuada del músculo glúteo, diabetes, etc. [Manifestaciones clínicas] Esta enfermedad es más común en hombres jóvenes y tiene inicio unilateral. El grado y la duración del dolor suelen estar relacionados con la causa y la urgencia de su aparición. En primer lugar, la aparición de la ciática radicular varía según la causa. La hernia de disco lumbar más común suele ser inducida por esfuerzo, flexión o actividades extenuantes, provocando ataques agudos o subagudos. Un pequeño número de pacientes sufre ataques crónicos. El dolor suele irradiarse desde la cintura hacia una de las nalgas, la parte posterior del muslo, la fosa poplítea, la parte exterior de la pantorrilla y el pie, manifestándose como un dolor ardiente o punzante, que puede agravarse al toser o ejercer fuerza, especialmente. por la noche. Para evitar la tracción y compresión de los nervios, los pacientes suelen adoptar posturas especiales para aliviar el dolor, como acostarse sobre el lado no afectado con las caderas y las rodillas dobladas al dormir y colocar el centro de gravedad en el lado no afectado al estar de pie. Esto provocará escoliosis. , inclinándose hacia el lado no afectado durante mucho tiempo y sentado en una posición sentada, inclínelo hacia el lado sano para reducir la compresión de la raíz nerviosa. Estirar el nervio ciático puede inducir dolor o empeorar el dolor, como un signo de Kernig positivo (el paciente se acuesta boca arriba, primero dobla la cadera y la rodilla en ángulo recto y luego levanta la pantorrilla. Debido al espasmo de los flexores, la extensión de la rodilla se limita a menos de 130 grados, acompañado de dolor y resistencia; la prueba de elevación de la pierna estirada (signo de Lasegue) es positiva (el paciente se acuesta boca arriba, extiende la extremidad inferior y la extremidad afectada no se puede elevar a 70 grados, causando dolor en las piernas). Puede haber sensibilidad a lo largo de la vía del nervio ciático, como el punto lumbar, el punto de las nalgas, el punto Guo, el punto del tobillo y el punto de la planta. A menudo hay entumecimiento y disminución de la sensación en la parte externa de la pierna y el empeine de la extremidad afectada. Los músculos de los glúteos están tensos y relajados, y los músculos extensores y flexores del pulgar están debilitados. Los reflejos del tendón de Aquiles se debilitan o desaparecen. 2. Ciática seca: La urgencia de aparición también varía según la causa. Por ejemplo, los inducidos por frío o traumatismos tienen ataques más agudos. El dolor a menudo se irradia desde las nalgas hasta la parte posterior del muslo, la parte posterior de la pantorrilla y la parte exterior del pie. El dolor empeora al caminar, moverse o tirar del nervio ciático. El punto sensible está debajo del punto de la cadera, el signo de Lasegue es positivo y el signo de Kernig es mayoritariamente negativo. La escoliosis se curva hacia el lado afectado, lo que reduce la tracción sobre el tronco del nervio ciático. [Diagnóstico y diagnóstico diferencial] No es difícil hacer un diagnóstico basado en la ubicación y dirección de la radiación del dolor, los factores que agravan el dolor, la postura que reduce el dolor, el dolor por tracción y los puntos sensibles, pero es muy importante determinar la causa. . Para tratar esta enfermedad, es necesario ir al hospital para encontrar la causa y tratar activamente la enfermedad primaria que causa compresión o irritación nerviosa (como la hernia de disco lumbar). Para el tratamiento sintomático se pueden utilizar analgésicos antipiréticos, como ibuprofeno, diclofenaco, etc. En el tratamiento auxiliar de los ataques de dolor, puede aplicar hielo en el área afectada durante 30 a 60 minutos, varias veces al día durante dos o tres días, y luego aplicar una bolsa de agua caliente en el área afectada en el mismo intervalo. También puedes tomar analgésicos de venta libre como la indometacina. Aplique una toalla caliente o una envoltura de sal caliente en la cintura o las nalgas todos los días antes de acostarse. La temperatura no debe ser demasiado alta y debe ser cómoda. Para el acondicionamiento dietético, a menudo se pueden comer los siguientes alimentos: 1, 25 g de Dipsacus Dipsacus, 30 g de Senecio Scutellaria baicalensis, hervidos con 1 rabo de cerdo y condimentados. 2. 15 gramos de langosta y 1 huevo, cocidos antes de su consumo. 3. 6 gramos de ramas viejas de morera, guisar con 500 gramos de gallinas y hacer sopa para consumir. Nota: Descanse en una cama dura e insista en hacer gimnasia en la cama. Es necesario compaginar trabajo y descanso, mantener una vida normal y participar adecuadamente en diversas actividades deportivas. Preste atención a proteger la cintura y las extremidades afectadas después del ejercicio y cámbiese la ropa interior rápidamente después de sudar para evitar que la ropa mojada empape el cuerpo. No es aconsejable bañarse inmediatamente después de sudar. Lavarse después de sudar para evitar el frío y el viento. Cuando experimente un dolor agudo, no levante objetos pesados que excedan los 10 kilogramos (1 kilogramo = 0,9072 kilogramos) y no use las piernas, los brazos o la espalda para levantar objetos pesados. Puedes empujar pero no tirar de objetos pesados. 下篇: Cómo combinar ropa con traje beige de mujer