Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento dental - ¿Qué ingredientes necesitas preparar para hacer una ensalada de patatas que a tus hijos les encanta comer en casa?

¿Qué ingredientes necesitas preparar para hacer una ensalada de patatas que a tus hijos les encanta comer en casa?

Como todos sabemos, las patatas son la comida favorita de los niños, ya sean rodajas de patata fritas, hechas en ensalada de patatas o patatas macadamia, todas son una comida muy rica, pero si quieres prepararlas para tus hijos. , Una ensalada de patatas que a mí me gusta especialmente comer requiere algunos ingredientes. Estos ingredientes son patatas, huevos, jamón, pepinos y verduras.

1. Patatas, pepinos, jamón, etc.

La ensalada de patatas que os presentaré hoy es una ensalada de patatas al estilo japonés. Es muy sencilla de hacer y puede ser diferente. Es un poco diferente de la ensalada de papa común, pero esta ensalada también es una delicia favorita de los niños. Lavar las patatas seleccionadas, pelarlas y cortarlas en trozos, luego cocerlas al vapor en una olla. Luego cortar en dados el jamón preparado y batir los dos huevos duros en trozos finos. A continuación, saca las patatas al vapor y presiónalas hasta formar un puré, pero no demasiado fino, de lo contrario no podrás saborear las patatas. Una vez que todo esté listo, puedes mezclarlas todas, agregar sal y esencia de pollo. , azúcar, etc., también puedes añadir un poco de pimienta negra, o aderezo para ensaladas, salsa de tomate, etc.

2. El aderezo para ensaladas y la leche son muy importantes.

Como soy niño, prefiero comer cosas sabrosas. Si no agrego aderezo para ensaladas, el sabor puede ser más ligero. , el niño le dio un mordisco y lo dejó solo sin comer. Además, corte el pepino preparado en cubos y agréguelo a la ensalada de papa. Si a su hijo le gusta comer maíz, también puede agregar algunos granos de maíz de manera adecuada y mezclarlos. Sin embargo, es posible que la mezcla no se mezcle uniformemente. Al mismo tiempo, debes agregar un poco de leche para espesar toda la ensalada de papa.

3. Conclusión

Esta ensalada de patatas al estilo japonés está lista. Es muy fácil y también puede ejercitar la capacidad práctica del niño, así que si le gusta más. él puede hacer más algo para los niños. Además, esta ensalada contiene verduras, frutas y huevos, por lo que se puede decir que es una ensalada con un valor nutricional relativamente rico. Por lo tanto, los niños que comen una ensalada de este tipo pueden proporcionar ricos nutrientes a todo el cuerpo y también pueden ayudar a los niños a fortalecer su salud. . cuerpo.