¿Cómo prevenir el COVID-19?
Segundo: Utilizar mascarilla y persistir. El uso científico de mascarillas es una de las medidas más efectivas para prevenir enfermedades infecciosas respiratorias. Especialmente al acudir a lugares públicos y espacios confinados, se debe utilizar correctamente la mascarilla al utilizar el transporte público.
Tercero: Estornudar debe ser de buena educación. Las gotitas que se producen al toser y estornudar suelen contener virus, lo que puede conducir directa o indirectamente a la propagación de virus. Por lo tanto, asegúrese de cubrirse la boca y la nariz con pañuelos y pañuelos al toser o estornudar.
Cuarto: Lávese las manos con frecuencia y preste atención a la higiene. Lavarse las manos con frecuencia y prestar atención a la higiene son las formas más importantes de garantizar una buena salud. Lávese las manos cuidadosamente antes de comer, después de ir al baño, después de tocar objetos extraños y antes de tocarse la boca, los ojos y la nariz. Siga el método de lavado de manos de siete pasos y lávese las manos con jabón (desinfectante para manos) y grifo. agua durante al menos 20 segundos.
Quinto: La ventilación regular es fundamental. Abrir las ventanas para ventilar y mantener la circulación del aire interior puede reducir eficazmente la concentración de virus y bacterias en el aire y reducir el riesgo de transmisión de enfermedades. Abra las ventanas para ventilar 2 o 3 veces al día durante 20 a 30 minutos cada vez, especialmente en una habitación cerrada con aire acondicionado.
Sexto: Un metro de distancia es más seguro. Las enfermedades infecciosas respiratorias se transmiten principalmente a través de gotitas respiratorias a corta distancia. Mantener una distancia social de más de un metro puede prevenir hasta cierto punto la infección viral. Mantener una fila, no aglomerarse al viajar y mantener una distancia segura son buenos tanto para las personas como para usted mismo.