¿Qué hacer si tu cabello se está cayendo? ¿Alguien tiene algún consejo? ¡Gracias de nuevo! ¿Existen medicamentos o champús adicionales en el mercado que sean útiles? ¿Es verdad?
El enlace que publiqué contiene principios y precauciones detallados para la caída del cabello. Puedes verlo más de cerca.
Yo también he tenido este problema antes. Además de los factores congénitos, existen dos causas fundamentales de la caída del cabello: 1. Demasiada caída del cabello y 2. El cabello crece muy poco. Posteriormente fui a ver a un experto en este campo. Me dio un poco de medicina china y me dijo: 1. El tratamiento capilar requiere persistencia, principalmente acondicionamiento a largo plazo. Salvo la caída patológica del cabello, es difícil curarla por completo y solo se puede controlar en la medida de lo posible. 2. Es mejor no creer en los productos anticaída del mercado, porque el cabello de todas las personas es escaso y se cae; , y es imposible solucionar el problema con una botella de champú.
Basado en algunas de mis experiencias, debo prestar atención a:
1. Llevar una dieta ligera, comer alimentos menos irritantes y comer más algas marinas, moras, nueces y negras. semillas de sésamo, frutas y verduras O tomar vitaminas B6 y B2 por vía oral.
2. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la caída del cabello provoca insuficiencia renal. Preste atención a la nutrición y los elogios de los riñones. No bebas agua dos horas antes de acostarte, porque la medicina china dice que la hora de dormir por la noche es el meridiano del riñón. Si bebe agua antes de acostarse, supondrá una carga para los riñones y no favorecerá el crecimiento del cabello.
3. Reduce la frecuencia de lavado del cabello, no más de 3 veces por semana, y procura acudir lo menos posible a la peluquería para lavarte el cabello. Un mal champú y una sobreestimulación no son buenos para la salud de los folículos pilosos.
Finalmente, si tu padecimiento es grave, se recomienda acudir a un médico para analizar tu situación específica y buscar asesoramiento profesional.
5. Una pequeña receta: sopa de espinas de pescado guisada con sésamo negro. Prometo comerla al menos una vez a la semana. Ahora me ha crecido mucho el pelo (claro que también fui al médico y tomé algún medicamento). ).
Lo anterior es mi experiencia personal en el tratamiento del cabello, espero que pueda ayudarte.