El té con leche en sí no es dulce. ¿Por qué tiene un alto contenido de azúcar?
Té con leche con mayor contenido en azúcar = 14 terrones de azúcar. Té con leche con mayor contenido de cafeína = 4 tazas de Americano u 8 latas de Red Bull. Los hechos han demostrado que una taza de té con leche que se puede beber fácilmente tiene un poder ilimitado para engordar a las personas. Normalmente hago tres comidas con moderación, ¿por qué no puedo adelgazar? Quizás sea porque no tienes ningún problema. Toma una taza de té con leche.
1. ¿Qué bebiste en una taza de "té con leche de celebridades de Internet"?
Mucha gente piensa que el té con leche con té con leche debe ser un té que contenga leche y un poco de azúcar. Cuando se sienta dulce, el contenido de azúcar será bastante grande. Es bien sabido que la ingesta excesiva de azúcar, especialmente azúcar añadido, no sólo tiene un efecto "devastador" en la pérdida de peso, sino que también puede provocar caries dental e incluso adicción. El contenido medio de azúcar de una taza de té con leche en el mercado es de 34 g, lo que supera con creces la ingesta razonable de azúcar añadido. Tal vez dirás, ¿no crees que el té con leche es dulce? Ya sabes, beber agua azucarada siempre es más fácil que comer azúcar sola, porque la solución en sí diluirá el dulzor del azúcar puro y el sabor amargo del té con leche cubrirá la mayor parte del dulzor. En otras palabras, las empresas tienden a añadir más azúcar para "neutralizar el sabor", por lo que el té con leche suele contener mucha azúcar.
Puede que el té con leche no contenga leche.
La leche es una de las materias primas importantes del té con leche. Por lo general, podemos juzgar si se agrega leche real al té con leche mediante pruebas de proteínas (prueba de nitrógeno de Kjeldahl). Aunque las grasas trans también se encuentran en los productos lácteos naturales, los niveles son mucho más bajos que los detectados. En otras palabras, es posible que muchos tés con leche no contengan leche.
El poder de los tapones de leche está más allá de la imaginación de la gente común.
El maravilloso sabor del té con leche y el sujetador ha capturado los corazones de un gran número de fanáticos del té con leche. Pero si supieras el contenido de grasa de tus sostenes, definitivamente estarías preocupada por esa taza de té para sostenes que acabas de beber.
Una taza de té con leche saludable es originalmente muy simple, siempre y cuando estés dispuesto a prepararlo tú mismo. La próxima vez que veas té con leche en la calle, creo que "lo pensarás dos veces antes de comer" si quieres perder peso.