¡Preferiría estar casi tan delgada que gorda!
? Después subí de peso sin motivo aparente, pesando 130 kilogramos...
? ¿Alguna vez has experimentado el dolor de estar gordo?
? ¡Solo puedes comprar ropa deportiva!
? ¡Ningún peinado luce bien!
? ¡Tomar una foto grupal es siempre la mejor manera de salvar las apariencias!
? ¡Mi hermano me llama tía y mi tío hermana!
? ¡No, quiero perder peso!
¡Probé el reemplazo de comidas y gasté mucho dinero!
¡Intenté hacer dieta, pero me dolía mucho el estómago!
¡Sin embargo, es inútil!
? ¿No tienes otra opción? _?`, no podía moverme, así que tuve que activar el modo de ejercicio budista~
Del calentamiento al ejercicio y al estiramiento
Del ejercicio aeróbico al hit p>
¿De zoey a mylee
? Aunque la pérdida de peso no es obvia, parece que encuentro algo de placer en el ejercicio.
? La práctica ha demostrado que la mejor manera de perder peso es el ejercicio razonable, sin mencionar el efecto de pérdida de peso, al menos conduce a un estilo de vida saludable...
?
? El tiempo es la mejor prueba de perseverancia. Espero que todos podamos ser delgados y sobresalientes en el futuro y nunca volver a ser los mismos que gordos~