Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento dental - ¿Qué alimentos pueden reducir las manchas de quemaduras solares? No tomes el sol, haz más ejercicio y come más frutas. La forma más sencilla de eliminar las manchas de pepino es utilizar protector solar. La gente suele utilizar protector solar, loción protectora solar, aceite protector solar, etc. Para comprar estos productos primero debes saber qué tipo de piel tienes. La forma más sencilla es presionar el papel de prueba contra la nariz. Si ve aceite brillante en la tira reactiva, tiene la piel grasa y debe elegir una loción. Si no hay aceite en la tira reactiva, puede elegir loción, crema o aceite. Si es un poco graso, pero no es tan grave, puedes optar por una crema facial. El segundo es un agente antibronceador. Mucha gente vuelve oscura después de viajar. En este momento, puedes utilizar de 3 a 5 cremas de hidroquinona. Después de dos semanas de aplicación, la piel puede volver a su aspecto original. Pero no confíe en este químico durante largos períodos de tiempo. No puede resolver fundamentalmente el problema de la piel. Sólo puede eliminar el pigmento de la epidermis, pero no puede hacer nada con el pigmento de la dermis. La tercera es la infusión sistémica de vitamina C. La inyección intravenosa de 3 a 5 g puede cambiar la melanina de oscura a clara. Para el melasma, suelen ser eficaces entre 20 y 30 gotas. El cuarto es el láser y el fotorrejuvenecimiento. En la actualidad, el producto más publicitado en China es el fotorrejuvenecimiento. Esta combinación de luz incide en la piel, aplastando los grupos de pigmentos y siendo absorbida o excretada por los tejidos del cuerpo. Aunque este método es conveniente, no debe usarse con frecuencia porque la piel necesita tiempo para repararse debido a las largas horas de sol y al clima cálido del verano. Se recomienda hacerlo una vez al mes. Al mismo tiempo, también conviene buscar instrumentos de fabricantes habituales. Sólo los instrumentos estándar pueden garantizar los resultados después de su uso. Recomendación sobre cómo prevenir las manchas: limpie mi ejercicio de “mancha puntual” para mantenerlo fresco. Sin "puntos de sudor". Las mujeres de piel clara tienen más miedo a las manchas porque las manchas oscuras en sus rostros son cada vez más evidentes. Para prevenir las manchas en el rostro se debe prestar atención a los siguientes aspectos: (1) Las manchas están relacionadas con enfermedades y debes tratarlas cuando estés enferma, especialmente enfermedades ginecológicas. Si encuentra hiperplasia mamaria, dismenorrea o menstruación irregular, debe consultar a un médico. (2) El sueño y la dieta son muy importantes para la piel, especialmente el sueño. Incluso si cierras los ojos durante 10 minutos, tu piel estará brillante sólo si no falta oxígeno y agua. Al mismo tiempo, beba más agua, beba más sopa y coma más frutas. Por supuesto, la proteína de alta calidad contenida en los huevos y la carne magra también contribuye a una piel suave y delicada. (3) El azúcar debe complementarse adecuadamente en verano, porque todos los órganos como el hígado, los riñones, el bazo, etc. necesitan azúcar, y las mujeres con órganos sanos tienen cabello oscuro y tez sonrosada. (4) Protección solar, porque la mayoría de arrugas y manchas son provocadas por el fotoenvejecimiento. Por lo tanto, debes empezar a utilizar protección solar desde la adolescencia. Los sombreros, las sombrillas y los productos para el cuidado de la piel con protector solar son buenos ayudantes para protegerse del sol. Vale la pena recordar que no es necesario utilizar productos de protección solar con un SPF alto cuando se expone al sol durante mucho tiempo. Generalmente, los productos de protección solar con SPF 15 son suficientes y deben lavarse después de 2 a 3 horas, porque los productos con SPF alto también pueden irritar la piel. Belleza: Acude a un salón de belleza y utiliza medicamentos despigmentantes, que pueden debilitar el pigmento. Tratamiento farmacológico: la vitamina C oral se puede utilizar como fármaco auxiliar, 02-04 g una vez, 3 veces al día o vitamina E, 1-50 mg, 1, 3 veces al día, durante varios meses; Para la medicina patentada china, puede elegir las píldoras Liuwei Dihuang, que nutren el yin y nutren los riñones. 1 pastilla de miel, 1 tableta, 1 cápsula, 8 cápsulas, 1 cápsula, 1 cápsula, dos veces al día, tiene un efecto determinado. En los últimos años, la aplicación de láser de dióxido de carbono o congelación de nitrógeno líquido para tratar las pecas también ha conseguido buenos resultados, pero sólo en las pecas superficiales. Vida diaria: Evite la luz y evite la luz solar directa en la cara. Use un sombrero para el sol o una sombrilla cuando salga. También puedes aplicar protector solar en las partes expuestas. Muele medio tomate hasta obtener una pasta, agrega dos gotas de glicerina, ponlo en el refrigerador y aplícalo en tu rostro una vez al día para evitar que las pecas se desvanezcan de forma natural durante un período de tiempo. tiempo~! ! ¡Lo probé y funciona bien~! ! Coma más frutas y verduras que contengan vitamina C, vaya regularmente a salones de belleza para eliminar las pecas, siga un estilo de vida regular, acuéstese y levántese temprano, mantenga la piel seca al eliminar las pecas, elija cosméticos como lociones o pasta de almendras para hidrata tu piel y evita la exposición a la luz y al sol en verano. Haz una mascarilla facial casera; tritura la Poria cocos; mézclala con miel y aplícala todas las noches. Black Chou Grinder; aplíquelo con una mezcla de clara de huevo por la noche y lávelo temprano. Aplique 3 crema de hidroquinona o peróxido de hidrógeno externamente, que puede ser efectivo temporalmente. O aplique 3 ácido láctico una vez al día. También puede pedirle a un médico profesional que use aproximadamente un 60% de ácido tricloroacético para el peeling químico, y también hay algunas cremas para pecas que se venden en el extranjero. Además del tratamiento farmacológico externo mencionado anteriormente, también se pueden utilizar para el tratamiento la congelación por pulverización de nitrógeno líquido a corto plazo y preparaciones externas de la medicina tradicional china. Sin embargo, los efectos de los tratamientos anteriores suelen ser inestables.