¿Cuál es el mejor té para que las mujeres tomen en verano? ¿Qué tipo de té perfumado beben las mujeres en verano?
1. Té de Roselle para la belleza y la belleza
El té de Roselle es un té perfumado que encanta a muchas mujeres. El té de Roselle tiene los poderosos efectos de eliminar la fatiga, aliviar el estreñimiento y promover el metabolismo humano. Usarlo para preparar té no solo puede reducir eficazmente los valores de colesterol y triglicéridos en la sangre, prevenir enfermedades cardiovasculares, sino que también desempeña un papel de belleza. Utilice el té restante para lavarse la cara y hacer que su piel sea más suave y delicada.
2. El té de lavanda es refrescante.
La lavanda tiene un buen efecto para aliviar la fatiga y el estrés. Su fragancia especial puede aclarar la mente y es adecuada para personas que necesitan concentrarse en el trabajo. Agregar dos rodajas de limón al preparar té de lavanda no solo sabe mejor, sino que también relaja los nervios de manera más efectiva, mejora el sueño, calma los nervios, mejora el cuidado de la piel, elimina las flatulencias, alivia la diarrea, los mareos y los dolores de cabeza.
3. El té de rosas promueve la circulación sanguínea y regula la menstruación.
Las flores de rosas son ricas en vitaminas y taninos, que no solo pueden mejorar eficazmente los trastornos endocrinos femeninos, regular el qi y la sangre, y promover la circulación sanguínea. circulación sanguínea También se puede utilizar para belleza y belleza, calmar los nervios gastrointestinales y también es útil para eliminar la fatiga y la cicatrización de heridas. Las mujeres que beben té de rosas en verano pueden calmar el hígado y regular el qi, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, regular la menstruación, aliviar la hinchazón y el dolor premenstrual de los senos y también tener cierto efecto en el tratamiento del cloasma facial. para la belleza y el alivio del calor del verano.
4. El té de hojas de morera reduce los lípidos y resiste el envejecimiento.
Las hojas de morera contienen una variedad de minerales, vitaminas, aminoácidos, carbohidratos y fibras vegetales, y tienen excelentes efectos medicinales. Hacer té con hojas de morera en verano no solo puede inhibir eficazmente las bacterias intestinales dañinas, sino también reducir la presión arterial y los lípidos y el colesterol en sangre. Al mismo tiempo, también puede inhibir la acumulación de grasa, eliminar la fatiga ocular, reducir la hinchazón, aclarar la sangre, eliminar las pecas, embellecer y resistir el envejecimiento.
5. El té de crisantemo puede limpiar el hígado y mejorar la vista.
El té de crisantemo es una bebida saludable reconocida. Como todos sabemos, el crisantemo tiene el efecto de proteger los ojos. Preparar una taza de té de crisantemo todos los días puede aliviar eficazmente los síntomas de la fatiga ocular y aliviar la visión borrosa. Además, el crisantemo también tiene efectos de eliminar el calor, calmar el hígado, desintoxicar y reducir la inflamación. Las mujeres que trabajan a menudo frente a la computadora deberían beber más té de crisantemo.
6. ¿Se puede beber té durante la menstruación?
1. No bebas té fuerte
El té fuerte contiene mucha cafeína, lo que puede excitar demasiado a las personas y aumentar el metabolismo basal. Beber demasiado puede causar fácilmente dismenorrea prolongada. menstruación y sangrado menstrual excesivo. La cafeína es irritante para el cuerpo humano y se deben evitar todos los alimentos irritantes durante la menstruación.
2. Anemia causada por beber té durante la menstruación
El té fuerte, especialmente el té verde, contiene una gran cantidad de ácido tánico, que representa entre el 30 y el 50%. combinado con los alimentos para formar precipitación, lo que afecta la absorción de hierro por la mucosa intestinal y puede provocar fácilmente anemia por deficiencia de hierro.
3. Beber té perfumado antes y después de la menstruación.
Beber té de crisantemo o té de rosas antes o después de la menstruación puede prevenir eficazmente la dismenorrea, calmar el hígado, regular el qi y regular las molestias menstruales.