Sun Simiao ha estado utilizando el "Método de salud de los seis caracteres" durante toda su vida.
He tenido problemas de salud recientemente, lo que me ha llevado a la depresión. Obviamente, toda la persona carecía de energía y estaba muy irritable. No quiero tomar medicina occidental. Por último, debemos confiar en la sabiduría de los antepasados de la medicina tradicional china.
Entonces, sigue el régimen de seis palabras.
Aprovecha esta oportunidad para repasar el taoísmo.
El rey de la medicina Sun Simiao alguna vez lo consideró como el método de la inmortalidad y lo practicaba todos los días.
El régimen de salud de seis caracteres es un régimen de respiración heredado del antiguo taoísmo. Su mayor función es movilizar la energía de los órganos internos a través de la guía respiratoria.
Cuando el Qi de los cinco órganos internos está turbio, la gente enfermará. Si el qi turbio de los cinco órganos internos se exhala y se absorbe en el aire fresco, las personas recuperarán su salud.
Se dice que seis caracteres chinos pueden mantener la salud. Nan Zeng, un maestro de la cultura tradicional china, comentó sobre los efectos de la rima de seis caracteres para preservar la salud. "No subestimes estas seis palabras. Si realmente las curas, tu cuerpo estará muy sano". Es posible que muchas personas no estén familiarizadas con la fórmula de seis palabras.
Las seis palabras son: abucheo, abucheo, alardear.
A través de las diferentes pronunciaciones y formas de boca de las palabras "Shu" (Xu), "He", "Hu", "Yun" (Si), "Chui", "xi", etc., movilizar completamente a través de la respiración la capacidad potencial de autocuración de los órganos, resistiendo así la invasión de enfermedades y previniendo el envejecimiento.
Régimen de salud en seis palabras. Vamos a hablar de los mágicos caracteres chinos de China. Ya sabemos que diferentes músicas tienen diferentes fluctuaciones. Diferentes personas tienen diferentes actitudes y fluctuaciones. Lo que queremos decir ahora es que los diferentes caracteres chinos tienen diferentes fluctuaciones. Los grandes caracteres chinos son diferentes símbolos de ondas. ¿Qué preguntó mi amigo?
Lo entenderás una vez que lo digas. Por favor lea la garganta. Después de un poco de experiencia, podemos encontrar que nuestra garganta está ejerciendo fuerza, especialmente temblores. Antes de leer los caracteres chinos, encontraremos que la punta de la lengua está ejerciendo fuerza. La punta de la lengua es la parte más sensible del frente.
Cuando decimos palabras dulces, es lo mismo que cuando saboreamos palabras dulces. Las puntas de su lengua temblaron juntas y pronunció palabras amargas. La parte posterior de mi lengua tembló mientras lo leía. Ahí es donde somos más sensibles al sufrimiento.
Cuando nuestros antepasados crearon los caracteres chinos, no sólo notaron la correspondencia entre los caracteres chinos y todo lo que hay en el mundo, sino también la correspondencia entre los caracteres chinos y nuestros cuerpos.
Ahora dices una palabra con facilidad, especialmente cuando la pronuncias de forma suelta. Sentirás que los músculos de todo tu cuerpo se relajan bajo la vibración de este sonido. Dijiste una palabra nerviosa. Por la tensión en la boca, uno puede sentir que él y Song son dos cosas opuestas. Aquí presentaremos el régimen de salud mágico de seis caracteres de la medicina tradicional china.
El régimen de seis caracteres de la medicina tradicional china tiene fluctuaciones especiales en la regulación del cuerpo.
El pinyin de seis caracteres corresponde a los órganos internos, y el pinyin de cinco caracteres corresponde a la enfermedad.
1. Lea la palabra "sh" con más frecuencia para proteger el hígado.
La palabra "sh" es una de las formas importantes de proteger el hígado. La práctica regular de "Shu Zigong" para nutrir el hígado no solo puede nutrir el hígado y mejorar la vista, sino que también puede ayudar a mejorar las enfermedades oculares, la deficiencia hepática, el fuego del hígado, la indigestión y aliviar síntomas como ojos secos y mareos.
Tiene cierto efecto sobre las enfermedades oculares y los dolores de cabeza causados por el estancamiento del qi del hígado o la hiperactividad del yang del hígado, las contracciones de los músculos faciales y la desviación de la boca y los ojos causada por el movimiento interno del viento del hígado.
2. Lee la palabra "ha" con más frecuencia y toma una decisión.
La palabra "ha" es un método de respiración con fórmula de seis caracteres, que es más adecuado para la práctica de verano y tiene el efecto de nutrir el corazón y la mente, refrescar el cerebro y refrescar la mente.
Síntomas como ardor en el corazón, dolor de garganta, boca seca, aliento ardiente y malestar a menudo ocurren en el caluroso verano. También hay síntomas como palpitaciones, angina, insomnio, olvidos y sudoración excesiva, por lo que podrás trabajar más.
3. Lea la palabra "Hu" con más frecuencia para nutrir el bazo.
El carácter "Hu" pertenece a la tierra, que tiene el efecto de fortalecer el bazo y puede tratar la distensión abdominal, diarrea, pérdida de apetito, atrofia muscular e hinchazón de la piel. A finales del verano y principios del otoño, practicar el sonido "Hu" en un lugar con aire fresco puede aumentar el apetito, proteger el tracto gastrointestinal y así lograr el efecto de tonificar el espíritu.
4. Recitar la palabra "思" para humedecer los pulmones.
La palabra "Moo" es más adecuada para Qiu Cao, porque tiene el efecto de humedecer y nutrir los pulmones y reponer el qi pulmonar, y tiene un buen efecto en la mejora de diversas enfermedades pulmonares crónicas.
Las enfermedades exógenas, los resfriados, la fiebre y la tos, la flema y la salivación, el dolor de espalda y los escalofríos, la dificultad para respirar, la micción poco frecuente, el ardor en la uretra y las enfermedades cardíacas se pueden tratar con la palabra "mo". .
5. Lea la palabra "golpe" con más frecuencia para fortalecer los riñones.
La palabra "soplar" es un método de respiración para curar enfermedades y prolongar la vida. Puede coordinar los órganos internos, equilibrar el yin y el yang, curar enfermedades y prolongar la vida. Después de que los ancianos practican la palabra "Shu", pueden practicar la palabra "Chui" para nutrir los riñones.
6. Lee la palabra "Xi" con más frecuencia y cuida bien el triple quemador.
La palabra "Xi" corresponde al Qi de las tres intersecciones de Shaoyang.
El triple quemador está muy relacionado con los órganos internos y los meridianos, y es la forma de regular el qi en todo el cuerpo. Por lo tanto, puede tratar mareos, tinnitus, dolor de garganta, opresión en el pecho, dificultad para orinar y otros síntomas causados por un triple quemador deficiente. Para las personas que pierden los estribos, se enojan fácilmente, siempre se sienten incómodas y deprimidas, tiene un efecto de alivio muy bueno en las mujeres durante la menopausia.