Las mujeres embarazadas deben cuidar bien las encías sangrantes. ¿Qué es lo mejor para comer?
Remojar los champiñones en pimiento verde y arroz y cortarlos en trozos pequeños. Corta los tomates verdes y las cebollas en trozos pequeños. Corta los pimientos verdes y rojos por la mitad, corta la mitad en trozos pequeños, raspa el interior de la otra mitad y reserva. Retire el aceite de ensalada de la sartén, agregue todos los ingredientes cortados en cubitos y mezcle bien con el arroz y el curry en polvo. Añade el arroz basmati a la otra mitad de los pimientos verdes y rojos y hornea a 170°C durante 25 minutos.
Lavar las naranjas, cortarlas por la mitad y ponerlas en un plato; pelar las naranjas restantes y cortar la pulpa de la naranja en trozos pequeños, lavar las pechugas de pollo, cortarlas en trozos pequeños y ponerlas en un recipiente; tazón, encurtido con sal refinada, glutamato monosódico, clara de huevo, vino de cocción y almidón, poner la sal, el vino y el agua, almidón en un tazón para formar una salsa fina, poner la olla al fuego, verter el aceite de ensalada, calentar; al 30 al 40%, deslizar el pollo hacia abajo, sacar y escurrir, poner el pollo, las naranjas y la salsa fina en la olla, sacar de la olla de manera uniforme, verterlo sobre las rodajas de naranja cortadas por la mitad, y decora con rábano blanco y hojas de apio. Esta fórmula es rica en vitamina C, vitamina B1, vitamina B2, caroteno, niacina, celulosa, hierro, zinc, calcio y otros oligoelementos. , no sólo puede prevenir la gingivitis, sino que también tiene un efecto de desarrollo cerebral en el feto.
Primero lavar la raíz de loto, el pimiento rojo y el jengibre, pelar la raíz de loto y cortarla en rodajas finas. Ponerla directamente en un recipiente, añadir sal refinada, añadir unos 300 ml de agua hervida fría y dejar en remojo hasta que quede en remojo. suave, sácalo y cómelo; quita las semillas, los tallos y los trozos de pimiento rojo y colócalos en un plato de raíz de loto, corta el jengibre, espolvorea azúcar, vinagre balsámico y trozos de jengibre sobre las rodajas de raíz de loto y los trozos de pimiento rojo. , marinar un rato, verter el aceite de sésamo y mezclar bien. Esta receta es agridulce, ligera y refrescante. El pimiento rojo es rico en vitamina C y la raíz de loto es rica en taninos, que tienen el efecto de contraer y detener el sangrado. Tiene los efectos de producir líquido y calmar la sed, eliminar el calor y aliviar la molestia, nutrir el estómago y la digestión, nutrir el corazón y promover la sangre, y puede usarse para ayudar en el tratamiento de la gingivitis.
La raíz del pelo es de sabor dulce y de naturaleza fría, perteneciendo a los meridianos del pulmón, el estómago y la vejiga. Tiene los efectos de enfriar la sangre y detener el sangrado, eliminar el calor y la humedad y eliminar el calor de los pulmones y el estómago. Puede usarse para tratar el calor pulmonar, daño estomacal, náuseas, tos y asma, palpitaciones, amargura de boca, sed, encías sangrantes, etc. Tiene el efecto suave de eliminar el calor, diluir la humedad y desintoxicar, y es adecuado para que la gente corriente con una constitución sin calor y humedad lo consuma en verano. Además, los pacientes con sangrado de encías no deben comer alimentos fritos, picantes y duros para evitar el sangrado caliente, como pimientos, jengibre, cebollas, puerros, pimientos y otros alimentos encurtidos con ácido o vinagre para evitar comer medusas y otros mariscos; sangrando y agravando la condición, como camarones, cangrejos, pescados de mar, etc.