¿Debido a edema durante el embarazo? ¡Estos consejos te ayudarán a obtener alivio!

Al final del embarazo, a medida que el feto crece, las piernas y los pies hinchados se convierten en una preocupación común para muchas madres. ¡No te preocupes, tenemos algunos consejos útiles para ayudarte a aliviar este malestar!

Los taburetes pequeños son muy útiles

Al estar sentado, también puedes poner un taburete debajo de las piernas y mantener las piernas planas. ¡Este sencillo truco puede reducir eficazmente el edema!

Dieta baja en sal

En la dieta diaria, reducir adecuadamente el consumo de sal ayudará a reducir los síntomas del edema. Delicioso y saludable, ¡mata dos pájaros de un tiro!

Masaje Amity

Si tienes familiares o amigos a tu alrededor, también puedes tomarte el tiempo para masajearles las piernas. No sólo puede promover la circulación sanguínea, sino también transmitir cuidado y amor, haciendo que la vida durante el embarazo sea más cálida.