¿Por qué los niños prefieren dormir con las luces encendidas? ¡Las razones detrás de esto son conmovedoras y reales!

¿Por qué a los niños les gusta dormir con la luz encendida? Hay muchas razones detrás de esto. Este artículo revelará la respuesta a esta pregunta y le brindará una mejor comprensión de los hábitos de sueño de su hijo.

Seguridad

Los niños pueden sentirse incómodos en la oscuridad, pero la luz es como el abrazo de una madre, cálido y tranquilizador, que ahuyenta a los pequeños monstruos de la oscuridad para los niños.

Espectáculo de imitación

A los niños les gusta imitar por naturaleza. Si los adultos de tu familia están acostumbrados a dormir con las luces encendidas, es posible que lo imiten en secreto, ¡pensando que es genial!

Ajuste del reloj biológico

Algunos niños pueden tener relojes biológicos diferentes y necesitan un poco de luz para ayudarles a adaptarse. Haz que la noche de tu hijo sea más cómoda encendiendo las luces mientras duerme.

Cuentos para dormir

Para aquellos angelitos amantes de la lectura, encender las luces es disfrutar de un maravilloso rato de cuento antes de acostarse y dejar volar los sueños.

Asistente para trastornos del sueño

Algunos niños pueden experimentar ocasionalmente trastornos del sueño. Encender la luz puede brindarles un poco de consuelo y ayudarlos a encontrar dulces sueños nuevamente.

Hábitos de sueño saludables

Aunque la luz es cálida, depender demasiado de ella también puede causar algunos problemas menores, como disminución de la visión y mala calidad del sueño. Por lo tanto, se debe alentar a los niños a reducir lentamente la luz antes de acostarse y desarrollar hábitos de sueño saludables.