¿Qué debo hacer si mi bebé tose?
Agua potable razonable
Si el bebé bebe suficiente agua, las secreciones espesas pueden diluirse y toser fácilmente. Al mismo tiempo, beber agua puede mejorar la circulación sanguínea y eliminar rápidamente los desechos o toxinas producidas por el metabolismo, reduciendo así la irritación de las vías respiratorias.
Dieta ligera
El bebé con tos sigue una dieta sencilla, come más verduras frescas y come una pequeña cantidad de carne magra o huevos. Evite el aceite, el pescado y la fruta, pero no en exceso. No es recomendable comer naranjas si se tiene tos por viento y calor. La comida ácida con el estómago vacío tiene el efecto de astringente la flema y no favorece la resolución de la flema.
Mantiene fresco el aire interior.
Abra las ventanas con regularidad para ventilar la casa y mantenga la habitación moderada, lo que ayudará a mantener húmeda la mucosa respiratoria y los cilios de la superficie de la mucosa se balancearán, lo que ayudará a descargar el esputo.
Entrenamiento resistente al frío
Empieza a principios de otoño lavándote la cara con agua fría, dándote un baño o dejando que la piel entre en contacto cercano con el aire fresco regularmente. Los métodos de entrenamiento son diferentes, la clave es la perseverancia. Pero hay que prestar atención a un grado. Cuando llega la ola de frío, no se puede "congelar" ciegamente para evitar pasar frío y no hacer ejercicio.
El objetivo principal es reducir la flema.
La tos de la primera infancia debe tratarse primero con expectorantes. Si la tos se trata con antitusivos, la tos se detendrá, pero será más difícil expulsar la flema una vez que se suprima la tos. De esta forma, se bloquearán las vías respiratorias, lo que no sólo agravará la tos, sino que también provocará fácilmente una infección pulmonar.