Cómo nutrir los riñones y fortalecer el yang
Cómo nutrir los riñones y fortalecer el yang: Consejo 1: Comer más comida negra.
En el "Huangdi Neijing", se reconoce que los cinco elementos de color negro pertenecen al agua, y los riñones entre los cinco órganos internos también pertenecen al agua y son elementos similares. Hay muchos alimentos negros, como los frijoles negros, el arroz negro, las semillas de sésamo negro y los hongos negros. La mayoría de los alimentos negros contienen sustancias antienvejecimiento, como los frijoles negros, que son ricos en vitamina E y antocianinas. El arroz negro contiene selenio y vitamina E; las semillas de sésamo negro también contienen vitamina E. Estos ingredientes tienen fuertes efectos antioxidantes y eliminadores de radicales libres. El envejecimiento humano está estrechamente relacionado con la oxidación excesiva y la producción de radicales libres, por lo que la eliminación de antioxidantes y radicales libres es importante. manera de resistir el envejecimiento, y la medicina tradicional china cree que la esencia del envejecimiento es la deficiencia renal. Por lo tanto, comer más comida negra es la primera pequeña forma de nutrir los riñones y fortalecer el yang.
Cómo nutrir los riñones y fortalecer el yang Consejo 2: Come las siguientes frutas.
Las frutas contienen una variedad de nutrientes y diferentes frutas tienen diferentes efectos en el cuidado de la salud. Las siguientes frutas son una de las pequeñas formas de nutrir los riñones y fortalecer el yang.
Cómo nutrir los riñones y fortalecer el yang: Tomar 250 g de papaya, cortarla en rodajas, ponerla en 1000 g de vino de arroz o licor bajo en alcohol, dejarla en remojo durante dos semanas y luego se puede utilizar. Beber 15 ml cada vez, dos veces al día, durante dos semanas puede curar la eyaculación precoz debida a una deficiencia renal.
¿Cómo nutrir los riñones y fortalecer el yang? Azufaifa: La azufaifa tiene el efecto de nutrir la sangre y fortalecer la mente. Comer azufaifa puede contribuir a la reposición de sangre y tiene un buen efecto terapéutico en pacientes con eyaculación precoz e impotencia.
Receta de MTC para nutrir los riñones y fortalecer el yang 1: Receta de sopa y enjuague de agallas de Galla
Agallas de Galla 20g. Freír las nueces a fuego lento durante media hora, agregar una cantidad adecuada de agua tibia, fumigar y lavar la vulva por unos minutos mientras esté caliente, y remojar el glande después de que el medicamento esté tibio. Una vez cada noche, el tratamiento dura entre 15 y 20 días.
La segunda receta para nutrir los riñones y fortalecer el yang: Heledan
Partes iguales de epimedium, esquisandra, cuscuta, cornejo, morera y raíz de flor de vellón. Hacer un polvo fino y convertirlo en pastillas con agua. Tres veces al día, 6 g cada vez, con 3-6 g de licor como estándar, 3 semanas como tratamiento y 2-3 ciclos de tratamiento en casos graves. Evite las relaciones sexuales durante medio mes después de tomar el medicamento.
Tres recetas de medicina tradicional china para nutrir los riñones y fortalecer el yang - Decocción para el alivio de los huesos del collar dorado
15 gramos de semillas de cereza dorada, 12 gramos de semillas de gordon, 30 gramos de dragón calcinado huesos, 30 gramos de ostras calcinadas y 15 gramos de baya de goji, 12 gramos de raíz de rehmannia cruda, Morinda officinalis, 12 gramos de ñame chino, 9 gramos de Schisandra chinensis, 12 gramos de raíz de angélica, 12 gramos de semillas de azufaifa y 5 gramos de regaliz. Decocción en agua, una dosis al día.
Consejos: aunque los cuerpos de los hombres parecen más fuertes que los de las mujeres, también necesitan cuidados cuidadosos para mantenerse saludables, por lo que los amigos varones no deben tomar el cuidado de la salud a la ligera.
¿Cuáles son los mejores alimentos afrodisíacos para que los hombres consuman durante el embarazo? 1. ¿Qué son las algas?
Las algas contienen ácido algínico, manitol, potasio, yodo y varios oligoelementos. Los mejillones, las ostras y otros mariscos y mariscos cultivados en algas tienen las funciones de nutrir la deficiencia, reponer la esencia, calentar los riñones y dispersar el frío. Tiene el efecto de nutrir el yin y calmar el hígado. Es más eficaz para prevenir y tratar la insuficiencia renal, la impotencia, la eyaculación precoz, la falta de energía y el aumento de la leucorrea en mujeres causada por la deficiencia de yin.
2. Frutos secos
La vitamina E está relacionada con la fertilidad, por eso también se le llama tocoferol. La vitamina E puede regular la función sexual mediante la secreción de gonadotropinas por la glándula pituitaria anterior. Las nueces son ricas en vitamina E, que puede promover la excitación sexual. Beber bebidas alcohólicas, anticonceptivos orales, aspirina y otras drogas aumentará la demanda de vitamina E del cuerpo, así que preste atención a los suplementos. Además, los frutos secos contienen nutrientes como proteínas, grasas, carbohidratos, azúcar, ácidos de frutas, fibra dietética, vitamina C, caroteno y diversos oligoelementos. Tienen efectos nutritivos y saludables, y comer más es beneficioso.
3. Aceite de germen de trigo
El aceite de germen de trigo es un componente importante de muchos nutrientes y ayuda a mejorar la resistencia, la fuerza física y la energía del ser humano. El aceite de germen de trigo contiene una sustancia llamada octacosanol. Las investigaciones muestran que el octacosanol puede convertir la energía almacenada en los alimentos en bioenergía, aumentando así la fuerza, la resistencia y la vitalidad de los músculos. El estearilol también puede aumentar la fertilidad y la producción de esperma en los usuarios. El aceite de germen de trigo también es rico en ácidos grasos insaturados y tiene actividad antioxidante, por eso se le conoce como vitamina E natural.
4. Miel
La miel natural contiene una gran cantidad de células reproductoras masculinas vegetales, incluida una hormona endocrina, que es similar a la hormona pituitaria humana y tiene una actividad biológica evidente para activar las gónadas.
Además, el azúcar de la miel natural es fácilmente absorbido por el cuerpo humano y es muy beneficioso para la formación de semen.
5. Alimento con ácidos nucleicos
Los científicos han descubierto que si hay suficientes ácidos nucleicos en el cuerpo, pueden aumentar eficazmente varias funciones del cuerpo, mejorar indirectamente la función sexual y retrasar. envejecimiento sexual. Los alimentos que contienen más ácidos nucleicos incluyen los frijoles y diversos productos de soja, seguidos de los mariscos, como pescados marinos, mariscos, camarones, etc. Entre las carnes, el hígado y la carne magra de varios animales tienen un alto contenido, y las verduras verdes son las más ricas.
6. Cebollino
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Los puerros tienen los efectos de calentar el cuerpo, reducir el qi, tonificar los riñones y reponer el yang. , y tiene un excelente efecto terapéutico sobre la disfunción eréctil masculina y la eyaculación precoz al mismo tiempo que mejora la energía, como se llama en los libros de medicina antiguos. ¿Afrodisiaco? ¿La gente moderna regresa? ¿Viagra vegetal? Laurel.
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