¿Pueden las mujeres embarazadas comer muslos de pollo fritos caseros?
Creo que mucha gente ha probado las delicias de los muslos de pollo frito. Para los amantes de la gastronomía, es irresistible. Pueden babear con sólo imaginarlo. Tiene las características de un color dorado brillante y un pollo tierno y delicioso. Es muy popular y querido por todos, pero las mujeres embarazadas deben consumirlo con precaución.
1. Los muslos de pollo fritos son un tipo de comida frita. Sus ingredientes principales son pollo, huevos y harina, y se elabora con diversos condimentos. No sólo es grasoso sino también rico en calorías. Las mujeres embarazadas tienen funciones débiles del bazo y del estómago, lo que puede provocar trastornos gastrointestinales.
2. Los muslos de pollo frito contienen vino para cocinar, glutamato monosódico, cebolla, jengibre, sal y pimienta y otros condimentos, especialmente los muslos de pollo fritos sacados de los puestos callejeros no tienen garantías de salud y seguridad. Para evitar afectar al feto, las madres embarazadas deben intentar no ingerirlos.
Cuidado con el canibalismo.
Exceso de lípidos en sangre
Los muslos de pollo contienen mucha grasa, especialmente los muslos de pollo frito, lo que aumentará aún más el colesterol en sangre, haciendo que los lípidos en sangre y la presión arterial sigan aumentando. Sube, tan alto Las personas con lípidos en sangre deben tener cuidado.
Aquellos con excesivo fuego interno
Los muslos de pollo fritos son un alimento frito grasoso y rico en calorías que genera fuego interno fácilmente, por lo que no es apto para personas con excesivo fuego interno. Además, no es adecuado para personas con exceso de yang hepático, piel hinchada y estreñimiento.
Cosas a tener en cuenta
Dieta nutricional
Añade un poco de jugo de limón cuando comas muslos de pollo frito, o corta la carne en tiras y vierte vinagre sobre ella para favorecer el hierro. Absorción, más nutritiva.
Consejos para la selección
A la hora de hacer muslos de pollo fritos, conviene elegir un tipo de muslos de pollo. Su piel es de color blanco claro, sus músculos son fuertes y elásticos, secos e inodoros. Se puede freír con solo un toque de la mano. Puede recuperarse rápidamente. Este tipo de muslos de pollo son frescos.
Valor nutricional
Las piernas de pollo fritas son planas, el alimento animal más rico en proteínas, y rico en hierro, especialmente vitamina B. Debido a que contiene menos grasa y es fácil de digerir, es beneficioso para los cinco órganos internos, fortalece el bazo y el estómago, repone las deficiencias y los daños, fortalece los músculos y huesos y embellece el rostro.