¿El arroz tiene un alto contenido de azúcar?

El arroz tiene un contenido de azúcar relativamente alto.

El arroz contiene aproximadamente un 75% de carbohidratos, un 7-8% de proteínas, un 1,3-1,8% de grasas y es rico en vitamina B. Debido a que el componente principal del arroz es el almidón, que se hidroliza y metaboliza en el cuerpo para generar glucosa, el arroz tiene un alto contenido de azúcar y produce más calorías que los cereales integrales del mismo volumen.

El arroz, también conocido como arroz, es un alimento elaborado a partir del arroz después de su limpieza, descascarado, molienda y acabado del producto terminado. El valor biológico y la proporción de composición de aminoácidos de la proteína del arroz son más altos que los del trigo, la cebada, el mijo, el maíz y otros cultivos de cereales. Su digestibilidad es de 66,8-83,1, que es la más alta entre las proteínas de los cereales. Por lo tanto, el arroz es el principal alimento de la población en la mayor parte de China.

Cómo almacenar el arroz

1. Método de control de plagas del ajo: coloque algunos dientes de ajo esparcidos en el recipiente de almacenamiento de arroz y luego cubra bien el recipiente para evitar insectos.

2. Método de control de plagas embotellado: puede colocar el arroz en bolsas en botellas de bebidas por separado y puede almacenarse durante mucho tiempo sin contraer plagas.

3. Método a prueba de insectos con pimienta: envuelva algunos granos de pimienta en varios trozos de gasa, póngalos en un recipiente con arroz, colóquelos en diferentes posiciones en la parte superior, media e inferior y luego cubra el recipiente. estrechamente.

4. Método de control de plagas con álcali comestible: esparza un poco de álcali comestible en el fondo del recipiente de arroz, coloque una lámina de plástico encima, luego coloque el arroz y cubra bien el recipiente para evitar insectos.

5. Método de prevención de insectos de algas secas: coloque algunas algas secas en el arroz. La proporción de arroz a algas es de aproximadamente 100:1. Sáquelo y séquelo al sol cada 10 días. Vuelva a colocarlo en el tanque de arroz. Este método se puede utilizar repetidamente y puede prevenir eficazmente que el arroz se enmohezca y provoque insectos.

El contenido anterior se refiere a la Enciclopedia Baidu-Rice