¿Se oscurecerá si estás demasiado cansado?

La fatiga excesiva no conducirá directamente a la melanización, pero la fatiga excesiva provocará una disminución de la función corporal. Con el tiempo, las personas pueden volverse muy débiles o pálidas y delgadas.

Las personas suelen sentirse agotadas física y mentalmente debido a la falta de sueño, la dieta irregular, la falta de ejercicio y la alta presión laboral. Si no ajusta su estado y recupera su energía a tiempo, con el tiempo se producirá el síndrome de fatiga, lo que no solo afectará su eficiencia en el trabajo, sino también su salud física. Por eso, en la vida debemos prestar atención a relajarnos en el tiempo.