¿Qué tipo de té beben las mujeres para tener belleza y salud?

Muchas mujeres persiguen la belleza y quieren ser más jóvenes y bellas. Con los métodos adecuados, las mujeres pueden hacer que su piel luzca mejor y luzca más joven y hermosa. Beber té es una buena forma de mantener la salud y también puede ayudar a las mujeres con la belleza y el cuidado de la piel. Entonces, ¿qué tipo de té beben las mujeres por motivos de belleza y salud? ¿Cuáles son los tés de belleza y salud para la mujer?

1. Té de belleza y salud para la mujer

1. Tonificante y refrescante para los riñones: té de baya de goji y mejora la vista

Ingredientes: 2 qian de baya de goji y 1. qian de crisantemo

Método de preparación: Poner todos los ingredientes en 500 gramos de agua hirviendo y cocinar a fuego lento durante 5 minutos.

Consejos de preparación: Pon todos los ingredientes en un termo, vierte 500 gramos de agua hirviendo y cocina a fuego lento durante 10 minutos.

Eficacia: Lycium barbarum tiene regulación inmune, antioxidante, antienvejecimiento, antitumoral, antifatiga, reduce los lípidos en sangre, disminuye la presión arterial, nutre los riñones y nutre la piel.

2. Mejorar las molestias de la dismenorrea: Té de agripalma con azúcar moreno

Ingredientes: 1 qian de agripalma y 1 qian de cyperus cyperus y azúcar moreno.

Método: Ponga la agripalma y el cyperus rotunda en 500 gramos de agua hirviendo, cocine a fuego lento durante 5 minutos y agregue la cantidad adecuada de azúcar moreno.

Consejos de preparación: Pon todos los ingredientes en un termo y remoja en 500 gramos de agua hirviendo durante 30 minutos.

Eficacia: Tiene los efectos de favorecer la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, regular la menstruación y diluir el agua. La agripalma puede promover la rápida recuperación de los trastornos de la microcirculación local.

3. Para reponer el qi e hidratar la sequedad: Té Yuan Qi

Ingredientes: 3 qian de astrágalo, 5 qian de baya de goji, 3 qian de Ophiopogon japonicus.

Método: Dividir los materiales en 3 partes, tomar 1 parte cada vez, 250c.c. Prepárelo en agua hirviendo y cocine a fuego lento durante unos 5 minutos. Puede usarse como sustituto del té. Beber 3 porciones al día.

Eficacia: el astrágalo nutre el corazón y ayuda al metabolismo; la baya de goji puede nutrir la sangre e hidratar la piel; Ophiopogon japonicus humedece los pulmones y nutre el estómago.

Aplicación: Deficiencia de Qi, como apatía, fatiga, sudoración fácil, pereza, mareos y somnolencia.

4. Bueno para nutrir la sangre: té de longan y dátil rojo

Ingredientes: 100g de dátil rojo y 50g de longan.

Método de preparación: Hervir todos los ingredientes en 1000 gramos de agua y cocinar a fuego lento durante 10 minutos.

Consejos de preparación: Poner todos los ingredientes en un termo y remojar en 1000g de agua hirviendo durante 20 minutos.

Eficacia: Tiene los efectos de nutrir el corazón y calmar los nervios, nutrir el yin y nutrir la sangre. Es adecuado para mujeres frágiles y enfermas, que sufren de palpitaciones del corazón, insomnio y tienen la tez apagada.

5. Embellecer, reponer qi y fortalecer los músculos: té elaborado con dátiles rojos

Ingredientes: 10 dátiles, vino fermentado, 1 cucharada de azúcar moreno.

Elaboración: Poner los dátiles rojos y los granos de destilería en 500g de agua hirviendo, cocinar a fuego lento durante 5 minutos, luego añadir la cantidad adecuada de azúcar moreno según vuestro gusto.

Consejos de preparación: Poner todos los ingredientes en un termo y remojar en 1000 gramos de agua hirviendo durante 10 minutos.

Eficacia: El uso de Ganmai Jujube Decoction con dátiles rojos, regaliz y trigo puede nutrir la sangre y calmar los nervios, calmar el hígado y aliviar la depresión.

6. Potenciador del Qi: té de ginseng y dátiles

Ingredientes: dátiles rojos, 5 ginseng americano, 1 yuan.

Preparación: Poner los dátiles rojos en 350 gramos de agua hirviendo y cocinar durante 3 minutos. Coloque las rodajas de ginseng en la taza, agregue agua de azufaifa, cubra y cocine a fuego lento durante 10 minutos.

Consejos de preparación: Pon todos los ingredientes en un termo, vierte 350g de agua hirviendo y cocina a fuego lento durante 20 minutos.

Eficacia: Puede reponer el qi y la sangre. Elimina el calor y promueve la producción de fluidos. Se utiliza para la deficiencia de Qi y Yin y el calor interno.

7. Nutre el bazo y el estómago: té de jengibre, astrágalo y azufaifa.

Ingredientes: astrágalo, 4 monedas, jengibre, 2 dátiles rojos, azúcar moreno.

Preparación: Añadir jengibre picado, astrágalo y dátiles rojos a 1000 g de agua hirviendo, cocinar a fuego lento durante 8 minutos y añadir la cantidad adecuada de azúcar moreno.

Consejos de preparación: Poner todos los ingredientes en un termo y remojar en 1000 gramos de agua hirviendo durante 10 minutos.

Eficacia: El azúcar moreno es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Ingresa al bazo y tiene las funciones de nutrir el qi y la sangre, fortalecer el bazo y calentar el estómago, aliviar el dolor, promover la circulación sanguínea y eliminar. estasis sanguínea.

2. Métodos de belleza y cuidado de la piel

1. Miel: reparación natural para después del sol: Es fácil quemarse con el sol en verano. Al igual que el yogur, la miel también es un after-sun natural. reparación solar.

¡Los científicos han confirmado que la miel contiene todos los oligoelementos de la tabla periódica de elementos de Mendeleev! La capacidad de reparar la piel es extraordinaria. También contiene 3/4 del azúcar total, y es el más abundante en vitamina B y vitamina C. Entonces puede reparar el daño solar y blanquear la piel. Me temo que mucha gente no ha pensado en esto, ¿verdad?

2. La sal tiene el efecto de controlar la grasa: para las zonas locales, se puede aplicar sal fina sobre la piel previamente humedecida, masajear suavemente y descansar durante 3 minutos, y luego utilizarla en la zona. Abra los poros a ambos lados de la nariz. Masajee el dedo medio de abajo hacia arriba. Para el área en forma de T con una fuerte secreción de aceite, el "volumen de aceite" realmente disminuirá a medida que persista.

3. Desmaquillante de jugo de naranja: Sumerja en jugo de naranja con una toalla facial y limpie la piel del rostro después de absorberlo completamente durante 5 minutos, lávelo con agua. Limpia también en profundidad la suciedad y la grasa del rostro, consiguiendo un efecto de limpieza profunda. Incluso aquellas personas con piel sensible pueden usarlo con confianza. Pero un recordatorio especial: trate de evitar la exposición al sol después de limpiar su piel con jugo de naranja.

4. Método de belleza de las cerezas: Los médicos famosos no recomiendan comer cerezas para que las personas luzcan bien y embellezcan su piel. Las cerezas tienen un alto contenido de hierro y su consumo regular puede aumentar el contenido de hemoglobina y hacer que la gente se sonroje. Las zanahorias y la vitamina D ayudan a blanquear e hidratar la piel, haciéndola elástica.

5. El té nocturno puede aumentar las pestañas: deja que el té se enfríe, moja un hisopo de algodón antes de acostarte o a la mañana siguiente y remoja las pestañas para lograr el efecto de aumentar las pestañas. ¡Pruébalo lo antes posible! ¡Garantizado como el "suero para el crecimiento de pestañas" más caro y económico!