El secreto de la preservación de la salud de Confucio son los “ocho no comer”. ¿A qué ocho tipos de alimentos te refieres?

Confucio no habla de ocho tipos de alimentos, sino de un estilo de vida saludable. Aquí están los siguientes puntos: el punto 1 significa que no se pueden comer alimentos podridos, el punto 2 significa que no se pueden comer alimentos antihigiénicos, el punto 3 significa que no se pueden comer alimentos que no estén bien cortados y, finalmente, no se pueden comer alimentos sin condimentos. Mientras cumplamos con los puntos anteriores, nuestro estilo de vida será más saludable y razonable. Por lo tanto, nuestra esperanza de vida será más larga. Es precisamente por lo anterior que Confucio pudo vivir tanto tiempo en esa difícil y trágica época antigua, lo que también le permitió crear más obras.

En la sociedad actual, aunque muchas personas dicen que lo necesitan todo, sus estilos de vida son muy poco saludables. Porque comen demasiado y se llevan todo a la boca, lo que con el tiempo provocará problemas de salud. Esto es lo que nuestra ciudad llama subsalud. Por eso, cada vez más personas prestan más atención a su salud. Cuando se trata de preservación de la salud, probablemente acudirás a algunos lugares especializados para preguntar al respecto, pero no sabes que existía en la antigua China.

El régimen de salud de Kong también es muy simple y claro, no particularmente complicado. Su punto 1 es que no debes comer alimentos en mal estado, porque comerlos hará que las bacterias en tu cuerpo crezcan en grandes cantidades, destruirán varios órganos del cuerpo humano y, por lo tanto, afectarán nuestra salud en general. Además, durante el proceso de cocción se debe prestar atención a la limpieza e higiene, y se deben lavar todos los platos. Además, debes prestar atención a la etiqueta al cortar verduras. Los platos deben cortarse de manera ordenada y agregar los condimentos adecuados durante el proceso de cocción para que todo el plato sea más delicioso, porque solo así podrás estar realmente dispuesto a comerlo. En resumen, el método de Confucio para mantener la salud es muy simple, con sólo cuatro puntos simples. Estos puntos también debes hacerlos en nuestra vida diaria, así también podrás tener un cuerpo sano.