¿Qué pueden comer las mujeres para nutrir los riñones y fortalecer el yang más rápidamente?
¿Qué pueden comer las mujeres para reponer los riñones y fortalecer el yang más rápidamente?
¿Qué pueden comer las mujeres para reponer los riñones y fortalecer el yang más rápidamente? De hecho, tanto los niños como las niñas deberían pagar. Más atención a varios órganos del cuerpo. El riñón es uno de los órganos importantes de nuestro cuerpo. 1. La salud de los riñones representa la salud del cuerpo. Compartamos lo que las mujeres pueden comer para reponer los riñones y fortalecer más el yang. rápidamente Lo que las mujeres pueden comer para reponer los riñones y fortalecer el yang más rápidamente 1
1. Vieiras
Las vieiras también se conocen como vieiras. Conocidas como Jiang Yaozhu, tienen un efecto neutro. La naturaleza y el sabor dulce y salado tienen el efecto de nutrir los riñones y el yin, por lo que son adecuadas para mujeres con deficiencia de yin en los riñones.
2. Bajo
El bajo también se llama perca y perca. Es de naturaleza neutra y de sabor dulce. No sólo puede nutrir el bazo y el estómago, sino también el hígado y los riñones y beneficiar los músculos y huesos. Por lo tanto, es bueno para los riñones que las mujeres coman lubina con frecuencia.
3. Castañas
Las castañas son un alimento cálido y de sabor dulce. No sólo nutren el bazo y el estómago, sino que también nutren los riñones y fortalecen la cintura. Por lo tanto, las mujeres con deficiencia renal y dolor lumbar son las más adecuadas para comer castañas.
4. Lycium barbarum
Lycium barbarum es de naturaleza neutra y de sabor dulce. Tiene las funciones de nutrir los riñones y el hígado, reponer la esencia y mejorar la vista, fortaleciendo los músculos y los huesos. Y eliminar el dolor lumbar. El consumo prolongado también puede prolongar la vida, especialmente para las mujeres de mediana edad con deficiencia renal, es el alimento más adecuado.
5. Polygonum multiflorum
El Polygonum multiflorum tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones y reponer la esencia y la sangre. Médicos de todas las edades lo han utilizado para tratar a personas con deficiencia renal. Es adecuado para personas con deficiencia renal que tienen canas prematuras, cintura y rodillas débiles, dolor en músculos y huesos o mujeres con flujo vaginal.
6. Pepino de mar
El pepino de mar puede nutrir los riñones y la esencia, nutrir el yin y fortalecer el yang, y es rico en oligoelementos como el yodo y zinc. Puede participar en la regulación del metabolismo y la reducción de los lípidos en sangre. Al contener mucina y otros polisacáridos, no solo es beneficioso para los riñones de las mujeres, sino que también las ayuda a retrasar el envejecimiento, nutrir la piel y reparar los tejidos.
7. Fruto de Gorgona
El fruto de Gorgona tiene las funciones de nutrir los riñones, fortalecer la esencia, tonificar el bazo y eliminar la humedad. Contiene almidón, vitaminas y minerales. Se puede cocinar con baya de goji en gachas, que es mejor para las mujeres para nutrir los riñones.
Medicamento chino patentado tonificante de los riñones
Píldora Dabuyin
Nutre el yin y reduce el fuego. Se utiliza para la deficiencia de yin y el fuego excesivo, los sofocos y los sudores nocturnos, la tos y la hemoptisis, el tinnitus y la espermatorrea. Tome por vía oral, 6 gramos por vez, de 2 a 3 veces al día. Diseñado para personas con deficiencia de yin y fuego excesivo, se utiliza para nutrir el yin y reducir el fuego, centrándose principalmente en nutrir el yin.
Pastillas Guishao Dihuang
Nutre el hígado y los riñones, nutre el yin y la sangre y elimina el calor. Se utiliza para la deficiencia de hígado y riñón, deficiencia de yin y niveles bajos de sangre, mareos, tinnitus y sequedad de garganta, sofocos vespertinos, dolor de cintura y piernas y dolor de talón. Administrado por vía oral, Shuimiwan es de 6 g por vez; Xiaomiwan es de 9 g por vez; Damiwan es de 1 pastilla por vez, de 2 a 3 veces al día. A menudo se utiliza clínicamente para enfermedades como la menstruación irregular debido a la deficiencia de yin del hígado y los riñones.
Erzhi Wan
Repone el hígado y los riñones, nutre el yin y detiene el sangrado. Se utiliza para la deficiencia de yin del hígado y los riñones, mareos, tinnitus, sequedad de garganta y nariz, dolor de cintura y rodillas y menstruación abundante. Tomar por vía oral, 9 gramos una vez, 2 veces al día. A menudo se utiliza clínicamente en pacientes con síndrome de deficiencia sanguínea ginecológica. Evite su uso si tiene heces blandas.
Pastillas Liuwei Dihuang
Nutre el yin y nutre los riñones. Se utiliza para la deficiencia de yin del riñón, mareos, tinnitus, dolor y debilidad de la cintura y las rodillas, vaporización de huesos y sofocos, sudores nocturnos y espermatorrea, y para calmar la sed. Administrado por vía oral, Shuimiwan es de 6 g por vez; Xiaomiwan es de 9 g por vez; Damiwan es de 1 pastilla por vez, dos veces al día.
Pastillas Zuogui
Nutre el yin y los riñones, repone la esencia y la médula. Se utiliza para la deficiencia del yin verdadero, mareos, dolor de cintura y piernas, emisiones nocturnas, sudoración espontánea y sudores nocturnos, sequedad de boca y garganta. Lo mismo ocurre con la receta común para tratar la deficiencia de yin renal. Debido a que es un agente puramente tónico, el uso prolongado puede estancar fácilmente el bazo y obstaculizar el estómago, afectando el apetito.
Pastillas Maiwei Dihuang
Nutre los riñones y los pulmones. Se utiliza para la deficiencia de yin de los pulmones y los riñones, los sofocos y los sudores nocturnos, la garganta seca y la tos con sangre, los mareos y los tinnitus, el dolor y la debilidad en la cintura y las rodillas, y para calmar la sed. Igual que el anterior, se utiliza para pacientes con deficiencia de yin renal y deficiencia de yin pulmonar, con síntomas de sofocos, sudores nocturnos, garganta seca y tos con sangre.
Pastillas Heche Dazao
Nutre el yin y elimina el calor, nutre los riñones y nutre los pulmones. Se utiliza para la deficiencia pulmonar y renal, la tos debida a la fatiga, los huesos humeantes y los sofocos, los sudores nocturnos y la espermatorrea, el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas. Igual que el anterior, se usa para pacientes con deficiencia de yin renal y deficiencia de yin pulmonar, pero el tónico es más fuerte que las píldoras Maiwei Dihuang.
Pastillas Qiju Dihuang
Nutre los riñones y el hígado.
Se utiliza para la deficiencia de yin del hígado y los riñones, mareos, tinnitus, timidez y fotofobia, lágrimas en el viento y visión borrosa. Igual que el anterior. Se utiliza para pacientes con deficiencia de yin de riñón y deficiencia de yin de hígado. Se usa más comúnmente cuando la hipertensión tiene deficiencia de yin e hiperactividad de yang. Los mismos efectos incluyen las píldoras Mingmu Dihuang y las píldoras Dendrobium Noctiluca.
Pastillas Zhibai Dihuang
Nutre el yin y reduce el fuego. Se utiliza para la deficiencia de yin y el fuego excesivo, los sofocos y los sudores nocturnos, la boca seca y el dolor de garganta, el tinnitus y la espermatorrea, y la orina corta y roja. Lo mismo que el anterior. Adecuado para pacientes con yin renal insuficiente y lengua amarilla y grasosa u orina roja corta y otros niveles de humedad y calor más bajos.
Pastillas Qiwei Duqi
Tonifica los riñones y alivia el qi, astringe el semen y frena los líquidos residuales. Se utiliza para la deficiencia renal, la incapacidad de absorber Qi, la respiración excesiva y corta, la dificultad para respirar, la tos crónica, la garganta seca, la dificultad para respirar, la espermatorrea, los sudores nocturnos y la micción frecuente. Tomar por vía oral, 9 gramos una vez, 2 veces al día. Asma, tos, hipo, etc. provocados por deficiencia de yin renal. No tome este medicamento para el asma causada por tos exógena. ¿Qué pueden comer las mujeres para nutrir los riñones y fortalecer el yang más rápidamente? 2
1. Dátiles rojos
Mucha gente sabe que los dátiles rojos pueden nutrir la sangre y reponer el qi. Sin embargo, a menudo solo lo hacemos. Creo que las mujeres que comen dátiles rojos son buenos para el cuerpo. Como todo el mundo sabe, comer dátiles rojos también es útil para la salud de los hombres, porque los dátiles rojos son ricos en azúcares y la fructosa y la glucosa son muy útiles para los humanos. salud!
Y contienen muchas vitaminas C. La riboflavina, la tiamina, el caroteno, la niacina y otras vitaminas tienen un fuerte efecto nutritivo y pueden mejorar la función inmune del cuerpo y mejorar la resistencia a las enfermedades. Los dátiles rojos tienen la función de reponer sangre y calmar los nervios, y pueden desempeñar un papel en la reposición de sangre. Tiene un buen efecto terapéutico en pacientes con eyaculación precoz e impotencia.
2. Nuez
La nuez es la pulpa que se encuentra dentro del núcleo de la nuez, también conocida como nuez y carne de nuez. Li Shizhen dijo: Las nueces pueden "tonificar los riñones, abrir el cerebro y ser beneficiosas para la sabiduría". Los granos de nuez son de naturaleza dulce y cálida y regresan a los meridianos del riñón, los pulmones y el intestino grueso. Eficacia: Nutre los riñones y calienta los pulmones, humedece los intestinos y alivia el estreñimiento.
Hay muchas formas de comer nueces Hervir las nueces con una cantidad adecuada de agua salada, beber agua y comer el residuo puede curar la deficiencia renal, el dolor lumbar, la espermatorrea, el marchitamiento, el olvido, el tinnitus frecuente. micción y otros síntomas.
3. Tomates
Generalmente consideramos los tomates como vegetales y los comemos como frutas. Por lo tanto, no parece haber respuesta sobre si los tomates son vegetales o frutas. ¿Tomates? El valor nutricional es muy alto. Es rico en vitamina A, vitamina C y otros nutrientes, que es dos veces más nutritivo que las manzanas y las uvas.
Además contiene principalmente vitamina B1, vitamina B2, fósforo y niacina, colina, caroteno, ácido málico, ácido cítrico, hidratos de carbono, proteínas, calcio, hierro y glutatión, tomatina, etc. Los tomates son la fuente alimenticia más rica en licopeno. El licopeno tiene una fuerte actividad antioxidante y puede eliminar eficazmente los radicales libres en el cuerpo humano.
El licopeno puede prevenir y mejorar enfermedades del sistema urinario como la hiperplasia prostática masculina y la prostatitis, y puede mejorar la concentración y motilidad del esperma masculino, mejorar la calidad del esperma y reducir el riesgo de infertilidad. El licopeno también puede prevenir la aparición de cáncer de próstata.
4. Lichi
El lichi es conocido como "la mejor fruta de Lingnan". No solo es crujiente y tierno, dulce y delicioso, sino que también es rico en nutrientes cada 100 gramos. de lichi contiene 0,9 gramos de proteína y 0,9 gramos de grasa, 0,2 gramos, 14 gramos de carbohidratos y es rico en una variedad de oligoelementos y vitaminas necesarios para el cuerpo humano. El lichi es de naturaleza dulce, agria y cálida, y entra en los meridianos del corazón, el bazo y el hígado; la pulpa tiene los efectos de nutrir el bazo y el hígado, regular el qi y la sangre, calentar el medio, aliviar el dolor y tonificar el corazón; y calmar la mente.
Las funciones del núcleo de lichi: regular el qi, dispersar el estancamiento y aliviar el dolor. Se utiliza para el dolor de hernia, hidrocele, hinchazón y dolor testicular, dolor de estómago y dismenorrea. Use de 15 a 20 núcleos de lichi, rómpalos en pedazos y agregue agua para decoccionarlos, lo que puede curar la hinchazón y el dolor testicular.
5. Wolfberry
Wolfberry es una fruta con el mismo origen que la medicina y el alimento. Lycium barbarum es de naturaleza dulce y plana, y pertenece al meridiano del hígado y el riñón. Lycium barbarum tiene las funciones de limpiar el hígado, humedecer los pulmones, nutrir los riñones, reponer el qi, producir esperma, apoyar el yang, disipar el viento y mejorar. la vista, tonificando el cansancio y fortaleciendo músculos y huesos. Las bayas de Goji son ricas en nutrientes como antioxidantes, vitaminas y minerales.
El contenido de vitamina C es mayor que el de las naranjas, el contenido de betacaroteno es mayor que el de las zanahorias y el contenido de hierro es mayor que el del filete. Lycium barbarum tiene un efecto significativo sobre la infertilidad masculina, la deficiencia renal, la espermatorrea, la eyaculación precoz, la fatiga y otras enfermedades. Ahora, muchos experimentos con animales sobre la toxicidad de la baya de goji han demostrado que la baya de goji es un alimento muy seguro que no contiene toxinas y se puede consumir durante mucho tiempo.
¿Qué deben comer los hombres para nutrir sus riñones?
1. Carne de codorniz
La carne de codorniz no sólo es tierna y deliciosa, sino también rica en nutrientes. La carne y los huevos de codorniz contienen una variedad de aminoácidos esenciales, sales inorgánicas, etc. Tiene el efecto de reponer el qi de los riñones y fortalecer la cintura y las rodillas. Es un producto nutritivo maravilloso. El consumo regular por parte de los hombres puede mejorar la energía y aumentar el deseo sexual.
Receta recomendada: Codornices guisadas con esencia de goji
Ingredientes: 1 codorniz, 30 gramos de goji y 30 gramos de poligonatum, un poco de sal y glutamato monosódico.
Método: sacrificar la codorniz, quitarle el pelo y los órganos internos, lavarla, envasar la panza de codorniz con baya de goji y poligonatum, añadir una cantidad adecuada de agua, guisar a fuego lento hasta que esté crujiente, añadir sal y MSG para sazonar.
2. Ostra
Es una especie de marisco rico en oligoelementos. Es de naturaleza ligeramente fría y puede nutrir el yin y el yang, nutrir el riñón y esencia astringente. Tiene un buen efecto sobre los síndromes de fatiga como los sudores nocturnos y las palpitaciones. En nuestro país existe un dicho que dice que "las ostras del sur son las garras del oso del norte". Las ostras son ricas en proteínas, grasas, vitamina A, niacina y también son ricas en minerales como potasio, sodio, calcio, magnesio, zinc, hierro, cobre, fósforo y selenio.
El contenido en yodo de las ostras es mucho mayor que el de la leche y las yemas de huevo. Las ostras son uno de los alimentos naturales que más zinc contienen (hasta 100 mg por 100 gramos de carne de ostra). Comer de 2 a 3 ostras al día puede aportar a una persona el zinc que necesita a lo largo del día. Comerlas crudas es la mejor manera de retener el zinc de las ostras.
Receta recomendada: Sopa de ostras y tofu
Ingredientes: carne de ostra fresca, tofu, jengibre, cebolla verde, láminas de ajo y almidón, etc.
Elaboración: Primero lavar el tofu y la carne de ostra, cortar el tofu en dados y cortar la carne de ostra en rodajas finas. Luego saltea las rodajas de ajo en aceite de maní, luego vierte el aceite de camarones y el agua, espera hasta que hierva el agua y luego agrega el tofu cortado en cubitos. Finalmente, espere a que hierva el agua, agregue la carne de ostra, las cebolletas ralladas y espese la salsa con almidón. Qué alimentos comen las mujeres para nutrir los riñones y fortalecer más rápido la virilidad 3
Qué alimentos comen las mujeres para nutrir los riñones
1: Lubina
La lubina es Un pescado marino común, su carne es tierna, deliciosa y tiene un valor nutricional altísimo. Es el alimento tonificante de los riñones más adecuado para las mujeres. No solo puede nutrir el hígado y los riñones, sino también fortalecer los músculos y los huesos. Las mujeres que comen más lubina pueden mejorar eficazmente la función renal, aliviar la deficiencia renal y prevenir la función renal disminuida.
2: Polygonum multiflorum
Polygonum multiflorum es un tipo de medicina herbaria china con efecto nutritivo, y también es el alimento tonificante de los riñones más adecuado para las mujeres que comen más Polygonum multiflorum. Puede nutrir el hígado y los riñones, y también puede reponer la esencia. El aprendizaje puede mejorar la salud física y evitar que las mujeres encanezcan prematuramente debido a la deficiencia renal. Además, cuando las mujeres experimentan síntomas adversos como humedad, flujo vaginal, dolor y debilidad. en cintura y rodillas, y menstruación irregular, comer más Polygonum multiflorum también puede mejorar los síntomas.
3: Wolfberry
Wolfberry es un material medicinal chino común y un ingrediente para el cuidado de la salud con excelentes efectos. Es el alimento tonificante de los riñones más adecuado para las mujeres. riñones e hígado Puede beneficiar los riñones y mejorar la vista, fortalecer los músculos y los huesos, y tiene un efecto particularmente bueno para aliviar el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas y el dolor de músculos y huesos en las mujeres debido a la deficiencia renal. Quienes comen más wolfberry también pueden prolongar la vida y mejorar la capacidad antienvejecimiento del cuerpo. También tiene grandes beneficios.
4: Castaña
La castaña es también el alimento tonificante de los riñones más indicado para la mujer, porque este alimento tiene el importante efecto de nutrir los riñones y fortalecerlos. la cintura, y es de naturaleza suave, fácilmente absorbido y utilizado por el cuerpo de las mujeres. Tiene un efecto significativo sobre el dolor lumbar, el dolor y la debilidad en la cintura y las rodillas, y la debilidad muscular causada por la deficiencia renal. Quienes comen más castañas también pueden nutrir el bazo y el estómago y mejorar la digestión gastrointestinal.
Después de leer la introducción anterior, todos sabrán qué alimentos comen las mujeres que tienen buenos efectos tonificantes de los riñones. En el futuro, cuando las mujeres sufran de deficiencia renal o se sientan mal debido a una deficiencia renal, podrán intentarlo. Coma la mayor cantidad de alimentos tonificantes para los riñones presentados anteriormente. Los alimentos, después de comerlos, tendrán un efecto tonificante para los riñones particularmente bueno, lo que aliviará rápidamente los síntomas de malestar en el cuerpo de una mujer.