¡La forma más segura y eficaz de perder peso! ! ! ! ! ! ! ! ! ! bajar de peso, bajar de peso, bajar de peso

1 Maní crudo

No coma maní crudo (preferiblemente fresco, frito o tostado con sal). ser más gordo,) coma de 10 a 20 tabletas cada 2 a 3 horas, mastique lentamente y mastique hasta que esté muy fino, lo que puede complementar la grasa y la vitamina B2. La razón por la que me sentí mal del estómago después de comerlo fue por mi reacción ante el vestido rojo. Puedo quitarme la falda roja antes de comer para asegurarme de que mi estómago no vuelva a sentirse incómodo.

2.Té de dátil rojo

Prepara unos dátiles, ginseng americano y cártamo (un poquito), y cocina o bebe té todos los días. Sólo bebe agua, sin azúcar. Puede regular el qi y la sangre y suavizar los meridianos. La menstruación es suave, puede aumentar tu energía y no siempre te sentirás cansada y sin energía.

3. Período Menstrual - Agua de Jengibre y Dátil Rojo

Bebe un poco de agua de jengibre y azufaifa durante la menstruación, una taza al día. Antes de acostarte por la noche, remoja tus pies en agua caliente con jengibre para asegurar un drenaje suave de la sangre menstrual.