¿Cómo es el matrimonio?
Antes que nada déjame hablarte de qué elementos debe tener un matrimonio para ser feliz. Así que en realidad estamos viendo una pareja, el matrimonio y la familia que construyen juntos. Cuando es feliz, consideramos muchos factores. Hay tres puntos que creemos que son muy importantes. ¿Hay alguna base para esto? ¿Cómo fue la interacción? ¿Están estas dos personas igualmente comprometidas con el hogar? Por ejemplo, hay una persona que gana más dinero lavando la ropa, cocinando y barriendo el suelo. La contribución de la otra persona a la familia no es grande, y sus ingresos pueden no ser tan buenos como los de la persona que lava la ropa y cocina todos los días, pero cuando llega a casa, fuma o bebe té y mira televisión. ¿Cómo nos sentimos cuando no tenemos nada que hacer para comer semillas de melón y las semillas de melón están esparcidas por todas partes? En esta familia, las aportaciones y ganancias entre marido y mujer están muy desequilibradas. Entonces un matrimonio así no puede considerarse un matrimonio feliz. Por supuesto, si hay violencia doméstica en algunas familias, entonces habrá un problema mayor. Si no hay suficiente comunicación entre marido y mujer en una familia, ¿cómo se comunican y crean problemas?
Si el dar y el recibir en una familia están desequilibrados, ¿qué hace que los mayores den? ¿Qué pasa con la vieja cosecha? Cuando estudiemos estos temas en profundidad y observemos y pensemos en los problemas detrás de estos fenómenos, descubriremos si la salud mental de las parejas que ya han formado una familia es una razón potencial importante para un matrimonio feliz y armonioso. Entonces pensamos que la conferencia de hoy discutiría el nivel de salud mental de una persona y su impacto en el matrimonio y la vida familiar. Luego queremos medir el nivel de salud mental desde varios aspectos, como el pensamiento, las emociones, el comportamiento, la personalidad, etc. de una persona, para ver cómo el nivel de salud mental de esta persona afectará a la familia.
Entonces, la salud mental está estrechamente relacionada con la felicidad del matrimonio y la familia, entonces, ¿cómo se expresarán estas relaciones? ¿Qué factores pueden influir en la relación entre la salud mental y la felicidad conyugal? ¿Cuáles son las actuaciones? Primero, por ejemplo, si una persona tiene un pensamiento racional, es fácil que tenga una buena relación con su amante. Entonces nuestra primera pregunta se llama pensamiento racional y armonía entre marido y mujer. ¿Qué es el pensamiento racional? Mi actitud hacia, evaluar y comprender los problemas es racional y coherente con la realidad original del mundo. Entonces el pensamiento racional corresponde al pensamiento irracional. Si una persona está llena de pensamientos irracionales, entonces su nivel de salud mental no es alto. Las personas con un nivel alto de salud mental también deberían estar llenas de pensamiento racional.
Un pensamiento irracional es que el amante debe gustarse a uno mismo, y el amante debe gustarse a uno mismo y amarse a sí mismo. De hecho, todos sabemos que cada uno de nosotros tiene muchas ventajas, muchas fortalezas y muchas cosas que le gustan a la gente y, al mismo tiempo, cada uno de nosotros también tiene cosas que a los demás no les gustan. Entonces, cuando estás enamorado, los demás pueden demostrar que les agradas especialmente, y tú puedes demostrar que te agradan especialmente los demás. Pero después de todo, enamorarse y casarse no son el mismo estado, por lo que después de casarse, permanecen juntos todo el día. Cuando estás en una relación, siempre hay altibajos, por lo que mientras las dos partes no estén casadas, tal vez todos gasten mucha energía en hacer feliz a la otra persona. ¿Por qué algunas personas, después de estar un tiempo en una relación, no pueden continuar la relación aunque no estén casadas, porque están juntas todo el día? Con el tiempo, todas mis características quedaron expuestas. Además de esas buenas características, también se muestran cosas malas a la otra parte. En otras palabras, si nos casamos con un pensamiento racional, no sólo esperamos que le agrademos a la otra parte, sino que también esperamos que no le agrademos. En algunos casos, cuando haces o dices algo, la otra persona puede mostrar disgusto hacia ti. Porque sabemos que antes de que dos extraños se conocieran, crecieron en lugares completamente diferentes, familias completamente diferentes y escuelas completamente diferentes. Hay muchos desacuerdos entre las dos partes, por lo que con este desacuerdo, es posible que una de las partes esté mayoritariamente satisfecha con la otra.
Si aprobamos con 60 puntos, entonces lo que apruebes con 60 puntos serán las cosas que fallaron, y cuando esas cosas aparezcan, podrás aceptarlas racionalmente. Crees que este es mi amante y hay algo en él que no me gusta. Puedo aceptar cuando no le agrado a la otra persona. Debido a que alrededor del 40% de mis cosas no le gustan a la otra parte, la tarea que enfrentan ambas partes es la misma, es decir, aceptamos a la otra parte primero. No podemos estar 100% satisfechos con esta realidad. No podemos hacernos 100% satisfechos con esta realidad, así que, basándome en esta realidad, haré todo lo posible para cambiarme.
La segunda situación es que quiero transformarte a ti y quiero transformar a la otra persona. Este también es un pensamiento y deseo irracional, lo que significa que como hay algo que no me gusta de ti, debes corregirlo. Si no cambias, te reprimiré y te obligaré a cambiar. Bajo mi opresión, ¿qué pasará si no me cambias? Pero, de hecho, el pensamiento racional significa que si quieres cambiar a los demás, primero debes cambiarte a ti mismo, especialmente a tus seres queridos. ¿Qué tipo de cambios quieres que haga la otra persona? Será mejor que te cambies tú mismo primero. Si te cambias a ti mismo, afectarás a la otra persona, y la otra persona también cambiará sutilmente. Por lo tanto, si ignora por completo la necesidad de un cambio subjetivo en usted mismo y exige que la otra parte cambie, esto puede ser una razón importante de tensión y conflicto en la relación entre marido y mujer en el matrimonio. Esta es una relación de pensamiento racional, una relación armoniosa entre marido y mujer basada en la forma de pensar. Ésta es la relación del pensamiento racional. Desde la perspectiva del pensamiento racional, observamos la armonía de la relación entre marido y mujer.
El segundo trata sobre cambios emocionales. El estado de ánimo y la salud emocional impactan la relación de pareja. Todos sabemos que las emociones de las personas pueden contagiarse entre sí. Por ejemplo, si hay una persona en nuestro dormitorio o comunidad que está particularmente deprimida, cuando tratemos con este compañero de clase o vecino, nos contagiaremos de sus emociones. Algunas personas están deprimidas, ansiosas, nerviosas, deprimidas. Luego se casó y a menudo mostraba estas malas emociones en las relaciones familiares, lo que fácilmente deprimía al amante que vivía con él. Entonces la otra persona se sentirá muy incómoda y puede tener tendencia a huir de la familia.
La segunda posibilidad es que la expresión emocional pueda dañar la relación. Por ejemplo, cuando mi esposa llega a casa después del trabajo, empieza a llover mucho. Entonces la esposa corrió a casa. En ese momento, vio a su esposo mirando televisión en casa. Mi esposa dijo, mira, me mojé cuando llovió y tú seguías aquí viendo la televisión sin pensar en mí. El Sr. Wang se sintió agraviado porque miraba la televisión sin mirar al cielo ni a la ventana. No sabía que estaba lloviendo y entonces mi marido dijo: ¿por qué no me llamas para que te dé un paraguas? Mi esposa dijo que si no te llamo, que vengas a buscarme si llueve. Si no me recoges, significa que no me tienes en tu corazón. Hice esta prueba deliberadamente y la prueba de hoy demuestra que nunca me has amado. ¿Cuál es la tendencia de la expresión señora? Los extremos continuos y la alta generalización son expresiones emocionales irracionales causadas por el pensamiento irracional.
El tercero tiene que ver con el comportamiento. La interacción del comportamiento de pareja puede tener un gran impacto en la relación de pareja. Cuarto, una personalidad sana y un matrimonio feliz significa que si la personalidad de una persona es sana, equilibrada, abierta y saludable, se establecerá una atmósfera de confianza mutua y tolerancia mutua entre marido y mujer. Es poco probable que provoque una crisis matrimonial o tensión en la relación de pareja.
Entonces, si ahora estamos discutiendo algunos factores psicológicos que juegan un papel en estas relaciones matrimoniales, entonces es posible que tenga una pregunta, es decir, si un matrimonio saludable se encuentra en un estado mental saludable, ambas partes estar mentalmente sano, entonces, ¿cómo debería ser un matrimonio saludable?
Hablando de esto, puede que tengas algunas asociaciones, es decir, si hay alguna falta de armonía, algún conflicto, alguna tensión o incluso crisis en la relación entre una persona y otra. Entonces, si hay un problema de salud mental, ¿cuál es? Quizás quieras explorar en profundidad, es decir, si la mente no está sana, ¿qué problemas profundos pueden existir? Sabemos que el comportamiento y la forma de pensar de cada persona están relacionados con sus primeros años de vida, así que analicemos el impacto de los primeros años de vida en el matrimonio.
Si una persona carece de amor maternal o paternal desde la niñez, se convertirá en un deseo en su vida posterior, y obtendrá y perseguirá este tipo de amor paternal y maternal. Cuando llegue a la pubertad y comience la madurez y el desarrollo sexual, se interesará por el sexo opuesto. De hecho, en este momento, tenía un complejo no resuelto en sus primeros años, lo que le dio un fuerte deseo de perseguir el amor materno y paterno, por lo que existe la posibilidad de que combinara la elección de su amante con la búsqueda de su madre. Esta combinación puede provocar cierto desequilibrio y falta de armonía en nuestras futuras relaciones matrimoniales.
Por ejemplo, uno de los cónyuges es padre y el otro es hijo. Por ejemplo, el modelo de matrimonio padre-hija, o el modelo de matrimonio madre-hijo. De hecho, este tipo de modelo de matrimonio muestra que uno o ambos cónyuges en el matrimonio han sufrido un trauma mental en sus primeros años de vida, o experiencias desafortunadas han permanecido en su conciencia profunda, haciéndolos añorar algo que les falta. Esta búsqueda se refleja en su elección de amantes. En el proceso de elección de pareja, no sólo satisface sus necesidades de adquisición emocional y construcción de familia. También están satisfechos con la falta de amor de la familia en sus primeros años de vida, lo que les hace confundir amor y familia a la hora de elegir el amor. Cuando una persona construye una familia bajo este modelo, como un modelo familiar de un hijo y una madre, puede ocurrir la situación mencionada en el ejemplo que di arriba, donde una parte soporta demasiado y la otra parte muy poco. Una parte da demasiado y la otra toma demasiado. Por ejemplo, una persona se casa y sale a trabajar, gana dinero, lava, cocina y limpia en casa, pero cuando llega a casa, mira televisión, come semillas de melón y las esparce deliberadamente por todas partes. Bueno, en realidad está tratando a su esposa como a una niña. Deberías cuidarme, deberías preocuparte por mí, deberías cuidarme.