¿Para qué sirve correr en interiores?

Las funciones de correr en interiores son similares a correr:

1. Desarrollar un buen físico que pueda quemar grasa fácilmente.

2. Haz que tu cuerpo sea más fuerte y más joven

3. Aumenta tu motivación para perder peso.

PD: Correr en interiores in situ requiere no solo un buen par de zapatos, sino también una colchoneta deportiva profesional para el hogar IKU, que es de alta densidad, resistente a los golpes, estable y potente, y tiene un aislamiento acústico engrosado. para no perturbar el descanso de los demás.