Sopa Ningxin
Dentro de los síntomas del insomnio, uno de los más comunes es el estado de "quedarse despierto, medio dormido y medio despierto".
Este es el caso de todos los pacientes y amigos que han acudido al médico recientemente. Dijo que se sentía débil por la noche y quería acostarse temprano, pero que después de acostarse en la cama no podía dormir profundamente. Dijiste que dormir no cuenta. Siento que mientras haya un pequeño movimiento a mi lado, me despertaré, e incluso cuando estoy soñando, soy claramente consciente de que estoy soñando. Dijiste que no te quedaste dormido, lo cual no parece correcto, porque todo mi cuerpo se sentía pesado y me desperté aturdido en medio de la noche y tuve otro sueño. En resumen, pasó toda la noche en este estado medio dormido y medio despierto.
De hecho, lo más importante en este estado es la calidad del sueño, lo que conduce a una mala calidad del sueño. Como resultado, como no podía dormir bien, siempre estaba fuera de forma en el trabajo durante el día y mi atención se desviaba sin siquiera decir unas pocas palabras cuando charlaba con amigos.
De hecho, hay muchas razones para este fenómeno, entre las cuales el yin central insuficiente y el fuego interno insuficiente son los más comunes.
Nuestros corazones se centran en los dioses. Sólo cuando los dioses están en paz podremos dormir bien. Si no, no dormiremos bien. Tal como dice el "Huangdi Neijing", "Si estás inquieto, no puedes dormir". Está muy claro que si Dios está inquieto, no puedes dormir. El resumen de la práctica clínica de los médicos de dinastías pasadas también cree que el sueño normal está controlado por el Dios escondido en el corazón. Si la mente no oculta el espíritu, el espíritu perderá la paz y el sueño normal del ser humano será imposible. Por tanto, regular la mente es uno de los medios importantes para tratar el insomnio.
El corazón se divide en corazón yin y corazón yang. El equipo de medicina china de Le Qisheng dijo vívidamente que el yin del corazón es en realidad una manifestación del qi del corazón, que es el lado tranquilo, húmedo, nutritivo y restringido de la función cardíaca. Heart Yang, por otro lado, suele ser proactivo. En circunstancias normales, el yin y el yang mantienen un equilibrio dinámico, de modo que el corazón no esté demasiado seco ni demasiado tranquilo, lo cual es un requisito previo para garantizar un sueño normal.
Pero si el yin del corazón es insuficiente, la mente estará demasiado "seca". En comparación, la energía yang parecerá demasiado fuerte, lo que resultará en una deficiencia del fuego del corazón. Por ejemplo, el clima es extremadamente seco, los incendios en montañas profundas y bosques viejos son fáciles de detectar y la leña se quemará rápidamente. El fuego de la deficiencia perturba la mente, y el estado antes mencionado de permanecer despierto, medio dormido y medio despierto ocurrirá naturalmente.
Además del insomnio, las personas con deficiencia de yin del corazón también presentan otros síntomas. Como malestar, palpitaciones, sed, sudores nocturnos o dolor de lengua, úlceras bucales, etc.
La deficiencia de Yin en el corazón perturba la mente y parece haber "fuego" en el cuerpo. Tiendo a estar irritable en mi vida diaria, como si nada pareciera complacerme. Cuando algo te hace infeliz, tu temperamento estalla. Si el yin del corazón es insuficiente y el qi del corazón es anormal, el corazón "latirá", lo que provocará palpitaciones. Además, la falta de calor en el corazón provocará sed, especialmente si no puedes dormir en mitad de la noche y tienes que levantarte para beber agua. O puede sentir fiebre, que puede ser más notoria por la tarde.
Entonces, ¿cómo trata la medicina china esta situación?
El insomnio causado por una insuficiencia de yin del corazón y una deficiencia endógena de calor se puede tratar con la decocción Baihe Dihuang. La decocción Baihe Dihuang se deriva de "La sinopsis de la cámara dorada" y se utiliza principalmente para tratar la enfermedad de los lirios. La enfermedad de Lily es un síntoma. El síntoma común es "No puedo acostarme aunque quiera y no puedo hacer nada aunque quiera". Entre ellos, el lirio tiene un sabor dulce y una naturaleza tranquila. Es una buena medicina para limpiar el corazón, humedecer los pulmones, reponer el qi y calmar los nervios. Rehmannia glutinosa nutre el yin del corazón, elimina el calor y enfría la sangre. El equipo de medicina china de Le Qisheng cree que el lirio combinado con rehmannia glutinosa nutre y enfría la sangre, nutre el yin e hidrata la sequedad, alivia la irritabilidad y alivia la irritación.
Cabe señalar que en la patogénesis de la deficiencia de yin y el calor interno, la deficiencia se refiere a la deficiencia de yin, pero el calor interno puede incluir calor deficiente, exceso de calor y calor estancado además de un yin cardíaco insuficiente. También puede ir acompañado de otros síndromes. Espere. Por tanto, el tratamiento clínico requiere sumas y restas dialécticas, o el uso de varias recetas juntas.
Por ejemplo, los pacientes con deficiencia de yin y fuego excesivo, astenia, boca seca y boca amarga pueden elegir la decocción de Huanglian Ejiao, las píldoras de Zhusha Anshen, la decocción de Lily Muzhi, la decocción de Lily Dihuang, etc. Si la imagen de calor de la deficiencia de yin y la exuberancia del fuego no es obvia, se usan comúnmente las píldoras Tianwang Buxin Dan o Baizi Yangxin. Si la deficiencia de yin del corazón y el qi del hígado no son armoniosos, a menudo acompañados de trance mental, alegría y tristeza, la decocción de Ganmai Dazao puede. Para aquellos con deficiencia y alteración del calor, agregue o reste la decocción de Suanzaoren; para aquellos con deficiencia tanto de qi como de sangre, corazón y bazo, se debe usar la decocción de Guipi o la decocción de Siwu Anshen.
Por ejemplo, la Sra. Li, que vino a ver a un médico hace algún tiempo, tiene 46 años. Dijo que había tenido insomnio durante más de medio año y que sólo podía dormir de 2 a 3 horas cada noche. La acompañaban sueños aleatorios, apatía durante el día, mareos, palpitaciones, sofocos, sudores nocturnos y sequedad de boca y deposiciones. Al observar la lengua, se puede observar que la lengua está roja y tiene menos saburra. Trate con métodos para nutrir el yin y la sangre, nutrir el corazón y calmar la mente.
La receta está compuesta por Decocción de Suizaoren, Decocción de Lirio Rehmannia y Decocción de Ganmai Dazao: Decocción de Suizaoren, Salvia Miltiorrhiza, Lirio, Rehmannia Rehmanniae, Anemarrhena, Lycium barbarum, Regaliz, Poria, Azufaifa y Nácar. (Decoctar primero), trigo y mora; 7 dosis, 1 dosis al día, decoctar en agua.
En la segunda visita, la Sra. Li dijo que su insomnio había mejorado. Después de tomar la medicina china, ahora puede dormir más de cuatro horas. Sus palpitaciones y mareos se han aliviado, pero todavía está molesta y deprimida. Al mirar su lengua, puedes ver que está roja y húmeda. Agregue Albizia Julibrissin y Albizia Julibrissin a lo anterior, ajuste la prescripción e indique que continúe tomando 14 dosis.
Tercer diagnóstico: después de tomar la primera mitad, la Sra. Li se quejó de que podía dormir más de 6 horas, dormía mucho y tenía mejor calidad de sueño. Otros síntomas desaparecen y el efecto no es bueno. Se le indicó que tomara 14 dosis según la primera mitad para la terapia de consolidación.
De hecho, la paciente de este caso, la Sra. Li, tiene 46 años y sufre síntomas de deficiencia de yin y desnutrición mental como insomnio, mareos, palpitaciones y palmas y plantas calientes. Según la Sinopsis de la Cámara Dorada, la decocción Baihe Dihuang se utiliza para tratar síntomas de deficiencia cardíaca, pulmonar y yin, como "no puedo acostarme cuando quiero, no puedo caminar cuando quiero". Por lo tanto, se utilizan tres recetas: el lirio, la rehmannia cruda, la baya de goji y la azufaifa nutren el yin y nutren la sangre; Anemarrhena y Salvia miltiorrhiza eliminan el calor y refrescan la sangre; el corazón y calma la mente; y el regaliz se mezcla con diversas drogas. Toda la receta tiene el efecto de nutrir el yin y nutrir la sangre, nutrir el corazón y calmar la mente, pero todavía tenía depresión durante el segundo diagnóstico, así que agregué la cáscara de Albizia Julibrissin y Albizia Julibrissinus para aliviar la depresión, regular el qi y calmar los nervios. , y llegó a la raíz de la enfermedad, por lo que los síntomas mejoraron significativamente después del segundo diagnóstico.
En la vida real, muchas personas con insomnio prolongado todavía sufren recaídas de insomnio después de tomar pastillas para dormir o medicamentos patentados chinos para ayudarles a dormir. En realidad, la razón está relacionada con la compleja etiología y patogénesis del insomnio. El tratamiento del insomnio crónico es un proceso complejo y duradero. En primer lugar, ya sea que utilice prescripciones clásicas o empíricas, debe realizar sumas y restas en función de la situación real y no puede copiar la prescripción original. Y la dosis varía de persona a persona y también se puede obtener mediante fórmulas.
En segundo lugar, se debe prestar atención al ajuste psicológico, especialmente en la sociedad moderna. Los jóvenes y las personas de mediana edad están bajo una gran presión, y la soledad que pueden enfrentar los ancianos se convertirá en factores negativos que conducirán a la aparición de problemas. enfermedades. Sólo a través de ajustes multifacéticos se puede lograr el propósito de la curación.
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