¿Cómo sujetar una raqueta de tenis de mesa con el pulgar largo? Encuentra el diagrama de bandas de energía.
Empuñadura horizontal:
Abre la palma y agarra el mango de la raqueta. El pulgar y el índice sujetan los lados de la raqueta, el dedo medio, el anular y el meñique sujetan el mango de la raqueta y el hombro de la raqueta está perpendicular a la boca del tigre.
Mantén la raqueta recta:
La mano detrás de la raqueta es semicurvada y puede acomodar una pelota de tenis de mesa. El mango de la paleta simplemente se pega a la boca del tigre, el primer nudillo del pulgar simplemente presiona el hombro de la raqueta y el segundo nudillo del dedo índice simplemente presiona el hombro de la raqueta.
Sujetar la raqueta con sujeción para bolígrafos y agarres horizontales:
Del tradicional dedo medio a la raqueta, el dedo medio y el anular se cambian a dos dedos para sostener la raqueta. Para que el golpe de derecha y el de revés se puedan ejercer con fuerza cruzada, el dedo índice está relativamente relajado y recto.