¿Cuáles son los beneficios para las mujeres de beber vino de ciruela verde? ¿Cuáles son los beneficios de que las mujeres beban vino de ciruela verde con frecuencia?
El vino de ciruela verde es un vino elaborado con ciruelas verdes. El sabor de las ciruelas verdes es ácido y dulce. El vino elaborado tiene una fragancia refrescante y también tiene un sabor agridulce. Para las mujeres, beber un poco de verde. El vino de ciruela adecuado es bueno para el organismo. Hay muchos beneficios y la preparación del vino de ciruela verde también es muy sencilla. Entonces, ¿cuáles son los beneficios de beber vino de ciruela verde para las mujeres? ¿Cuáles son los beneficios de que las mujeres beban vino de ciruela verde con frecuencia?
1. Beneficios de que las mujeres beban vino de ciruela verde con frecuencia
1. Puede regular la función gastrointestinal.
La catequina de las ciruelas verdes puede promover la peristalsis intestinal, que es beneficioso para la peristalsis intestinal. Tiene efectos significativos sobre el estreñimiento (especialmente mujeres embarazadas) y la diarrea.
2. Tiene efecto desintoxicante
Después de que ingredientes nocivos como aditivos y pesticidas residuales en los alimentos ingresan al cuerpo humano, se excretan a través de la función de desintoxicación del hígado y los riñones. Las sustancias activas contenidas en las ciruelas verdes pueden mejorar la función de desintoxicación del hígado y mejorar la capacidad del cuerpo para desintoxicar el agua, los alimentos y los venenos de la sangre. El verano es la estación en la que los cálculos renales son más comunes y las ciruelas verdes pueden prevenir los cálculos renales. Debido a que es rico en ácido cítrico, el calcio de la sangre se disuelve fácilmente cuando se combina con ácido cítrico, reduciendo así la formación de cálculos.
3. Antienvejecimiento y antienvejecimiento
Las ciruelas verdes tienen un sabor amargo. Beber vino de ciruela verde puede estimular las glándulas salivales para que secreten más parotidinas y puede promover el metabolismo. Envejece y hace que las mujeres luzcan más complejas. Hace que la piel se vuelva rosada y brillante, rejuveneciendo el tejido de la piel y los vasos sanguíneos, y tiene un evidente efecto de "rejuvenecimiento".
El vino de ciruela verde se puede beber durante todo el año. Es apto para bebidas frías (con hielo), bebidas calientes (calentadas), antes o después de las comidas. Si añades una cantidad adecuada de zumo de naranja, zumo de limón, Sprite, agua con gas, etc., puedes crear cócteles coloridos. La gran cantidad de polifenoles en el vino de ciruela verde también puede inhibir la acumulación de grasa y también puede ayudarlo a moldear su cuerpo y perder peso.
2. Valor nutricional de las ciruelas verdes
1. Aceites y grasas
Las ciruelas verdes contienen una pequeña cantidad de aceite vegetal, todos ellos ácidos grasos insaturados. , de los cuales los ácidos grasos poliinsaturados representan La proporción de ciruelas verdes es mayor que la de ácidos grasos monoinsaturados. Comer ciruelas verdes puede lubricar el tracto gastrointestinal y promover la defecación, especialmente en mujeres embarazadas con estreñimiento.
2. Minerales
El contenido mineral de las ciruelas verdes es muy alto. No sólo contiene una proporción grande y razonable de calcio y fósforo, sino que también contiene otros oligoelementos, que pueden serlo. Promueve el crecimiento del cuerpo. Regula el equilibrio ácido-base de los fluidos corporales y mantiene la inmunidad humoral y el metabolismo normal de las células.
3. Celulosa
Las ciruelas verdes son ricas en celulosa, por lo que tienen el efecto de regular el tracto gastrointestinal y pueden favorecer la peristalsis intestinal. Además, las ciruelas verdes también contienen catequina. el efecto de regular los intestinos, encoger la pared intestinal y tiene un efecto significativo sobre el estreñimiento.
4. Vitamina B2
Las ciruelas verdes contienen una gran cantidad de vitamina B2, hasta 5,6 g/100 g. Este contenido es cientos de veces mayor que el de otras frutas, y las ciruelas verdes contienen. Una gran cantidad de ácidos orgánicos, lo que le da a la vitamina B2 un buen ambiente ácido, lo que hace que la vitamina B2 en las ciruelas verdes sea muy estable y fácilmente absorbida por el cuerpo humano.
5. Contiene calcio y fósforo
Las ciruelas verdes contienen la proporción de calcio a fósforo más razonable de 1:1. En comparación con otras frutas, la proporción de calcio a fósforo no solo es razonable. pero la cantidad absoluta también es mayor, por lo que la ciruela verde es una buena materia prima para la producción de alimentos para niños y ancianos.
6. Ácidos orgánicos
Los ácidos orgánicos contenidos en las ciruelas verdes son principalmente ácido cítrico, ácido málico, ácido tánico, ácido fólico amargo, ácido succínico, ácido tartárico, etc., que tiene las funciones de promover los fluidos corporales, saciar la sed, estimular el apetito, eliminar la fatiga y otros efectos, especialmente el contenido de ácido cítrico, que es el más alto entre varias frutas. El ácido cítrico es un ácido importante indispensable para el metabolismo de las células humanas. Puede promover la descomposición. de ácido láctico en dióxido de carbono y agua y excretarlo del cuerpo, restaurar la fatiga y bueno para la absorción de calcio.