¿Cuáles son los beneficios del té de jengibre, longan, dátiles rojos y azúcar moreno?

1. Longan contiene glucosa, vitaminas, sacarosa y otras sustancias. Es rico en nutrientes y tiene los efectos de nutrir el corazón y calmar la mente, nutrir la sangre y beneficiar el bazo.

2. Los dátiles rojos son ricos en monofosfato de adenosina cíclico, que puede mejorar la fuerza muscular, eliminar la fatiga y prevenir y tratar eficazmente las enfermedades cardiovasculares. Al mismo tiempo, puede reponer las deficiencias, nutrir el qi, nutrir la sangre y calmar la mente. Es un buen alimento para que las mujeres repongan la sangre. Es rico en vitamina C, que puede proteger el hígado, inhibir el cáncer y prevenir alergias.

Información ampliada: Cómo hacer té de dátil rojo con azúcar moreno de Jiang Guiyuan;

Materiales de preparación: 1 trozo de jengibre, 3 dátiles rojos, 10 trozos de baya de goji, 5 trozos de longan, algunas rosas secas, cantidad adecuada de azúcar moreno.

1. Pela y corta el jengibre;

2. Agrega 2,5 tazas de agua al jengibre y los dátiles rojos y cocina por 5 minutos; Pelar el longan;

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4. Poner el longan y el azúcar moreno al mismo tiempo y cocinar por otros 5 minutos;

5. Primero seque las rosas con agua caliente y retire las rosas;

6. Coloque las rosas y las bayas de goji lavadas en la olla, hierva durante 5 minutos y luego apague el fuego;

7 El té de jengibre, longan, dátiles rojos y azúcar moreno está listo, como se muestra en la siguiente imagen.

Enciclopedia Baidu-Dátiles rojos, longan y té de jengibre