Cómo las mujeres deben cuidar su piel durante la menstruación y compartir las precauciones para el cuidado de la piel durante la menstruación.
La primera fase: período menstrual: desde el primer día hasta el último día de la menstruación. Principios de mantenimiento: la piel seca debe hidratarse primero. Condición de la piel: El cuerpo pierde mucha agua, por lo que durante este período la piel es propensa a sufrir asperezas y sequedad, mala circulación sanguínea y agravamiento de las ojeras. Al mismo tiempo, una caída de la temperatura corporal a menudo provoca un metabolismo debilitado, incapacidad para eliminar los desechos a tiempo y un tono de piel apagado. Por lo tanto, este período se trata principalmente de "crianza".
Plan de mantenimiento específico: 1. Hidratación. Durante la menstruación, después de la limpieza por la mañana y por la noche, se puede rociar agua humectante sobre la piel, secarla con toallas de papel después de 30 segundos y luego usar una mascarilla facial con efecto humectante para mejorar la piel apagada y deshidratada. Se recomienda aplicar la mascarilla una hora antes de acostarse y dar suaves golpecitos en el rostro para su absorción. Puedes utilizar la mascarilla dos veces durante la menstruación. 2. Para las ojeras causadas por una pérdida excesiva de sangre durante la menstruación, después de aplicar la crema para los ojos, puede utilizar movimientos circulares para fortalecer el masaje ocular y reducir las ojeras.
La segunda etapa: etapa de ovocitos: días 5-14 de la menstruación, con una duración de unos 10 días. Principios de mantenimiento: utilice con valentía productos para el cuidado de la piel más eficaces. Condición de la piel: la etapa de ovocitos es el período en el que la condición de la piel es mejor. En esta etapa, la secreción de hormonas en el cuerpo aumenta, los niveles de estrógeno y progesterona en la sangre también aumentan de manera constante, el equilibrio metabólico de la piel es estable, la piel está llena de qi y sangre y se ve delicada, suave y blanca. y rosado. En este momento, cuando la piel está relativamente "fuerte", puedes probar algunos productos de belleza nuevos.
Plan de mantenimiento específico: 1. Hidratante y reparador. La etapa de ovocitos tiene un metabolismo fuerte y una gran capacidad de absorción de la piel, que es el mejor momento para nutrir la piel. Después de la limpieza, dé golpecitos en la piel con agua humectante nutritiva y luego aplique una crema nutritiva. 2. Quitar las manchas. Este período también es un buen momento para tratar las manchas en el rostro, y puedes utilizar productos reparadores para después del sol y productos antipecas para remediarlas. 3. Productos de belleza de alta concentración. Debido a que la piel está muy sana y tiene buena resistencia durante este período, puedes aplicar algunos productos de belleza de alta concentración que resultan irritantes para la piel en este momento.