Cuando los bebés toman vitamina AD, ¿deben tomarla regularmente o de vez en cuando?
Muchas personas, incluidos algunos médicos, llaman a la vitamina AD "aceite de hígado de bacalao". De hecho, en realidad son dos cosas diferentes. El aceite de hígado de bacalao contiene altos niveles de vitamina A y la proporción AD es de aproximadamente 10:1, por lo que no es adecuado que los bebés y los niños pequeños coman aceite de hígado de bacalao.
La proporción AD de vitamina AD adecuada para bebés y niños pequeños es de 3:1. En términos generales, la proporción de vitamina AD para bebés dentro de 1 año de edad es 1500:500 UI, y después de que el bebé cumple 1 año, aumenta a 2000 UI de vitamina A y 700 UI de vitamina D.
■ Vitamina A:
La leche materna contiene vitamina A, y la vitamina A también es relativamente fácil de obtener. La vitamina A se encuentra principalmente en el hígado de los animales, como el hígado de cerdo, el hígado de res y el hígado de pollo, también hay algunas verduras y frutas de color amarillo o rojo que también contienen una gran cantidad de carotenoides; Por ejemplo, calabazas, pimientos amarillos, zanahorias, mangos, etc., estos carotenoides se convierten en vitamina A después de ser absorbidos por el cuerpo.
Por lo tanto, si las madres lactantes suelen consumir los alimentos anteriores ricos en vitamina A. Entonces aumentará el contenido de vitamina A en la leche materna. Si el bebé puede comer entre 750 y 800 ml de leche materna todos los días, puede complementar entre 1120 y 1200 UI de vitamina A. Por lo tanto, para los bebés menores de un año, es suficiente tomar vitamina AD una vez cada dos días.
Luego, después de que el bebé cumpla un año, si agrega alimentos complementarios y lactancia materna, como agregar puré de hígado y puré de carne como alimento complementario, entonces puede considerar complementar al bebé solo con vitamina D.
■Vitamina D:
La función principal de la vitamina D es favorecer la absorción del calcio por parte del bebé, porque la vitamina D puede ayudar a que el calcio precipite en los huesos. Además, el peso molecular de la vitamina D es relativamente grande, 401, y la barrera sangre-láctea de la leche materna es 200, por lo que la leche materna casi no contiene vitamina D.
Algunas personas también dicen: "Deje que su bebé se exponga más al sol y usted también puede complementar la vitamina D". De hecho, esta afirmación no es confiable. Porque tomar el sol para complementar la vitamina D requiere el contacto directo entre los rayos ultravioleta del sol y la piel del bebé, y luego los sistemas hepático y renal del bebé lo absorben y lo convierten en vitamina D3 activa. Sin embargo, el sistema hepático de los bebés pequeños no está completamente desarrollado y la piel del bebé es muy delicada. Es probable que el contacto con los rayos ultravioleta queme al bebé. Por lo tanto, es más científico que los bebés necesiten suplementos adicionales de vitamina D.
El suplemento de vitamina D para bebés es generalmente de 400UI al día, ya sea amamantados o alimentados con fórmula, esta cantidad es la misma. Si se trata de un bebé prematuro o de partos múltiples, es necesario complementar la vitamina D entre 800 y 1000 UI todos los días. Luego, complemente durante tres meses antes de volver a 400 UI por día.
Resumen:
Los bebés deben suplementar vitamina AD según la situación real: dentro del año posterior al nacimiento del bebé, si la madre puede comer más hígado de animal, zanahorias, calabazas, mangos, etc. ., que contienen vitamina A todos los días En términos de alimentación, el bebé puede tomar vitamina AD hoy y vitamina D sola mañana, y rotarlas de esta manera
Después de que el bebé cumpla un año, agregue más; hígado y carne de animal al alimento complementario, y agregue puré de zanahoria (pastel), pastel de calabaza, gachas de calabaza, gachas de corazón rojo y boniato, etc., entonces el bebé solo necesita suplementar vitamina D todos los días. Además, después de que el bebé cumpla un año, también puedes llevarlo al aire libre para tomar el sol.
La vitamina D sigue siendo relativamente importante para quienes viven en zonas donde la luz solar promedio es insuficiente, generalmente se recomienda complementar al bebé hasta los 12 años. Los bebés de al menos 3 años deben recibir suplementos todos los días.
Si tienes alguna pregunta, déjanos un mensaje.
Hablemos primero de la respuesta: Suplementar vitamina D
Razón: Lo único que falta en la leche materna es la vitamina D, que puede favorecer la absorción de calcio en el cuerpo humano. No se complementa con vitamina D, por mucho que se complemente, el calcio tampoco ayuda.
Respuesta: No se recomienda tomar vitamina AD
Motivo: Siempre que el bebé ingiera suficiente leche materna todos los días, la vitamina A contenida en la leche materna es suficiente para el bebé. Es fácil sufrir una sobredosis de vitamina A adicional. Causa intoxicación y no tiene ningún beneficio, por lo que no es necesario tomar vitamina AD.
Respuesta: Los conocimientos médicos se actualizan constantemente y organizaciones autorizadas a nivel mundial, como la Academia Estadounidense de Pediatría, recomiendan la suplementación con vitamina D.
Motivo: el conocimiento previo era antiguo y, en los últimos años, el mercado farmacéutico de China solo tenía vitamina AD, por lo que no había otra opción que comprar vitamina D en nombre de otros. En los últimos años, con el avance del conocimiento médico, China tiene varias marcas nacionales que producen vitamina D.
Respuesta: Dos semanas después del nacimiento
Motivo: Dos semanas después del nacimiento, la vitamina D del cuerpo de la madre del bebé está básicamente agotada, por lo que es necesario comenzar con la suplementación.
Respuesta: Desde los 15 días de nacido hasta el año de edad, se debe suplementar al bebé con 400 unidades diarias, y a partir del año, 600 unidades diarias.
Respuesta: Suplemento hasta que el niño tenga al menos 2 años, siendo recomendable que el niño tenga 18 años.
Motivo: Los niños en la adolescencia todavía tienen deficiencia de vitamina D. Continuar suplementando con vitamina D hasta los 18 años puede promover eficazmente la absorción de calcio en el cuerpo del niño y satisfacer las necesidades de crecimiento y desarrollo del cuerpo. Incluso algunas personas que sienten que sus piernas siempre tienen calambres, o las personas mayores también pueden complementar con vitamina D mientras suplementan calcio.
Respuesta: Es muy importante comer todos los días antes de los dos años, no sólo cuando lo piensas.
Motivo: El bebé a la edad de un mes es un período crítico para el desarrollo físico. El desarrollo físico requiere suficiente calcio y se requiere una suplementación continua de vitamina D para ayudar a la absorción de calcio.
Antes de que los bebés tomen preparados de vitamina AD, primero debemos entender dos preguntas: ¿qué son los preparados de vitamina AD? En segundo lugar, ¿por qué los bebés deberían tomar suplementos de vitamina AD?
La primera pregunta es ¿qué es un preparado de vitamina AD? Las preparaciones de vitamina AD contienen dos vitaminas, una es vitamina A y la otra es vitamina D. Estas dos vitaminas son vitaminas liposolubles, como sugiere el nombre, son vitaminas que se pueden disolver en grasa. Las vitaminas liposolubles tienen la característica de que una ingesta excesiva puede provocar intoxicación.
Existen tres tipos de preparados de vitamina AD en el mercado, incluidos los de grado alimentario, de grado sanitario y de grado farmacéutico. En cuanto al contenido de vitamina D, hay productos que van desde 0 a 3000 unidades. Sí, has leído bien, aunque algunos productos se denominan Vitamina AD, el contenido real de vitamina D es casi nulo.
La ingesta diaria recomendada de vitamina D para bebés y niños pequeños es de 400 unidades, lo que equivale a 10 microgramos de peso, este producto es de sólo 1,8 microgramos por 100 gramos, obviamente. . Es imposible que un bebé consuma más de 500 gramos de este preparado cada día.
Por tanto, a la hora de elegir un producto hay que fijarse en el contenido. Hablar de ingesta sin contenido es una tontería.
En segundo lugar, ¿por qué los bebés deberían suplementar con vitamina AD? En primer lugar, la vitamina es uno de los nutrientes esenciales para el cuerpo humano. La traducción del nombre de vitamina es un factor que mantiene la vida, al que se hace referencia. como vitamina. La vitamina A tiene muchas funciones, así que no las explicaré todas aquí. Puedes buscarlas tú mismo. El papel bien conocido de la vitamina D es promover la absorción de calcio. En pocas palabras, el calcio es calcio y los huesos son huesos. Para que el calcio ingerido se convierta en huesos en el cuerpo humano, la vitamina D debe participar.
Por último, déjame resumir la cuestión a la hora de elegir preparados de vitamina AD, no olvides fijarte en el contenido. La ingesta diaria recomendada para bebés y niños pequeños es de 400 unidades, lo que equivale a 10 microgramos de peso. Luego calcúlelo en función del contenido del producto.
Estoy muy feliz de responder a sus preguntas. Las siguientes son algunas de mis comprensiones y opiniones personales. Espero que puedan ayudar a todos.
1. ¿Cuándo deben tomar los bebés gotas de vitamina AD?
Los bebés pueden tomar gotas de vitamina AD desde el día en que nacen hasta el día 14 después de que el bebé tenga dos años. rápido durante este período, y los alimentos por sí solos no pueden satisfacer las necesidades nutricionales, por lo que se pueden usar gotas de vitamina AD hasta que el bebé tenga aproximadamente dos años.
2. La cantidad de gotas de vitamina AD que deben tomar los bebés
La vitamina D también se puede complementar a los bebés mediante la irradiación de los rayos ultravioleta del sol ya que no hay luz solar ni. No se puede administrar luz solar intensa en invierno o verano. Los bebés están expuestos al sol, por lo que deben complementarse con gotas de vitamina AD. La cantidad recomendada es una pastilla por día. No tome una sobredosis de gotas de vitamina AD, que pueden provocar vómitos. , dolor de cabeza y otros fenómenos de intoxicación en el bebé.
3. Cómo tomar las gotas de vitamina AD para bebés
Las gotas de vitamina AD que se suelen administrar a los bebés son pastillas transparentes en forma de cápsulas. Los bebés tienen un esófago pequeño y no pueden masticarlo sin dientes. la capacidad para tragar también es débil. Para evitar que el bebé se quede atrapado en la garganta, se recomienda usar tijeras para cortar la boca pequeña en la parte superior de la cápsula y luego los padres exprimen las gotas de vitamina AD dentro de la cápsula. y aliméntela al bebé, o coloque la cápsula de vitamina AD en agua hirviendo durante 30 segundos y espere hasta que la cápsula exterior se ablande antes de dársela al bebé.
4. Precauciones
Se recomienda que el bebé tome gotas de vitamina AD por la mañana o por la noche. Después de comer, se puede sacar al bebé al aire libre para tomar el sol, pero no. bajo la luz solar intensa, la radiación directa dañará la delicada piel del bebé. Al exponer al bebé al sol, debe tomar las medidas adecuadas de protección solar para garantizar la exposición al sol durante dos horas al día, lo que favorece la absorción de vitamina A y vitamina D. y calcio, además, se debe prestar atención al suplemento de vitamina AD para el bebé. Las gotas se suplementan de forma intermitente hasta los dos años.
Gracias por leer. Espero que te guste. ¡Bienvenido a dejar un mensaje y discutirlo juntos!
Por favor, sigue las instrucciones para bebés que toman vitamina A:
1. A partir de los 15 días después del nacimiento, suplementar todos los días
2. China es una vitamina A área de deficiencia, por lo que se recomienda complementar la mezcla de vitamina AD
3. Ya sea vitamina A o vitamina D, para que sea tóxica y dañina, es necesario comer cientos de pastillas en un día para estar envenenado Por lo tanto, ¡puede estar tranquilo si ocasionalmente toma cantidades excesivas de suplementos, o si el contenido es el mismo que el de la leche en polvo, etc.!
4. Se recomienda que los bebés complementen vitamina AD todos los días, y se recomienda que la complementen hasta que tengan al menos 2 años
5. Al comprar vitamina AD, asegúrese de buscar la marca del medicamento
Definitivamente no está permitido ¡Compre productos para el cuidado de la salud!
Estoy muy feliz de poder responder a esta pregunta. He trabajado en el trabajo maternoinfantil durante varios años y he recibido capacitación y comprensión profesional. 1. Primero, aprendamos sobre la vitamina AD: Las vitaminas A y D son sustancias esenciales para el crecimiento y desarrollo humano, especialmente para el desarrollo de fetos y bebés, la integridad de los tejidos epiteliales, la visión, los órganos reproductivos, la estabilidad del calcio y el fósforo en sangre. , y huesos , juega un papel importante en el crecimiento y desarrollo de los dientes. La deficiencia grave de vitamina AD puede provocar raquitismo, ceguera nocturna y tetania en los niños. 2. Cómo suplementar la vitamina AD: Los recién nacidos pueden empezar a suplementarla 15 días después del nacimiento, exprimirla de la comisura de la boca del bebé media hora después de la primera comida de la mañana (normalmente en forma de aceite tipo cápsula). La vitamina AD se divide en tipo de atención médica y de grado farmacéutico de venta libre. El tipo de atención médica (aceite de hígado de bacalao) se toma una pastilla al día, un ciclo de 3 meses. Puede suspenderla por un período de tiempo antes de reponerla al final de. un ciclo. Se recomienda suplementar hasta los 2 años. La recomendación general de grado farmacéutico es tomarlo un día y suspenderlo al otro día. 3. Tenga en cuenta que una sobredosis prolongada puede provocar intoxicación crónica, dolor en las articulaciones, hinchazón, picazón en la piel y labios agrietados. Debilidad, fiebre, dolor de cabeza, vómitos. Estreñimiento, diarrea y otros síntomas. ¡Así que úselo con precaución!
La vitamina AD, también conocida como aceite de hígado de bacalao, es una buena sustancia que favorece la absorción de calcio y puede ser ingerida por el cuerpo humano en cualquier momento del día.
Análisis de causas
La vitamina AD tiene propiedades medicinales relativamente bajas y es menos dañina para los niños, por lo que se puede tomar a lo largo del día.
Medidas y sugerencias
(1) Tomar aceite de hígado de bacalao una vez al día y vitamina AD a la misma hora todos los días.
(2) Es lo mejor; cooperar al tomar vitamina AD Tome otros alimentos complementarios juntos
(3) Preste atención a la ingesta de otros oligoelementos y nutrientes.
Notas
No tomes demasiada vitamina AD de una sola vez, solo la cantidad adecuada.
¡Gracias por la invitación!
La vitamina AD, comúnmente conocida como “aceite de hígado de bacalao”, es un preparado de compuestos sintéticos.
¿En qué circunstancias debo tomar vitamina AD?
Si el bebé es prematuro, tiene un peso extremadamente bajo al nacer o nace en una zona atrasada, se puede considerar la suplementación con AD. Al tomar la mezcla, no es necesario complementar la vitamina D si el bebé está sano y nutricionalmente equilibrado, basta con complementar la vitamina D;
¿Cuándo debo tomar suplementos de vitamina D?
En circunstancias normales, los bebés deben tomar suplementos de vitamina D todos los días desde aproximadamente las 2 semanas después del nacimiento hasta los 2 años.
A partir de los 2 años, dependiendo de la situación, si pasas mucho tiempo al aire libre y llevas una dieta integral, puedes dejar de tomar suplementos de vitamina D.
Lo mejor es no seguir tomando vitamina AD,
sino tomarla de forma adecuada según la afección.
La vitamina AD es un fármaco nutricional,
ayuda a absorber el calcio y a prevenir la ceguera nocturna y el raquitismo,
pero no se puede tomar todo el tiempo.
En primavera e invierno, se debe basar en la propia situación del niño
para ver si el niño tiene deficiencia de calcio,
y la gravedad de la deficiencia de calcio.
Normalmente se toma durante 20 días,
luego se suspende durante 20 días,
y luego se vuelve a tomar.