¿Cómo restaurar la energía y el espíritu de una persona?

La medicina china proporciona un tratamiento sintomático, nutre el yin y la sangre, repone la esencia y el qi y puede hacer converger el yang flotante y reducir el fuego. Clínicamente se encuentran el ámbar, la quilla, la ostra, el cinabrio, el diente de dragón, el imán, el cálamo, el ginseng, la poria, etc. Tiene efecto astringente y es muy utilizado.

Si la enfermedad está causada por otros órganos, es necesario tratar ambos órganos y colaborar con un tratamiento psicológico y de autorregulación. Además del tratamiento específico, también se puede ajustar presionando los puntos de acupuntura y practicando Qigong.

Hay algo de verdad en el viejo dicho "La primavera cubre el aire y el otoño congela", porque debido al clima frío del invierno, los poros de la piel se obstruyen y la energía yang se almacena en el cuerpo. . En el equinoccio de primavera, el clima se vuelve cada vez más cálido y la energía Yang aumenta gradualmente. Es necesario cubrirla adecuadamente y abrir los poros de la piel para que la energía Yang del cuerpo pueda adaptarse a la energía natural del cielo y la tierra.

Además, la temperatura cambia con frecuencia en primavera y, a menudo, hace viento y llueve poco después de que sale el sol. Cuando hace frío, los espíritus malignos pueden invadirte fácilmente si no llevas suficiente ropa. Si se quita la chaqueta acolchada de algodón demasiado pronto, será difícil adaptarse al medio ambiente una vez que baje la temperatura, lo que provocará una disminución de la inmunidad. Sin embargo, cuanta más ropa mejor. Retire gradualmente la ropa según los cambios de temperatura.

People's Daily Online=Mantener una buena salud significa ajustar la energía.