Tratamiento del dolor de cabeza y la hinchazón
Existen muchas causas del dolor, como resfriados y fiebre, rasgos faciales anormales, presión arterial, trastornos de la cabeza, anemia, estreñimiento, intoxicaciones por gases, intoxicaciones por alcohol, fatiga nerviosa, etc.
Los dolores de cabeza pueden ser causados por irritación de las meninges, constricción de los vasos sanguíneos que provoca un aumento de la tensión, o pueden ser señales del cerebro que nos indican que necesitamos más oxígeno. Tan pronto como fluye sangre rica en oxígeno al área dolorida, el dolor de cabeza desaparece inmediatamente.
Sin embargo, primero debemos descubrir qué está causando el dolor de cabeza antes de poder solucionarlo. Factores del sueño: esta es una causa común de migrañas. Los dolores de cabeza son causados por una falta severa de sueño y el trabajo estresante también puede causar síntomas similares.
La forma de aliviar los dolores de cabeza es aplicar bolsas de hielo: poner cubitos de hielo en una bolsa de hielo o envolverla en una toalla y aplicarla en la zona del dolor de cabeza. Después de que los vasos sanguíneos de la cabeza enfriada se encojan, los síntomas disminuirán naturalmente.
Acuéstate y descansa: Si es posible, descansa en una habitación tranquila y oscura cuando tengas dolor de cabeza. En general, las migrañas se alivian durmiendo media hora.
Masajea tu cabeza: El masaje de cabeza de intensidad moderada es una forma eficaz de aliviar los dolores de cabeza. Las sienes son puntos importantes para el masaje del dolor de cabeza. Puede presionarlo con el dedo índice y girar suavemente el puño hacia adelante y hacia atrás desde la sien hasta la línea del cabello.
Bebe té verde: Las sustancias del té verde son efectivas para aliviar las migrañas. Puedes beber té verde con moderación para superar los fuertes dolores de cabeza.
Cuidados de vida: Remedio de Gastrodia elata para los dolores de cabeza: Uno o dos días de Gastrodia elata pueden guisar medio kilo de carne, según esta proporción. Primero rompa la gastrodia elata, luego sumérjala en agua caliente durante un día y una noche. El agua no se puede tirar, porque todos los efectos medicinales están en ella. Remojar la Gastrodia elata en agua de Gastrodia elata, cocer a fuego lento durante dos horas, luego añadir las costillas de cerdo y cocer durante una hora más. No se utiliza sal, sólo unos granos de pimienta de Sichuan y unas rodajas de jengibre viejo. Las costillas de pollo guisadas con Gastrodia elata son las más deliciosas.