¿Pueden las mujeres beber proteína en polvo?
¿La proteína en polvo es adecuada para mujeres?
1. Sustancias estructurales: Las proteínas construyen y reparan tejidos, regulan funciones fisiológicas y proporcionan energía. La proteína es un componente importante de los tejidos y órganos humanos, y varios tejidos y órganos contienen proteínas. Las proteínas de diversos tejidos y células del cuerpo humano se renuevan constantemente. Sólo consumiendo suficiente proteína se pueden renovar los tejidos, y esto es lo que el cuerpo necesita para reparar después de una lesión.
2. Sustancias funcionales: La hemoglobina transporta oxígeno, funciones de contracción de miofibrillas, inmunidad de anticuerpos, transporte de portadores, catálisis enzimática, regulación hormonal y reconocimiento de glicoproteínas.
3. Sustancia energética: función secundaria.
Beneficios de beber proteína en polvo para las mujeres
1. Mejora la mentalidad y la condición física: la proteína en polvo contiene fitoestrógenos, que pueden regular eficazmente la función del sistema endocrino femenino y ayudar a mejorar la mentalidad de las mujeres. y aptitud física.
2. Prevenga las enfermedades de los senos: La proteína en polvo contiene fitoestrógenos, proteína de soja, isoflavonas, lecitina y otras sustancias que pueden prevenir eficazmente las enfermedades de los senos.
3. Nutrición equilibrada y pérdida de peso saludable: la proteína en polvo puede equilibrar la nutrición, regular los sistemas endocrino y de metabolismo de las grasas, estimular la actividad de varias enzimas, descomponer el exceso de grasa y mejorar la vitalidad muscular, lo que no solo garantiza que el cuerpo humano tenga una nutrición suficiente y alcance el objetivo de una pérdida de peso saludable.
Esta proteína en polvo extrae principalmente proteína vegetal rica y de alta calidad de la soja. También contiene una gran cantidad de isoflavonas de soja, glicoconjugados de soja y otros ingredientes, que pueden inhibir la absorción de lípidos y azúcares en el organismo. y desempeña un papel en la quema de grasa corporal.
Así, beber proteína en polvo puede desempeñar un papel adelgazante en todas las etapas de la digestión, absorción y quema de grasas. Además, la proteína en polvo también tiene efectos diuréticos y diaforéticos, lo que puede reducir la posibilidad de edema, eliminar algunas calorías y ayudar a perder peso.