¿Cómo pierden las chicas la grasa abdominal?
La grasa del vientre se acumula con el tiempo. Esto es causado por la falta de ejercicio, una dieta descontrolada, una baja tasa metabólica y una alta tasa de absorción. Por lo tanto, si quieres perder la mayor cantidad de grasa en tu abdomen, debes comenzar con los tres puntos anteriores, que pueden ayudarte a consumir el exceso de grasa en tu cuerpo más rápido. Si realmente quieres perder grasa abdominal, comienza a hacer ejercicio y come sano. Perder grasa abdominal es así de simple.
1. Haz más abdominales.
Algunos datos e investigaciones han descubierto que hacer más abdominales consumirá continuamente grasa abdominal, que luego se convertirá en energía para el funcionamiento normal de la respiración aeróbica. Los abdominales son un ejercicio muy intenso para la cintura y el abdomen, por eso haz tres series de abdominales todos los días, cada serie de 50. Debes sentir la presión en tu abdomen y el dolor muscular para que se pueda quemar la grasa abdominal.
No basta con ejercitar la intensidad de los movimientos abdominales, hay que combinarlos con movimientos de todo el cuerpo, como planchas, ejercicios, movimientos de brazos, etc. Músculos de la espalda, abdominales y piernas. Un entrenamiento más completo puede hacer que tu cuerpo esté más equilibrado. Y no debes acostarte ni sentarte inmediatamente después de comer, sino caminar moderadamente.
2. Bloqueador de calorías HICIBI + frutas y verduras.
Consumir alimentos ricos en fibra dietética puede favorecer la peristalsis intestinal, acelerando así la digestión, expulsando así los desechos metabólicos del abdomen de forma rápida y eficaz. También puede ayudar a las niñas a reducir la grasa abdominal de forma rápida y eficaz.
La acumulación de grasa es sistémica, pero se acumula más rápido en algunas partes y más lentamente en otras. Los hombres generalmente acumulan grasa más rápidamente en la cintura y el abdomen, mientras que las mujeres acumulan grasa rápidamente en las nalgas, el abdomen y la cintura, seguidos por las extremidades. El orden de acumulación de grasa: sangre - tubos de órganos - cintura y abdomen - nalgas - extremidades. Por lo tanto, HICIBI tiene como objetivo reducir la grasa abdominal y resolver la acumulación de grasa visceral. Reduce inteligentemente la grasa, aumenta la tasa metabólica, diferencia la grasa visceral, inhibe la síntesis de grasa, bloquea la ingesta de calor externo, reduce el volumen gástrico, repara la piel flácida y previene el rebote, logrando resultados científicos. El propósito de la pérdida de grasa saludable. Desde bloquear la absorción de grasas y azúcares → limpiar los residuos intestinales → equilibrar el metabolismo de las enzimas digestivas → reducir el tejido gastrointestinal demasiado expandido para evitar el rebote, todos están relacionados entre sí. Afrontar de forma fiable la obesidad.
Comer menos alimentos ricos en grasas y calorías. Si no mantienes la boca cerrada, no acumularás demasiada grasa. Puede conservar las calorías de los alimentos que consume con HICIBI Calorie Blocker. Al bloquear la ingesta de azúcar, aceite y grasa, es posible bloquear la ingesta y absorción de azúcar, aceite y grasa el mismo día sin afectar la adquisición normal de otros oligoelementos y aminoácidos, de modo que las células grasas tengan No hay ningún lugar donde perder el exceso de calor. El rebote después del aumento de peso acelera el metabolismo, regula y mantiene el páncreas, promueve que las enzimas en el cuerpo alcancen niveles de equilibrio normales y restaura los indicadores de enzimas digestivas de nuestro sistema digestivo a su estado normal. Cuando las enzimas digestivas del cuerpo alcanzan un estado de equilibrio, nuestro cuerpo se vuelve más delgado. Al mismo tiempo, los componentes reparadores como la elastina y el tripéptido de colágeno se utilizan para reparar intensa y profundamente la grasa, el tejido muscular y la corteza sueltos, y tensar la base del tejido suelto.
Así que perder peso no es tan difícil como se imagina. El método correcto puede hacer que perder peso sea más efectivo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) pide la reducción del tratamiento farmacológico y el uso de métodos científicos y saludables no farmacológicos y la tecnología HICIBI para reducir el contenido de grasa abdominal a través de las células, a fin de lograr el objetivo de reducir con éxito la grasa intracelular sin cambiar la dieta. , deshaciéndose del rebote. ¡No dejes que se acumule grasa, di adiós al problema de la "barriga", ponte en forma y recupera tu confianza! ? **