Las piernas de la mujer están débiles. ¿Qué tal?

La debilidad y la fatiga en las piernas son causadas por el lento flujo de Qi y sangre en las piernas, lo que resulta en una falta de soporte de Qi y energía sanguínea en los músculos y huesos de las piernas, lo que resulta en debilidad, fatiga y, en algunos casos, incluso dolor.

O el cuerpo está débil y le falta Qi y sangre, o los vasos sanguíneos del cuerpo y las piernas están bloqueados y la circulación sanguínea es demasiado lenta. Con el tiempo, una circulación sanguínea demasiado lenta en las piernas puede provocar debilidad.

Para recuperarse, necesita fortalecer su cuerpo, nutrir el qi y la sangre, mejorar la energía corporal y el qi yang, acelerar la circulación del qi y la sangre en todo el cuerpo y las piernas, y limpiar las áreas bloqueadas en las piernas. . A través de la transpiración en el cuerpo, la basura, el frío y la humedad bloqueados en el cuerpo y las piernas pueden ser eliminados del cuerpo con el sudor. Con el tiempo, el qi y la sangre en el cuerpo y las piernas fluirán suavemente, y los músculos y huesos de las piernas se calentarán, serán fuertes y poderosos cuando estén respaldados por suficiente qi y energía sanguínea.

¿Cómo hacerlo? Puede buscar este artículo en Baidu, "Hay dos razones principales para la debilidad de las piernas. ¿Por qué el tradicional "paso de caballo" puede mejorar la fuerza de las piernas?". El artículo habla sobre un método tradicional de recuperación del ejercicio. Espero que le resulte útil. .