¿Cómo utilizar sal marina gruesa para compresas calientes?
Coger 500 gramos de sal marina gruesa, ponerlos en una olla y sofreír durante unos 5 minutos hasta que la sal se ponga amarilla y se caliente, luego ponerla en un Saque una bolsa de tela de unos 15 cm de ancho y 20 cm de largo, doble la boca de la bolsa hacia atrás y asegúrela con un alfiler. La temperatura óptima es de 40 ℃ ~ 50 ℃.
En segundo lugar, eficacia
La sal no es fácil de enfriar después de calentarla y puede lograr el efecto de calor local.
La compresa caliente puede aumentar la temperatura local de la piel, relajar los músculos, expandir los capilares de la piel y mejorar la circulación sanguínea local e incluso sistémica.
El uso de una compresa caliente de sal gruesa no solo puede penetrar el calor cálido en el cuerpo, sino que también succiona el aire frío y malo del cuerpo. Tiene los efectos de calentar los meridianos, activarlos y reducirlos. inflamación, dispersando el frío y aliviando el dolor. Tiene efectos evidentes sobre el dolor de espalda, la artritis, el dolor de estómago crónico, la diarrea, la neuralgia y los escalofríos.
Preguntó Sogou.
Datos ampliados:
Cuatro grandes malentendidos sobre las compresas calientes
No todas las enfermedades se pueden tratar con compresas calientes. Las compresas calientes también tienen contraindicaciones. Preste especial atención al aplicar compresas calientes en casa.
1. No todo el mundo es apto para las compresas calientes.
Las personas con sensación cutánea insensible o anormal, como ancianos, niños, pacientes con neuropatía diabética y pacientes con accidente cerebrovascular, no deben aplicar compresas calientes a ciegas. . Si necesita una compresa caliente, asegúrese de controlar la temperatura; de lo contrario, se quemará fácilmente.
2. Las compresas calientes no son adecuadas en todas las situaciones.
Si la piel tiene úlceras o enfermedades cutáneas, evite aplicar compresas calientes en la superficie de las lesiones para evitar infecciones o irritaciones de las mismas. Enfermedad de la piel y agravamiento de los síntomas.
Además, en las primeras etapas de lesiones agudas de tejidos blandos como esguinces y distensiones, habrá congestión debajo de la piel. No es aconsejable aplicar calor dentro de las 24 a 48 horas, de lo contrario se agravará. hinchazón local.
3. No todas las enfermedades son aptas para compresas calientes.
Las compresas calientes se utilizan principalmente para enfermedades frías, por lo que los pacientes con enfermedades calientes no deben utilizar compresas calientes.
Este tipo de personas suelen enfadarse con facilidad, tener especial miedo al calor o padecer mal aliento y estreñimiento. Las mujeres también sufren de menstruación excesiva.
4. La compresa caliente nunca es más caliente, mejor.
La temperatura de la compresa caliente no debe ser demasiado alta, generalmente entre 40 y 50 grados Celsius, y el tiempo de la compresa caliente debe ser de unos 20 minutos. Si la compresa caliente se aplica en una parte delicada de la piel, la temperatura debe ser más baja.
Al mismo tiempo, evite permanecer fijo en un mismo lugar durante mucho tiempo, de lo contrario provocará quemaduras fácilmente. La causa más común de quemaduras en la piel es el uso inadecuado de bolsas de agua caliente.