Medicina china calmante
Los pacientes con insomnio que a menudo sueñan profundamente sienten que soñar afecta su sueño, provocando que se despierten fácilmente, tengan pesadillas, se despierten sobresaltados y tengan recuerdos poco claros de los sueños. salud mental, fatiga, mareos, ansiedad y miedo por exceso de sueños durante el día, afectando gravemente el trabajo y la vida.
De hecho, en la medicina tradicional china, este fenómeno se denomina "sueño enfermo". La aparición de sueños enfermos suele ser un reflejo de enfermedades internas en el cuerpo humano. Medicine Sleep Medicine" señala que "muchos sueños se refieren a una enfermedad en la que el sueño es irreal, los sueños son continuos durante el sueño y uno se siente cansado y mareado después de despertarse.
Ya en "Huangdi Neijing: La naturaleza de los sueños y su relación con las enfermedades", se señaló que muchos sueños son reflejos de cambios patológicos humanos, y se registró que "el alma es tan angustiado que inquieta a la gente y le gusta soñar." . "El origen de enfermedades diversas · Xizhu" también registra: "Si el alma está inquieta, volará por el aire y tendrá muchos sueños". Los médicos de las dinastías pasadas creían que los sueños están estrechamente relacionados con el "alma" y el "dios". .
¿Qué es el vuelo del alma?
Para los sentimientos humanos, la conciencia y otras actividades espirituales, la medicina tradicional china utiliza "cinco dioses" para resumir. Estos cinco dioses son Dios, alma, espíritu y voluntad.
Los cinco dioses pertenecen a los cinco órganos internos, el corazón almacena el espíritu, los pulmones almacenan el espíritu, el hígado almacena el alma, el bazo almacena la mente y los riñones almacenan la voluntad. Es como un ejército, cada general tiene sus responsabilidades específicas.
Por lo tanto, cuando la función hepática y pulmonar es anormal, el alma y el espíritu relacionados con ella también se verán afectados, lo que afectará el sueño y la aparición de sueños. Hay tres tipos comunes:
(1) Incertidumbre entre el hígado y el alma
La medicina tradicional china cree que el alma está escondida en el hígado y se nutre de la sangre del hígado. Si los órganos internos son deficientes y el qi y la sangre no son suficientes para nutrir el hígado y el alma, el hígado y el alma se moverán salvajemente y será difícil dormir por la noche. Por ejemplo, un árbol pequeño necesita agua y nutrientes para crecer. Si falta agua y nutrientes, el pequeño árbol se marchitará poco a poco. Como se dice en "Lingshu": "Si estás aburrido hasta el hígado, soñarás con árboles en el bosque".
En este tipo de pacientes, los sueños son mayoritariamente pesadillas y sueños extraños, como como sueños extraños, peligro, terror y horror, acoso por fantasmas y dioses, etc.
(2) Qi pulmonar desigual
La medicina tradicional china cree que los pulmones controlan el qi de todo el cuerpo, y el espíritu se basa en el qi de los pulmones y debe ser nutrido de su esencia. Por eso, el "Huangdi Neijing" también menciona: "Cuando el Qi queda atrapado en los pulmones, los sueños volarán y se verán las maravillas del oro y el hierro. Se puede ver que las funciones de los órganos internos están debilitadas, el Qi". y la sangre no están en armonía, y los males externos perturban los pulmones, lo que resulta en un sueño superficial y un despertar fácil.
Entre ellos, los sueños provocados por daños y desniveles pulmonares son en su mayoría escenas de llanto, tristeza, peleas, etc.
(3) El alma está perdida.
Clínicamente, también hay muchos pacientes que tienen sueños excesivos provocados por la combinación del hígado, el alma y los pulmones, lo que se manifiesta como pesadillas constantes y despertares fáciles. La principal característica del polisueño es que la frecuencia de los sueños es alta y el contenido es mayoritariamente miedo y tristeza.
Entonces, si tienes muchos sueños durante el insomnio, ¿cómo puedes tratar tanto los síntomas como la causa raíz y dormir bien por la noche?
El equipo de medicina china de Le Qisheng señaló que para el insomnio y la ensoñación causados por trastornos del hígado, el alma y los pulmones, el tratamiento es principalmente calmar la mente y calmar la mente, restaurar el equilibrio de los órganos internos y luego restaurar el sueño normal.
Entre ellos, el insomnio y las ensoñaciones son causados por trastornos emocionales, como depresión frecuente, ansiedad y estrés mental. Para calmar el hígado y aliviar el estancamiento, calmar la mente y calmar la mente, elija Xiaoyao Powder para ajustarse y mejorar. Si el fuego del hígado es fuerte y quieres limpiar el hígado y calmar los nervios, puedes elegir Zuojin Pills para regularlo. Si el hígado y la vesícula biliar están húmedos y calientes debido al consumo prolongado de alimentos grasos, dulces y picantes, debe limpiar el hígado y promover la vesícula biliar, calmar el corazón y calmar la mente, y puede elegir la decocción Longdan Xiegan para la regulación. . Para aquellos con falta de armonía entre el qi y la sangre y una función orgánica insuficiente que resulta en una sangre hepática insuficiente, deben nutrir la sangre y regular el hígado, calmar el corazón y calmar la mente para mejorar la condición.
Además, debido a la función insuficiente de los órganos, la pérdida de qi y sangre y la deficiencia de qi pulmonar, el método principal es reponer el qi pulmonar, calmar el corazón y calmar la mente, y se puede ajustar con Bufei. Decocción. Si la enfermedad de la flema y la turbiedad perturba el espíritu pulmonar, es recomendable eliminar la flema y resolver la turbiedad, pudiendo corregirse con Ditan Decocción. Debido a la deficiencia de Qi y a la insuficiencia de Yuan renal, el Qi no se puede absorber. El tratamiento debe basarse en reponer el Qi y nutrir los riñones, calmar el corazón y calmar la mente. Se pueden utilizar píldoras Jingui Shenqi para regularlo y mejorarlo.
Cabe señalar también que aunque el hígado, el alma y el pulmón son causas comunes de ensoñación, no se puede ignorar que el corazón, el bazo, los riñones y otros órganos internos también pueden causar insomnio y ensoñación. Como se indica en "Pivote del alma · Inmortalidad · Sueño", "Si el hígado está lleno, el Qi será fuerte, y si sueñas, el Qi será fuerte; cuando el Qi del pulmón sea fuerte, soñarás con miedo y llorarás. si eres apasionado, soñarás con risas y miedo; si tienes mal carácter, soñarás con cantar y no poder levantar el cuerpo, si el qi del riñón es insuficiente, el sueño no podrá resolver la lumbar; y problemas de columna”.
Así que debemos diferenciarlo y tratarlo, y saber claramente qué órgano está causando el insomnio y la ensoñación, empezar por los síntomas.
El Sr. Zhao, de 66 años, sufría a menudo de depresión, irritabilidad, baja autoestima, tristeza y otras emociones negativas hace 10 años debido a la falta de armonía entre el trabajo y las relaciones interpersonales. Más tarde, gradualmente desarrollé dificultad para conciliar el sueño, sueño superficial, sueños múltiples y pesadillas, en su mayoría sueños tristes y de miedo, y me despertaba fácilmente. Cuando despertó, las palpitaciones de su corazón y el miedo le dificultaron volver a conciliar el sueño.
Para mejorar el sueño, el Sr. Zhao también probó varios métodos. Tomé tabletas de estazolam durante 5 años y luego tabletas de clonazepam durante 3 años. Mi sueño mejoró ligeramente.
Un mes antes de venir a la clínica, mi insomnio empeoró debido a la ira y la emoción. Cuando me dormía, tenía muchas pesadillas, principalmente accidentes automovilísticos, peligros extraños, soñaba con familiares fallecidos y me despertaba. Más tarde tuve miedo y palpitaciones. Falta de energía durante el día, fatiga mental, debilidad en las extremidades, dificultad para respirar, pereza, palidez y mareos. Fácilmente triste, baja autoestima, a veces irritable, pérdida de apetito. Al observar la lengua, se puede observar que la lengua está pálida y la saburra es fina y blanca. El síndrome de diferenciación de la medicina tradicional china es el síndrome del vuelo del alma, y el tratamiento consiste en nutrir el qi, nutrir la sangre y calmar la mente.
Receta: Angelica sinensis, Ligusticum chuanxiong, raíz de peonía blanca, rehmannia glutinosa, raíz de regaliz, atractylodes, poria cocos, ñame, ginseng, sangre seca (decoctar primero), Yingshi morado (decoctar primero). 7 dosis, decocción, 1 dosis al día, por la mañana y por la noche.
Segundo diagnóstico: el Sr. Zhao dijo que después de tomar el medicamento, su energía durante el día fue mejor que antes, su fatiga mental y física se redujeron y su tristeza básicamente desapareció, pero todavía tenía pesadillas. , sueños extraños, palpitaciones y mareos. Al observar la lengua, se puede ver que la lengua es de color rojo claro y la saburra es fina y blanca. Modifica la receta y agrega nácar, carne de longan y molleja de pollo. Continúe tomando 14 dosis.
Tercer diagnóstico: las pesadillas básicamente han desaparecido, las palpitaciones, el miedo y los mareos han desaparecido. Ocasionalmente se observa fatiga y debilidad, el apetito es aceptable, la lengua está de color rojo claro y la saburra es fina y blanca. Ajusta la receta, retira el nácar y el imán y continúa tomando 7 dosis para consolidar.
En este caso, el paciente es mayor, tiene deficiencia de Qi y sangre, y duerme mal durante mucho tiempo. Con base en los sueños excesivos y los síntomas que los acompañan, la diferenciación del síndrome de la MTC cree que es un síntoma de deficiencia de qi y sangre, incapacidad del yang para ingresar al yin y desorientación. Los pacientes suelen experimentar fatiga, debilidad en las extremidades, dificultad para respirar y pereza. Esto se debe a la falta de qi pulmonar y a la falta de apoyo. Si los pulmones no están deprimidos, no habrá apoyo. Si los pulmones no están limpios, estarán desiguales, lo que provocará un sueño superficial y sueños tristes. Las palpitaciones, los mareos y la palidez del paciente indican una deficiencia de sangre en el hígado. Debido al curso prolongado de la enfermedad, el hígado y la sangre del paciente fallan, y la falta de Qi y sangre no pueden nutrir el alma del hígado y las emociones del alma del hígado, lo que resulta en sueños frecuentes y extraños.
Así que utiliza Rehmannia glutinosa, Angelica sinensis, Ligusticum chuanxiong, raíz de peonía blanca, raíz de peonía blanca para nutrir la sangre y el hígado, y ginseng, Atractylodes macrocephala, Poria cocos, regaliz y ñame chino para nutrir los pulmones y el Qi. . Agregue dientes de dragón para calmar el alma y púrpura para calmar a los asustados y calmar el alma.
En la vida real, cuando se trata de insomnio, muchas personas piensan que el insomnio se debe principalmente a la dificultad para conciliar el sueño, pero no prestan suficiente atención a la falta de sueño y a los sueños excesivos. De hecho, muchos sueños y el sueño ligero tienen un gran impacto en el sueño. Investigaciones anteriores publicadas en la revista internacional "Brain" demostraron que incluso si se altera el sueño durante una sola noche, las proteínas relacionadas con la enfermedad de Alzheimer aumentan en el cerebro. Por lo tanto, la aparición de sueños excesivos y sueño ligero debe tomarse en serio y mejorarse a tiempo.
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