¿Cómo comen las mujeres dátiles rojos para nutrir la sangre y calmar los nervios?

Ponga 50 g de dátiles rojos, 100 g de arroz japónica y 15 g de crisantemos en una olla con una cantidad adecuada de agua. Cuando esté cocido hasta que espese, agregue una cantidad adecuada de color marrón. azúcar al gusto. Esta receta tiene el efecto de fortalecer el bazo y la sangre, limpiar el hígado y mejorar la vista. Su consumo prolongado puede hacer que la piel del rostro se vuelva rosada y desempeñar un papel en el cuidado de la salud y la prevención de enfermedades.

Usa dátiles rojos para cocinar gachas

Pon 20 g de dátiles rojos, 20 g de granos de cebada, 15 g de ginkgo (sin cáscara y pelado), 10 g de carne de longan en una olla y cocina durante 40 minutos, junto con con huevos de codorniz sin cáscara 6 piezas, cocinar media hora, agregar la cantidad adecuada de piloncillo o azúcar de roca y comer. Esta sopa tiene los efectos de nutrir el corazón y calmar los nervios, eliminar la humedad y desintoxicar, y fortalecer el bazo y el estómago. El consumo regular puede reducir el acné cutáneo, el acné, las verrugas planas, etc. Y hace que la piel esté húmeda, suave, tersa y clara.

3. Té de dátil rojo y jengibre

Tiene los efectos de fortalecer el bazo y nutrir la sangre, fortalecer el estómago y calmar los nervios, y aliviar la depresión. El uso prolongado puede hacer que la cara se vuelva blanca y tierna, la piel suave y las arrugas reducidas.