Tang Peng, Hospital Oncológico de Tianjin

Muchos cánceres están relacionados con malos hábitos alimentarios. Aunque los grandes pescados y carnes satisfacen tu paladar, es posible que a tu cuerpo no le guste tanto. ¿Cómo comer para prevenir el cáncer? Escucha lo que dicen los expertos.

Kong Dalu, director del Departamento de Oncología Esofágica del Hospital Oncológico de la Universidad Médica de Tianjin: El intestino grueso no quiere ser brillante.

En la actualidad, la dieta de las personas tiene tres altas y una baja, es decir, alta en grasas, alta en proteínas, alta en calorías y baja en fibra, como la ingesta de alimentos ricos en grasas como la comida rápida y los rojos. la carne y la ingesta de verduras y frutas es particularmente probable que cause tres altibajos. Para aquellos jóvenes trabajadores administrativos que necesitan permanecer sentados durante largos períodos de tiempo y carecen de ejercicio, su peristaltismo intestinal es lento, lo que fácilmente puede causar trastornos de la defecación, prolongar el tiempo de permanencia de las toxinas en los intestinos, aumentar la carga intestinal y aumentar la exposición de carcinógenos a los intestinos. Si esto continúa durante mucho tiempo, puede provocar irritación, etc. , puede inducir la producción de células tumorales y provocar cáncer colorrectal.

Tang Peng, médico jefe adjunto del Departamento de Oncología Esofágica del Hospital Oncológico de la Universidad Médica de Tianjin: El esófago tiene miedo de "cocerse al vapor en una sauna".