¿Cuál es el efecto de hervir dátiles rojos, longan y baya de goji en agua?

Wolfberry puede nutrir el hígado y los riñones, mejorar la vista, hidratar los pulmones y resistir el envejecimiento. Agregar un poco de baya de goji al té longan y de dátil rojo puede aumentar el dulzor y la nutrición. La ciencia moderna ha demostrado que la baya de goji ayuda a proteger el hígado, mejora la función hematopoyética, mejora la inmunidad y combate el cáncer.

El azúcar moreno es de naturaleza dulce y cálida. La medicina tradicional china cree que el azúcar moreno tiene los efectos de fortalecer el bazo, calentar el estómago, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Cantidades moderadas de azúcar moreno pueden aliviar el dolor menstrual. Según el análisis de expertos, el azúcar moreno contiene mayor contenido de calcio y hierro que el azúcar blanco. También contiene caroteno y vitamina B2 que no se encuentran en el azúcar blanco y no es tan dulce como el azúcar blanco. Además, el azúcar moreno tiene un alto contenido de glucosa y el organismo lo absorbe y consume fácilmente.

Datos ampliados

Ingredientes: 60g de dátiles rojos, 20g de longan, 10g de baya de goji.

Accesorios: 30g de azúcar moreno, 600ml de agua.

1. Preparar todos los materiales.

2. Remojar los dátiles rojos con una hora de antelación.

3. Lavar la baya de goji y el longan secos y reservar.

4. Añade agua al caldero, añade los dátiles rojos y el azúcar moreno.

5. Selecciona la opción función guiso.

6. Cuando queden diez minutos, añade la baya de goji y el longan.

7. Productos terminados de longan, dátiles rojos y baya de goji

Enciclopedia Baidu - Té de longan, dátiles rojos y baya de goji