¿Qué síntomas incómodos experimentan las madres embarazadas después de cinco meses de embarazo?

Durante el embarazo, las madres de alto riesgo pueden experimentar acidez de estómago, principalmente porque los niveles altos de progesterona en el cuerpo pueden retrasar la digestión gástrica. El reflujo de ácido gástrico en el esófago relaja el esfínter entre el esófago y el estómago. Evitar que el ácido gástrico fluya hacia arriba. En las últimas etapas del embarazo, muchas mujeres embarazadas se preocupan por accidentes debido a la presión excesiva durante el parto y el tamaño del cuerpo es como el aumento gradual del útero, las madres embarazadas están profundamente preocupadas por el insomnio; El cuerpo de la futura madre es propenso a sufrir edema debido a la retención de líquidos en los tejidos y a la mala circulación sanguínea en el período posterior, que también es uno de los síntomas de la preeclampsia.

Además de los síntomas de malestar anteriores, las mujeres embarazadas también pueden experimentar síntomas como mareos, síncope, hemorroides, salivación excesiva, congestión nasal, hinchazón, dificultad para respirar, dolor lumbar, espasmos en venas y piernas. A medida que aumenta el número de fetos, las mujeres embarazadas comienzan a sentirse incómodas: insomnio, dolor de espalda, calambres en las piernas, hinchazón, fatiga, fiebre (especialmente en verano, cuando esperan poder crecer bajo el aire acondicionado). del embarazo Siempre hay síntomas incómodos. Estrategia: No sientas náuseas todo el tiempo, lo que puede hacerte sentir miserable y miserable. El ejercicio y la caminata adecuados pueden reducir algunos síntomas incómodos. Preste atención a una dieta ligera y complemente con proteínas de alta calidad, calcio, hierro y otros oligoelementos.

En el tercer trimestre, el crecimiento del feto dificultará sus movimientos. El bebé entrando en la pelvis hará que vuelvas a orinar, empieces a correr al baño y empezará a aparecer el problema del edema. El rápido crecimiento abdominal también puede provocar la aparición de estrías. El peso adicional en su abdomen hará que le resulte más difícil moverse. En definitiva, son todo tipo de molestias de las que quieres deshacerte de inmediato.

Al levantarte por la mañana, come más alimentos secos, como refrescos o galletas tostadas, evita levantarte bruscamente, haz más comidas, no pases demasiado tiempo con el estómago vacío y lleva más snacks, ciruelas encurtidas, frutos secos, etc. Evite los olores desagradables, especialmente la gasolina picante y los olores decorativos. No coma alimentos sólidos y líquidos al mismo tiempo. Elija alimentos nutritivos y de fácil digestión.