Cómo dejar de abrazarlo: cuando su bebé se duerma, despiértelo.

Muchos bebés recién nacidos tienen este fenómeno. Se quedan dormidos mientras los cargan y luego se despiertan cuando los colocan en la cama. O ponerlo en la cama y llorar un rato, todas las madres se sienten muy cansadas. Tan pronto como acuestes a tu bebé dormido, él se despertará nuevamente y tendrás que persuadirlo nuevamente. O pones a tu bebé en su cuna e inmediatamente se retuerce, o llevas a tu bebé dormido a su habitación e inmediatamente empieza a llorar. Esto es lo que tu bebé quiere decirte. Aún no ha dormido solo en la cama, no está listo para dejar tu toque por completo o lo moviste demasiado pronto. ¿Cómo solucionarlo?

Algunos consejos para ayudar a que tu bebé se duerma tranquilamente:

1. Método de coger y dejar

Este es un método científico ampliamente difundido para ayudar a los bebés. quedarse dormido. Después de prepararse para acostarse, acueste a su hijo en la cama despierto o al menos somnoliento e intente conciliar el sueño solo. Cuando un niño llora porque no está acostumbrado o tiene miedo y no puede calmarse, los padres deben levantar al niño cuando falla el consuelo y consolarlo hasta que se calme, pero hacerlo con suavidad pero con firmeza, y luego ponerlo. Acueste al niño después de que esté emocionalmente estable y antes de quedarse dormido. Intente dejar que el niño complete el proceso de sueño de forma independiente sin depender de accesorios externos, aunque sea solo durante unos segundos al principio, y guíelo lentamente para que se duerma. en la cama solo.

Lo que cabe destacar aquí es que este método no es apto para niños menores de tres meses para evitar una sobreestimulación. No obligues a tu hijo a conciliar el sueño de forma natural si no sabe cómo. Puede reducir la velocidad y bajarlo o sostenerlo adecuadamente cuando tenga problemas para dormir. No existe la mejor manera, sólo la mejor manera para su bebé. Lo que tenemos que hacer es prestar atención a mantener la rutina del bebé, familiarizarlo con varios métodos calmantes y guiarlo para que se duerma con la menor ayuda posible. Creo que los bebés pueden dormir de forma independiente y natural.

2. Muévete distancias cortas y hazlo lo menos posible.

Permitirle dormir en su habitación o cerca de ella le permitirá pasar un corto periodo de tiempo moviéndose, reduciendo la probabilidad de que lo despierten. Si acuna o alimenta a su bebé para que duerma, será más fácil levantarse de la silla. Si eliges sentarte en un sillón o sofá profundo, puedes molestarlo fácilmente. Cuando quiera acostarlo en la cama, trate de no cambiar la dirección del bebé, por lo que debe considerar la dirección de la cama y la posición de la almohada del bebé con anticipación al alimentarlo.

3. Compruebe si el bebé está en sueño profundo.

Levanta el brazo del bebé y suéltalo suavemente. Si sus brazos caen inmediatamente, debería haber entrado en un estado de sueño profundo y no lo molestarán si lo abandona. Los bebés suelen llegar a esta etapa unos cinco minutos después de quedarse dormidos. Debemos esperar a que nuestro bebé esté completamente dormido antes de moverlo, e intentar aprovechar el mejor momento para acostarlo en la cama sin despertarlo.

Pruebe acostarse para comer

Puede intentar acostarse para alimentarse. Acuéstese en la cama con el bebé, y el bebé se alimentará al lado de la madre. No te despertarás incluso si te quedas dormido después de comer, lo que afecta tu sueño.

5. Cómo salir

Cuando lo bajes, saca lentamente los brazos de su cuerpo. Mantén una mano sobre él durante unos minutos antes de salir. Cuando lo bajes por primera vez y de repente no haya contacto físico, se asustará, por lo que tus movimientos deben ser suaves. Si lo alimenta con biberón, deje que el biberón permanezca en su boca durante uno o dos minutos, espere hasta que se sienta completamente cómodo y luego sáquelo con cuidado.