Comer junto con cebollas, los lípidos sanguíneos y los coágulos sanguíneos se derriten, ¡y finalmente se descubre la "némesis" de la presión arterial alta!
Los vasos sanguíneos humanos se caracterizan por expandirse con el calor y contraerse con el frío. Cuando hace frío, los vasos sanguíneos se contraen y la presión arterial aumenta, por lo que la presión arterial puede aumentar fácilmente en invierno.
¿Cuánto aumentará la presión arterial en invierno?
La presión arterial de una persona normal está entre 90-140 mmHg y 60-90 mmHg. Incluso la presión arterial positiva tiene un patrón de ser baja en verano y alta en invierno. La presión arterial aumenta entre 5 y 10 mmHg en invierno. Por lo tanto, los pacientes con hipertensión deben prestar atención al impacto de la presión arterial elevada y controlarla a tiempo para mantener la presión arterial en un nivel estable.
Cómelo con cebolla y los lípidos sanguíneos y los coágulos sanguíneos se derretirán. ¡Finalmente, se ha descubierto la "némesis" de la presión arterial alta!
Cebolla fría y hongo negro
Ingredientes: cebolla de verdeo, hongo, cebolla de verdeo, jengibre, sal, aceite de sésamo, aceite de pimienta, vinagre.
Elaboración:
1. Lavar las cebollas, los pimientos rojos y los gajos de cebolla y cortarlos en tiras.
2. Combine la salsa de soja, el vinagre, el aceite de chile y la sal en un tazón pequeño.
3. Verter sobre la cebolla triturada, verter unas gotas de aceite de sésamo y mezclar bien.
El “enemigo mortal” de la hipertensión arterial, insiste en beberlo dos veces al día para mantener una buena salud.
El trigo sarraceno tartario, también conocido como trigo sarraceno tartario, tiene una cáscara más profunda y un mayor valor nutricional. La rutina contenida en las materias primas naturales de los tallos, hojas, flores y frutos del trigo sarraceno tártaro puede reducir eficazmente la presión arterial, el azúcar en la sangre y los lípidos en la sangre cuando se sumerge en agua.